关于一岁四个月宝宝食谱-

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我家宝宝四个月了,到目前为止一直都是母乳,也可能是吸母乳习惯了,奶瓶放在嘴里是肯定不肯吸的,用小勺喂水,也几乎都吐出来了,不知道是不是宝宝小,还不懂得吞咽.但现在四个月多了,听说都要添加辅食了,可是她如果还是这样不懂得吞咽要怎么办呢?请教有经验的妈妈,另外,如果添加的话,都要加些什么食物呢,是个怎样的顺序?其实我现在母乳还很够宝宝吃饱.
另外还想咨询一下,如果需要添加的话,一般一天几次,都在什么时间好呢,还有就是我怕宝宝现在不会吞咽,不给她喂她一直不会,以后怎么吃饭啊
  添加辅食从米糊开始是最好的,最易消化,等孩子肠胃适应了以后可以再添蛋黄、果泥什么的。
  添加辅食可一定得小心呢,弄不好孩子的肠胃可就弄乱了,我一个同事就是辅食没添加好孩子腹泄了有差不多半年,好好坏坏的弄得全家紧张得不行。所以刚开始千万千万别添加不好消化的东西,并且量一定要少,慢慢地加量。
  我是在孩子五个半月的时候开始添加辅食的,因为我家宝宝早产,所以我就推迟了辅食的添加时间,我的母乳也足够。要是宝宝实在吃不下辅食或者不会吞咽的话那稍推迟一下也无大碍,宝宝小嘛,反正在满六个月前开始添加就行,国际上还建议纯母乳喂养到六个月呢,母乳在六个月前营养肯定能够。
  我家宝宝也是一直不肯用奶瓶,直到一个月前,也就是满一岁以后断了奶才开始学着用的,之前不论是喂辅食还是喂水全是用小勺。小勺也要挑个小小窄窄的,当初我宝宝第一个勺子大了他怎么也不肯吃,后来换了个小的就好了,呵呵,宝宝嘴小哦。
  若是宝宝还不太会吞咽那也正常,吃奶时都是一吸奶水就跑到嗓子处了,喂的都是把东西喂到口腔前方,孩子恐怕还不会把食物从前方往后送呢。我们可以把辅食弄得稀一些,刚开始米糊调成流质,比奶稠些就好,喂的时候让孩子适当仰卧,流质能慢慢流到口腔后部,可小心别喂多了呛到孩子,时间久了孩子慢慢就学会咽了,东西也可以慢慢变稠。
  不要着急,孩子的一切都得循序渐进,慢慢来的,要有信心有耐心,宝宝会以比你想像的还要快的速度学会很多东西的。
一般我们不建议给宝宝的辅食中添加任何调味剂,因为这么大的宝宝本身对味觉就很敏感,造成孩子过早地区别咸淡的口味,对孩子味蕾的发育不好,况且宝宝的肾功能还没有发育成熟,过早加入盐会造成宝宝肾代谢的负担。
4个月的宝宝,一天8分之一的蛋黄就够了,随便你分几次吃,4分之一个苹果,菜汤两汤匙就够了,水果汁这么小的宝宝就不用现打了,反正吃得少苹果用汤匙刮,加副食要一点点的加,而不是一上来就加很多,宝宝的肠胃不能消化这么多,4个月还是以母乳为主的。
贫血婴儿会出现脸色发青、肌肉没弹性、情绪不好等症状,这也是营养不足的表现。因此,4~6个月的婴儿,需要开始添加辅食。当您的小宝宝在满1周岁时能够做到:食物多样化。出牙6~8,会叫爸和妈,迈开小脚丫,笑容脸上挂。您完全可以自豪并且欣慰地说:我的宝宝因为
4—5个月,浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴,分二次给.菜汁,果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给.4-5个月,开始吃煮熟的蛋黄.从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只.
