夜里睡觉打呼噜非常严重有为什么睡觉会打呼噜好的方法治疗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-29 08:40 标签： 为什么睡觉会打呼噜
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???棬????????????晚上睡觉打呼噜严重，请问有什么方法可以减轻打呼噜？
来自于：黑龙江|
提问时间： 13:53:08|
病情描述：
家人都说我睡觉的时候打呼噜的声音特别大，吵的都睡不着，为这事非常烦恼，所以我想知道有什么方法能减轻打呼噜
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&&& 那么到底打呼噜的患者怎样做才能减轻症状呢？.cn/waike/dhl/下面就来给大家简单的介绍一下。
　　打呼噜的现象很普遍，因为其普遍性，也就造成很少有人去加以重视，这样才来对于人体的危害很大，一部分婚后的朋友，会对对方打呼噜的现象而感到反感，这时候才想到了怎样来降低打鼾现象。
　　打呼噜是一个常见的现象，也被人们称之为打鼾，其中打鼾在睡眠中有呼吸暂停现象的患者，还被称之为睡眠呼吸暂停综合症。
　　鼾声是入睡后上颚松弛，舌头后缩，使呼吸道狭窄，气流冲击松软组织产生振动，通过鼻腔口腔共鸣发出的声音。打鼾长期不加以积极的预防措施，对于人体的危害是很大的，下面就来给大家介绍一下减少打鼾现象的方法。
　　l.先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍.cn/zhongliu/fa/。肥胖不减，打鼾即无法根治。
　　2.要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。
　　3.打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。
　　4.枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。
　　5.有些药物，如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用。
　　6.习惯性打鼾者，还可请口腔医生做一个颚托，.cn/waike/dhl/临睡前戴在口腔里，从而托住下垂的软颚。抵住舌头，保持呼吸道通畅。
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请问防止晚上睡觉打呼噜
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目前共收到封感谢信晚上睡觉打鼾有什么办法可治
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健康咨询描述：
我老爸现在已经57岁了,可能是大概从37岁的时候就开始睡觉就打鼾了,比较严重只要一睡觉就会打鼾,而且声音比较大,不知道是什么原因,想问一下医生,看有什么号的办法可以解决,谢谢
想得到怎样的帮助：想问一下医生看是什么原因,怎么样治疗（感谢医生为我——该。）
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时间： 09:17:01
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病情分析：从症状来看有可能和增殖体肥大有关指导意见：建议在医院检查明确诊断,增殖体 肥大有可能和慢性炎症有关,可以用有效消炎药物治疗生活护理：平时注意休息,不要吃辛辣食物
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打鼾的话建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
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打鼾是一种呼吸道阻塞性疾病,要想治疗,首先需要明确,是哪里的呼吸道引起的阻塞,才能进行针对性的治疗,如果说,您的病情还没有一个明确的诊断,那您首先要做的,是先进行专科检查,明确具体引起打鼾的原因,是鼻部,咽部,还是喉部,之后,才能具体明确治疗的方案,预估治疗后的效果..现在较好的方法是采用等离子低温消融术根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果,手术损伤小,恢复快,,治疗时间短（15-20分钟）,术后出血少,住院时间短.
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常见症状睡眠中打鼾、、急躁、
检查项目脑电图、血氧饱和度、鼻咽纤维镜检查、、
并发疾病、心脑血管疾病
常用药物、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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郁闷啊，晚上睡觉打呼噜有什么比较好的治疗方法
晚上睡觉老打呼噜，严重影响睡眠啊，有什么好的治疗方法呢？
根治的方法，是去医院做手术。防治的方法，白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物、减肥或保持体重、睡觉最好侧睡等等。上海中潭医院五官科为您解答，希望对您有帮助。
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减肥，清淡饮食
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