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品评校花校草，体验校园广场　　【解析】
　　腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决，如六味地黄丸、金匮肾气丸、大补阴丸。
　　【诉说】
　　这半个月来夜间小便次数及尿量增多，有时一个晚上要起来3、4次，搞得自己晚上休息不好，白天瞌睡不止。身为公司副总，如果让下属看到我这种工作状态，实在不爽。
　　【症状】
　　夜间多尿
　　【解析】
　　一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于&夜间多尿&。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。要彻底根治，必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节，增强肾气的固摄气化作用，才能获得阳复阴退的效果。推荐中医药方右归丸。
　　【诉说】
　　为了这次的国际车展，已经和同事忙了一个多月。虽然项目进展顺利，但是我的身体却出现问题，工作中经常出现头晕、耳鸣等现象，有时甚至突然晕倒。
　　【症状】
　　头晕耳鸣
　　【解析】
　　很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲&肾藏精生髓，髓聚而为脑&，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气，精足则髓满，头晕耳鸣也就自然可以得以消除。
　　【诉说】
　　从一年前就开始便秘，&方便&的时候非常痛苦，简直可以用&痛不欲生&来形容。虽然从医院拿了通便的药，但只能暂时解决一两天的痛苦。
　　【症状】
　　【解析】
　　便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。治疗便秘应从治疗肾虚入手，吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便等作用的中药，如火麻仁、何首乌。
　　【诉说】
　　公司司机与新婚妻子到海南&比翼双飞&，扔下我这个光杆经理每天大部分时间开着那辆君威穿梭在车流中，精神高度紧张。一个月下来，腰酸腿痛，尿频尿急，可是到医院又查不出什么毛病。
　　【症状】
　　腰酸腿痛、尿频尿急
　　【解析】
　　长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。医生建议，开车一个小时左右，要下车舒展筋骨，顺便解决一下内急，千万不要憋尿，要知道长时间憋尿可会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。
李炎唐 泌尿外科
美国哈佛大学医学院泌尿外科研究员，美国休斯顿医学院博士后研究员。解放军总医院泌尿外科主任医师、教授(正军级)、研究生导师。第一批国家津贴获得者。全国政协第五、八、九届委员。中华泌尿外科学会和中华器官移植学会常委及中国透析移植学会副主任委员;《中华泌尿外科》杂志、《中华器官移植》杂志等六种杂志的编委。国际泌尿外科学会高级会员、美国泌尿外科学会和欧洲器官移植学会会员。1977年起为中央保健委员会专家。
曾祥福 泌尿外科
全军泌尿外科学术委员会常务委员;武警部队泌尿外科学术委员会主任委员;北京市泌尿外科分会委员;武警医学杂志特邀编委。现任中国武装警察部队总医院泌尿外科主任、主任医师。对泌尿外科疾病的诊断与治疗具有丰富的经验，发表论文40余篇，参加著书三部。
洪宝发 泌尿外科
全国腔内泌尿外科与体外冲击波碎石学组委员;中华医学会北京泌尿分会委员;临床泌尿外科杂志及现代泌尿外科杂志编委;中华实用杂志常务编委;《健康必读》全国民医理事会理事。教授、博士导师。男人怎么判断自己是否肾虚?男人肾虚的情况有哪些?下面教你一种简单的判断方法，那就是看看自己的小指甲，具体方法是怎样……
吃猪肾有什么好处呢，我们知道猪全身都是宝贝，我们除了可以吃猪的肉作为我们主要的菜外，猪的肝脏，猪的大肠，还有猪的胃……
新婚刚开始，年轻夫妻的性欲都会很高涨，房事频率也会比较繁多。尽管男女可能都是处子身，元气和精气比较充足，但在频繁的性事后，多少会出现肾虚情况。这种肾虚不一定是病，而是元气消耗
男人的肾是很重要的要知道肾关联着其他的主宰部位，如果遇上肾虚的问题那么不管干什么都会特别没有精神，男人大部分都喜欢吃生冷的食物或者啤酒，这些都是很伤脾胃等方面的东西，
对身体的调理是很主要的，这样才能够拥有一个健康的身体，有很多人在对身体调理上，都是不知道该选择什么样的方法，这就需要这些方法进行了解，使得在做的时候，可以知道如何做，常见就是
肾是人体最重要的器官，肾能促红细胞生成素有造血的作用，而且还有排除体内的内分泌杂物的作用。是人体五脏六腑最重要的器官之一。那么治疗肾虚用比较保守的治疗方法那就是服用中药，中药
肾虚肝火旺是很多人都会有的一种症状，而且导致人体出现肾虚肝火旺的原因往往也是会有好多的，所以一般的人对此是非常关心的，因为这和大家的身体健康以及正常的生活、工作都是有着紧密联
很多人到了中老年之后，会患有这样那样的疾病，不少人在想，为什么年轻人不会患有疾病，老年人的疾病却变得异常增多，其实这些老年疾病也正是因为年轻的时候不注意保养，
爱美是女人的天性，所以对于女性而言绝对不允许自己出现肥胖的现象，因此现在在生活当中越来越多的人追求骨感美即便自己不肥，也要盲目的减肥就是为了达到骨感美的目的，但是你需要了解的
肾虚是如今很多男人难以启齿的痛，其实只要一些日常小运动和食物就可以有效预防，那么如何预防呢?下面小编就从饮食和运动着手教你如何保健，赶紧和小编一起来看一下吧。
肾虚一：让更年期早早现身
一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更
症状一：打哈欠
打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属
「加班」「熬夜」出现黑眼圈、腰酸背痛、精神萎靡或视力模糊等症状?这时请格外小心喔!因为你的身体已经被透支了。
今天，我们介绍个方便又好吃的，帮
下面的偏方补肾气，治遗精，是不可多得的良方。
1.解决周期性遗精
可以在中药店买30克的五倍子、60克的茯苓，可让药店帮忙研成细末
引言：说起肾虚，很多人都会谈肾虚即色变，肾虚是不少人的困惑，可是有些人会疑问，一直在补肾，为何越补越肾虚呢?是因为你进入了以下3大补肾误区!满世界的广告都在宣传“十男九虚”、
男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关係。肾虚，真的有那幺可怕吗?其实，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的範围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关係。男人肾虚会出现哪些症状?