4个月的宝宝刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,家长不要心急,不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了。正确的添加辅食的顺序是:4月龄始可添加素食类6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁...蔬果汁的添加:4个月后可给宝宝加果汁。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品,或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才
4个月的宝宝刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,家长不要心急,不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了。宝宝仍以吃奶为主,每天要在保证800毫升奶量的基础上添加辅食。应该已经开始添加蛋黄、米糊、蔬菜你、水果泥等。5个半月可以开始试试添加肉泥、肝泥蛋黄
蔬菜:菜泥/蔬菜(加植物油);水果:果泥或水果片;鱼肉蛋:肉末。10月龄~ 母乳:2~3次;米粉:2~3次(或粥);蔬菜:渐吃不剁碎的菜(加植物油);水果:水果片;鱼肉蛋:碎肉、鸡、鱼肉。为4个月的婴儿添加辅食:1 蛋黄泥:将鸡蛋洗净后放入冷水中用微火煮熟,取出蛋黄放入汤
逐步添加辅食,注意在宝宝健康、消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。(加辅食后最常见的是便秘、腹泻等胃肠症状...4个月时加米糊、蛋黄、青菜泥、水果泥,从1-2勺开始给宝宝添加吧,别太着急,慢慢来(食物硬度-----4个月米糊、6个月可以加稀粥、
四个月:米粉,用小勺喂,每次一勺或2小勺。每天一次,不要加到奶粉中,锻炼咀嚼和吞咽功能。蛋黄,每天一次,每次四分之一。白煮蛋。果汁和菜汁
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四个月宝宝不喜欢玩玩具_发育迟缓
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可以自己在家里给做做抚触和训练,定期去做个体检,先观察观察吧。
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沈阳市儿童医院康复二科电话:024————关主任,欢迎咨询。
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中西医结合诊断治疗小儿神经系统疾病,如发育落后、脑瘫、癫痫、遗传代谢性疾病、智力低下、语言障碍、周围...
关丽君,女,主任医师,硕士生导师,科主任。国家中医药管理局十二五重点专科学术带头人,辽宁省中西医结合...
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&&&&&&&好些日子没写博客了,实在是有心无力,随着宝宝的成长,自己的精力就消耗越大,宝宝四个月了,觉得最近几天宝宝的情绪有了质的飞跃,他能比三个月的时期更能表达自己的情绪,在开心的同时,另一方面也很苦恼,因为他懂得了表达自己的情绪后,经常表达他的不满比较多,而且特别厉害,一到了晚上洗完了澡就哭闹着要找我,一下子没能出现在他的面前,他的哭声能将人的耳膜震穿,将人的心情变的恶劣,我的父母尤其不能经受这种折腾,但是对于这个宝贝又没能拿出什么法子来。有时候感觉自己像个单身的母亲,因为最近在娘家住的原因,LG也由于工作的原因,不能经常过来,所以基本大部分都是自己带宝宝,堂妹考试后过来帮忙,比之前辞掉的保姆好多了,自己也适当的轻松了点,但是白天与夜里主要还是要靠自己带,所以有时候不免产生厌倦的情绪,特别是在宝宝哭闹的烦人的时候,想要有神奇小子那个一按鼻子就能变个跟自己一模一样的人出来的公仔就好了,自己就能跑出去透口气了.