脂肪肝防治方法有哪些 如何才能预防
核心提示：虽然说脂肪肝并不是一种致命的疾病，但是它的危害还是非常严重，还会带来很多的并发症。所以，所有朋友们都想要知道脂肪肝防治方法，那么我们究竟要怎样预防脂肪肝这种疾病呢？
大家都知道，在我们的生活中，脂肪肝的患者越来越多见。虽然说脂肪肝并不是一种致命的疾病，但是它的危害还是非常严重，还会带来很多的并发症。所以，所有朋友们都想要知道脂肪肝防治方法，那么我们究竟要怎样预防脂肪肝这种疾病呢?
脂肪肝防治方法
1、科学饮食
首先，大家要对现在的饮食结构进行调理，并且坚持用植物性的食物为主，动物性的食物为辅。尽量不要食用高蛋白质和高脂肪以及低纤维素的食物，从而来防止热量过剩的情况，也才能够预防糖尿病和高脂血症以及肥胖病等多种疾病的发生。另外，我们的一日三餐需要定时定量，少吃零食和夜宵。对于喜欢饮酒的朋友来说，一定要彻底的戒酒。
2、增加锻炼
一般来说，人体里面都会存在着多余的热量，这些热量除了能够转化成脂肪储存以外，还可以通过体力活动来进行消耗。所以，为了自己的身体健康，也为了预防脂肪肝，我们需要根据自己的身体情况，来多参加一些锻炼，并且要养成持之以恒的习惯。另外，一定要避免长期坐着不动的习惯，那样也有可能会引起疾病。
以上就是两种比较常见的脂肪肝防治方法。要想彻底的预防脂肪肝这种疾病，一定要将这两个方面做好，才能够达到比较良好的效果。除此之外，我们还需要在服用药物时慎重的选择，尽量必须使用带有激素的药物，不然也有可能会引起脂肪肝。
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
近几年，脂肪肝已成为亚洲地区最常见肝病，中国人的患病率更呈节节攀升之势。更令人吃惊的是，脂肪性肝病现已取代病毒性肝炎成为全球第一大肝病。脂肪肝进展的最终归宿是否是肝癌？早期脂肪肝是否可不药而愈？得了脂肪肝后在日常生活中该如何防治？众多的疑惑困扰着脂肪肝患者，我们一起来看看权威肝病专家中山大学附属第一医院消化科钟碧慧教授的解答。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
如今，季节交替，男科病进入了高发季，男性朋友对自身健康…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，多数市民都听说过…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
患有轻度脂肪肝并不是什么悲哀的事，我们要以积极乐观的心态面对，并进行有效的治疗。治疗前要查明病因及根据症状确诊疾病。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入→ 脂肪肝如果不控制会转变成肝癌吗
脂肪肝如果不控制会转变成肝癌吗
健康咨询描述：
阿姨年轻的时候肝部就不好，后来随着年龄的增长慢慢的发展成了脂肪肝，现在每年都要去医院住院治疗一段时间才能好，现在家人就很担心脂肪肝如果这么发展下去会不会变成肝癌呢。
想得到怎样的帮助：脂肪肝如果不控制会转变成肝癌吗？
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：28325称赞：84
微信扫描关注直接与我沟通已扫5810次
&&&&&&你好，肪肝分为酒精性和非酒精性两大类，目前主要以非酒精性为主。肝内脂肪的堆积与体重成正比，肥胖的人半数可有轻度脂肪肝，肥胖者患肝癌的几率大约是正常体重者的2～4倍。可见控制体重就能减少患脂肪肝的风险，从而也就降低了肝癌风险。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
参考价格：139
参考价格：50
参考价格：23
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
清热利湿、解毒退黄、用于肝胆湿热所致的肋痛，口苦...
参考价格：￥77
治疗慢性肝病，改善肝功能异常。可用于治疗湿疹、皮...
参考价格：￥54
下载APP，免费快速问医生*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 脂肪肝会不会转变为肝炎？...