& & & 误区一：补肾保健品暗示能“壮阳”
最近在网上看到形形色
对中老年人调查统计发现，30岁的肾虚率为58%，40岁为71%，50岁为80%，60岁为90%，70岁为95%。
女人一旦肾虚，很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤暗黄、黑眼圈加重、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等。所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。所以在日
到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”是不是一回事呢?西医的肾就是老百姓俗语说的“腰子”，和输尿管、膀胱、尿道一起构成了“泌尿系统”。专门
高寿，秘诀就在于“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。
1.除了喝酒外，少吃凉菜。
在古代，人们吃到凉菜，一定是
虽然很多男人都重视这个问题，在日常的生活中也注意补肾，但是他们在补肾护肾的过程中出现了很多的误区。今天，我们就和大家好好地说一说，在护肾的过程中必须注意哪些护肾要素。
对于男性朋友们来说，尤其是随着年龄的不断增长是非常容易出现三虚的，可能很多朋友们对于三虚并没有一个清晰的了解，而这个对于男性朋友们来说的三虚主要就是指脾虚，肾虚和肝虚
根据大家的了解，色斑是长于周围不同颜色的斑点。色斑包括雀斑和其他常见的女性斑点，属于色素障碍性的皮肤病。多生于前额部位和面颊。如果被日光晒了会加重，一般多见于女性，与长期口服
女性身体在出现异常的时候，身体都是会有明显的表现，因此女性在平时的时候，对自身身体都是要进行一些保护，避免身体出现一些疾病，常见女性疾病就是妇科疾病，例如阴道炎、子宫内膜炎、
女性朋友的月经量是固定的，如果月经量过多还是过少都是不正常的，所以一旦女性朋友的月经量出现异常，那么我们就应该引起重视，需要治疗的话就要去治疗，不能放任不理，那么女性朋友如果
肾为人体之本，男人当补肾，除了那些耳熟能详的补肾壮阳的名贵药材和祖传秘方，您是否想过，在补肾的同时，是否应该减少日常不良习惯对肾脏的伤害呢?男性肾虚其实也是自己“弄”出来的，
黑色经常会被大家认为是不健康的颜色，但实际上，天然黑色的食物却对我们身体大有好处。从中医的角度出发，我们的肾是属水的，而代表水的颜色则正好是黑色，因此，在中医里，黑色的食物也
耳鸣的患者现在是越来越多，人们往往认为是肾虚导致了耳鸣的出现，所以一旦患上了耳鸣就拼命的去补肾，其实耳鸣靠补肾效果并不是很明显的，如果我们不注意的话，会起到反作用，这样就得不
随着现在生活和工作压力的不断提升，很多人都承受着极大的压力，这种情况给我们的精神会造成极大的伤害，有的时候也会让我们产生崩溃的情况，所以有压力的男性一定要及时解决这样的情况，
乌黑秀丽的头发是男女都希望拥有的，但是你是不是总是脱发很严重呢?每次梳头发都掉大把的，这可如何是好呢?今天小编就为你介绍治疗脱发的秘方，非常有效哦，赶紧收藏吧。
便秘，一般来说，就是我们人体的排便频率减少，一周内大便次数少于常人的次数。也就是说我们的排便习性突然改变，这种症状部分年龄，看个人的身体情况分析。一般便秘如果只是单纯的吃些排
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
大众养生网肾虚专题为您介绍肾虚怎么调理，症状有哪些，怎么办，吃什么出现了肾虚的症状该怎么办啊？
健康咨询描述：
出现了肾虚的症状该怎么办啊？
感谢医生为我——该
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时间： 06:50:53
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医生答案显示区
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你好，这样的情况建议注意休息，建议食疗
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女人世界健康频道的生活保健栏目为你讲解有关肾虚耳鸣的相关知识，例如肾虚耳鸣症状,肾虚耳鸣怎么办,肾虚耳鸣吃什么等，肾虚耳鸣会导致记忆力下降或者减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，同时还会出现情绪不稳定，情绪经常是难以自控，易怒，焦虑，抑郁等。...
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