在宝宝乖乖的安静睡觉的时候,是最可爱的时候,觉得整个世界都是那么的宁静,宝宝也是那么的可爱,不过最近他睡觉的时候也变的让人操心起来,因为睡着睡着,一泡尿就能让他醒,因为天气的原因吧,一醒就要带劲的想要翻身,宝宝翻身满熟练的,在他大叫一声的时候,他也就翻过来了,只是手的力量还不够,只能趴一会,然后就哼哼几几的,要人帮忙翻过来,以前我就是趁着他熟睡的时候上来看看写写,现在都不能安心,时不时要跑回房间看他是否又翻过来了.&&&&& 宝宝的饮食也是让我头疼的事情之一,宝宝不喜欢奶瓶,不喜欢喝水,米糊开始吃了,但是好象我高兴的太早了,喂米糊也不是件容易的事情,因为牛奶拒食事件,所以现在喂米糊的时候都是在他情绪佳的时候,不抗拒的情况下喂的,但是他的情绪变换满快的,刚才还高兴的主动的吃,一会又烦厌你不断的喂他了.喂一顿,最少要有两个人喂,多人的时候4-5个人围着他转,逗他吃,真晕,我真害怕把孩子培养成小皇帝,那真不得了了!喝水不主动,非得逼着灌水,现在他可聪明了,他知道放开喉咙大声哭,水很容易被灌进去,现在他哭的时候都是扁着嘴巴的,不好喂,勺子一到嘴边一下子就把嘴巴闭的紧一紧,真是在跟你斗智呀.&&&& 最近宝宝身体总是小问题不断,孩子他爸总觉得问题出在娘家的照顾的不够细致所导致的,我觉得做人要公道,所以很严肃的说了这个问题,加上他自己在照顾宝宝的问题上也经常只是用嘴巴说,实质的照顾工作还是由我来操作,孩子闹肚子,感冒鼻塞等问题没有人愿意它发生,但是发生了,只能是更细致的照料,累的还是照顾的人,在这点问题上,我很在意,在照顾孩子的问题上,我不怕累着自己,但是我觉得需要对方的理解与认同,还有支持,而不是一味的责怪与抱怨.&&&&&& 带宝宝出去逛的时候,遇见不少的人都说宝宝长的好,带的好,心底开心的同时也感觉到把宝宝带好的责任重大,也觉得要照顾好宝宝可不是口头上说的那么容易,特别是宝宝身体不适的时候,更让人着急.看着宝宝这几天胖嘟嘟的小脸蛋小了,很是心疼,宝宝的肚子什么时候才好呀?宝宝鼻塞也是个问题,严重影响他的休息,唉&&进入新的时期,希望一切都好转起来。
&&&&发布于日 00:14 |
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导读:四个月宝宝吃奶量怎么样?四个月大的宝宝吃奶量减少正常吗?育婴达人来为你揭秘关于四个月大宝宝吃奶量减少的相关事宜。
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首先我们来搞清楚四个月大的宝宝吃奶量问题,其实四个月大的宝宝吃奶量减少是一个非常正常的宝宝特征。因为宝宝在第四个月开始的增长速度就会减慢。你会发现宝宝在大约四个月的时候其实其变化就没有之前这么大这么明显了,尤其是吃母乳的宝宝可能在喝母乳的时候不再像以前那般香甜了,吃得也不是那么带劲儿了,这时候新手妈妈们可能就要开始紧张了,是不是我的宝宝生病了?所以一定要正视四个月大的宝宝吃奶量减少的问题哦。你知道吗,宝宝在四个月大左右的时候其胃容量已经增大了,这时候宝宝的胃里面可以储存一些食物营养了,而且四个月后宝宝的增长也不似以前那么明显了,所以宝宝在四个月大的时候其实对于食物的需求也开始有了自己的选择了。
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关于四个月宝宝辅食添加
核心提示:4个月,妈妈们心中的一道门槛。越是接近这个日子,妈妈们越是紧锣密鼓地计划着:宝宝就要接触第一道人间美味,该给他吃些什么呢?
  4个月,妈妈们心中的一道门槛。越是接近这个日子,妈妈们越是紧锣密鼓地计划着:宝宝就要接触第一道人间美味,该给他吃些什么呢?查工具书,上网,信息便扑面而来。沿着宝宝的成长线索,给你一步步最实用的指导,还有妈妈们关于辅食添加最热点的问题。找找你要的答案!
  不同月龄,辅食添加实战策略
  不同月龄的宝宝有哪些特点?在添加辅食的过程中,需要掌握哪些基本原则?有没有具体的制作方法?在下面的内容里,你可以找到所有的答案!