"网友求助"脂肪肝会不会转变为肝炎？...已回复
脂肪肝会不会转变为肝炎收藏提问|投诉男40岁来自广东降咨询描述:脂肪肝会不会转变为肝炎？脂肪肝会不会转变为肝炎？脂肪肝会不会转变为肝炎？
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：乙肝、肝损伤、大小三阳
擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：大小三阳、肝腹水、肝硬化、丙肝、乙肝等
共4位网友提供帮助
会员9227776 20:51:17
脂肪肝和肝炎是两个概念相比之下脂肪肝可能更可怕脂肪肝时间久了容易引发肝硬化脂肪肝的治疗除要求患者戒烟戒酒外还需进行药物治疗脂肪肝的常用治疗药物为葵花护肝片、水飞蓟素、甘草酸制剂
会员9228187 20:51:21
你好一般的轻度脂肪肝是不会转成肝炎的因为肝炎是由于病毒感染导致的你好肝炎是由肝炎病毒导致的所以脂肪肝一般不会转成肝炎
会员9228231 20:51:25
二者没有必然的关系所以在药物治疗的同时结合食疗调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）多吃青菜、水果和富含纤维素的食物以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等不吃零食睡前不加餐　　还有适当增加运动促进体内脂肪消耗
会员9228302 20:51:29
你好脂肪肝可能发展成为隐蔽性肝硬化的常见原因一般而言脂肪肝属可逆性疾病早期诊断并及时治疗常可恢复正常肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因脂肪肝的治疗是积极治疗病因还要以锻炼为主全身性低强度的动态运动即有氧运动如慢跑、中快速步行（115～125/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等可使交感神经兴奋血浆胰岛素减少而儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加抑制甘油三酯的合成并促进脂肪分解
问脂肪肝会不会转变为肝炎？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
脂肪肝和肝炎是两个概念相比之下脂肪肝可能更可怕脂肪肝时间久了容易引发肝硬化脂肪肝的治疗除要求患者戒烟戒酒外还需进行药物治疗脂肪肝的常用治疗药物为葵花护肝片、水飞蓟素、甘草酸制剂
问一般脂肪肝严重后会转变成肝炎吗？
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
您好!脂肪肝是指肝脏内大量脂肪堆积引起的，本身就是肝炎。经常喝酒吃肥肉，这样对您的病情更是进一步的加剧，对肝脏的损害更大，应当立即戒酒，严格要求饮食，否则继续恶化就会发展为肝硬化甚至肝癌。
问脂肪肝严重后会转变成肝炎吗?
职称：医师
专长：胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,急性单纯性胃炎,胃石症
&&已帮助用户：552
您好!脂肪肝是指肝脏内大量脂肪堆积引起的，本身就是肝炎。经常喝酒吃肥肉，这样对您的病情更是进一步的加剧，对肝脏的损害更大，应当立即戒酒，严格要求饮食，否则继续恶化就会发展为肝硬化甚至肝癌。
问脂肪肝严重后会转变为肝炎吗？
职称：医师
专长：胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,急性单纯性胃炎,胃石症
&&已帮助用户：552
您好!脂肪肝是指肝脏内大量脂肪堆积引起的，本身就是肝炎。经常喝酒吃肥肉，这样对您的病情更是进一步的加剧，对肝脏的损害更大，应当立即戒酒，严格要求饮食，否则继续恶化就会发展为肝硬化甚至肝癌。建议：脂肪肝患者首先调整饮食，然后进行科学的治疗是完全可以康复的
问脂肪肝严重后会转变成肝炎吗？
职称：医师
专长：干眼,飞蚊症,散光
&&已帮助用户：0
您好!脂肪肝是指肝脏内大量脂肪堆积引起的，本身就是肝炎。经常喝酒吃肥肉，这样对您的病情更是进一步的加剧，对肝脏的损害更大，应当立即戒酒，严格要求饮食，否则继续恶化就会发展为肝硬化甚至肝癌
问脂肪肝严重后会转变成肝炎吗
职称：医师
专长：干眼,飞蚊症,散光
&&已帮助用户：0
您好!脂肪肝是指肝脏内大量脂肪堆积引起的，本身就是肝炎。经常喝酒吃肥肉，这样对您的病情更是进一步的加剧，对肝脏的损害更大，应当立即戒酒，严格要求饮食，否则继续恶化就会发展为肝硬化甚至肝癌。脂肪肝患者首先调整饮食，然后进行科学的治疗是完全可以康复的。
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
知名专家免费在线问诊
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人长期脂肪肝为转变成肝癌吗？
长期脂肪肝为转变成肝癌吗？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：肝区有时痛，每年5-6月份最为严重。
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
&&&心血管内科
擅长：心血管内科
网友满意：
回答速度：
北呈卫生所&&&心血管内科
一般的情况是不会癌变的 但是脂肪肝的情况也是应注意积极的进行对症的治疗才行的
注意控制饮食低脂的饮食
有关的更多问题，
有关的健康经验
与 有关的更多经验，
疾病百科（别名：脂肝,肝癖,肝痞）（别名：脂肝,肝癖,肝痞）　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性...　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。就诊科室：肝病 消化内科典型症状： 多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。检查方法： 发病部位：肝疾病自测：常用药品：
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院&&&肿瘤科
副主任医师
中国中医科学院望京医院&&&外科_骨科
北京军区总医院&&&肝病科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生
十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
5分钟回复，10万医生，免费在线咨询