  4-6个月
  Baby特点素描
  这时的宝宝绝大部分还没有长牙,乳牙即将萌出,喜欢吞咽食物,因此泥糊状食物非常适合宝宝。
  辅食添加超级任务
  让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉,适应从流质食物向半流质食物的过渡。
  可以享用的食物
  米粉、蛋黄:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。
  水果:酸味重的水果如橙子、、猕猴桃先不要给宝宝吃。
  蔬菜:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。
  添加原则
  1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。
  2.提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。
  3.食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。
  4.使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引起宝宝的反感。
  5.头两天以1~2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。
  6.每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始,观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况,如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(),也没有肚子疼、,3~5天后就可以添加第二种食物了。
  7.4~5个月,每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝,到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次,一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝,可先喂奶后喂泥糊状食物。
  DIY技术指导
  蛋黄泥
  冷水下锅煮鸡蛋,开锅后再煮10分钟,取出蛋黄的1/4,加水或奶1小勺(2~2.5毫升)研成泥。
  胡萝卜泥
  将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟,去皮,切成薄片,取出少量,碾碎加汤,搅拌成糊状即可。
  同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。
  7-9个月
  这一时期,宝宝开始发挥作用了,因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物,但这并不表明宝宝的消化功能已经接近成人了。所以,在食物的添加上,仍然要坚持辅食添加循序渐进的总体原则。
  除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向幼儿固体食物过渡,以配合宝宝的进食技巧和胃肠功能的发育,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐;同时锻炼宝宝的咀嚼能力。
  蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹,到8个多月时,可以是煮蛋或炒蛋,从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。
  1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600~800毫升,不要超过1000毫升。每日3餐,每餐逐渐加至2/3碗(250毫升/碗)。
  2.改变食物质感时,要观察宝宝的大便。如出现,则表明宝宝对食物目前性状不接受,发生了,需要停止添加新质感的食物。如大便中带有未消化的食物,需要降低食物的摄入量或将食物做得更细小一些。
  3.不要喂得过饱。宝宝在1岁以内,营养摄入的主要来源仍是奶类。如果辅食喂得过多,宝宝可能会自动减少奶量的摄入。
  4.经常更换食物。宝宝会厌烦总是吃一种食物。当他拒绝吃他爱吃的食物时,说明需要给他换口味了。
  5.避免将食物混合。不要把多种食物混在一起,以免宝宝发生过敏后,不易找出致敏食物。
  6.少盐,不放糖。
  DIY技术指导
  鸡蛋羹
  将1个鸡蛋打入碗中,调匀,加入少许盐,继续搅拌,加入等量凉开水,搅拌均匀。放入加凉水的蒸锅内,水开后继续蒸8~10分钟至蛋糊凝成羹状即可。
  肉末菜粥
  准备50克瘦肉(鸡肉、猪肉、鱼肉、牛羊肉均可),2棵绿叶菜(可选择应季蔬菜,如菠菜、小白菜、油菜等),熬好的米粥一小碗。先将肉和菜切成末备用;用少许植物油(10~15毫升)将葱、煸出香味;加入肉末煸熟后与菜末一起加入煮好的粥中;混匀煮开即可。
  10-12个月
  此时,虽然宝宝的牙还没有几颗,但已经会用牙床咀嚼食物,这一时期,让宝宝充分练习咀嚼尤其重要。此时,宝宝已经进入换奶晚期,宝宝已由出生时以乳类为主渐渐过渡到乳类提供一半或更多婴儿所需营养的阶段。宝宝每日应继续母乳喂养并吃3次主食和1次点心。
  不仅要满足宝宝的营养需求,还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力,以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形,以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。这时,单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求,但是其余的任务却很难实现。可以适当增加食物的硬度。
  这时,宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。
  1.饮食规律向3餐1点2顿奶转变,同时保证一日饮奶不少于600毫升。
  2.恰当地搭配食物种类,以保证宝宝的营养均衡。
  3.在增加了固体食物的同时,需要注意食物的软硬度。水果类可以稍硬一些,但是肉类、菜类、主食类还应该是软一些的。因为此时宝宝的还没有长出,如果食物过硬,宝宝不容易嚼烂,容易发生危险。
  4.宝宝用手拿东西吃时,旁边应有成人看护,宝宝吃的时候要坐好,最好不要在玩耍的时候吃东西。
  DIY技术指导
  将米2勺淘净后,放入焖饭锅,加入4勺水,盖盖焖熟。
  鲜肉馄饨
  在鲜肉末中加入少许盐和一点点葱末,拌成肉馅;把肉馅包在馄饨皮内,用肉汤煮馄饨,最后撒上碎紫菜即可。
(实习编辑:吕瑞琼)
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冬季寒冷,为增强孩子的御寒能力,需要多选用一些高蛋白、高热量的食物,如肉、蛋类、奶、豆制品,还可多增加些汤菜和烩饭,既暖和又易消化。

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