52岁孕妇手脚冰冷冷，胸口好象风吹一样，发凉。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-28 04:05 标签： 孕妇手脚冰冷
寒冬怎样抵御手脚发凉
核心提示：寒冬已至，很多人会四肢发凉，颇感不适。专家教你如何从饮食、锻炼、入浴三个方面抵御手脚发凉。
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　　寒冬已至，很多人会四肢发凉，颇感不适。专家教你如何从饮食、锻炼、入浴三个方面抵御手脚发凉。　　饮食上应多摄入温性食物，如、、等香辛料；、、海鱼等类；、等生长在土壤里的根茎类蔬菜；适量吃些富含E的类也可以促进血液循环，有助消除寒冷。
　　适度运动，活动肌肉，能促进血液循环，有效消除寒冷，强度以微微出汗为宜，不宜运动得大汗淋漓。首先，分别按顺、逆时针方向旋转脚腕（依此法转手腕能改善手凉现象）；大拇趾尽量外张与其他四趾呈“V”形，或用力来回上翘下压，可以有效增强脚部血液循环，改善脚凉现象。站立时上下踮脚、利用楼梯两脚一上一下地小幅度跳跃或适当压腿，可以有效锻炼小腿肌肉，增强心脏能力，改善寒冷症状。　　泡半身浴可以活血暖身，消除疲劳，放松身心。水温宜在37℃～38℃，时长控制在20～30分钟，泡到胸口以下即可，肩颈处可以搭两条干毛巾来保温。有条件的话，在水中滴入几滴植物芳香精油，效果更好。若时间和条件不够，泡脚也能取得类似效果。
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时序入冬，每年这个时候，许多朋友都会被手脚冰冷所困扰。有些人，尤其是体型瘦弱的女生，甚至一年到头四肢末梢都冰冷如「肢」仔冰。& 手脚发凉，胸口堵
手脚发凉，胸口堵
咨询者基本信息：将脸部用洗面奶清洁完后，把卸妆水倒入在化妆棉上，然后把脸部的位置擦拭干净。在月经期，你的骨骼会产生自我防御反应，以防流出体外的血液“偷”走骨头里的铁元素。地区:黑龙江描述：淋巴结肿大：少数病人首先出现的症状为腋窝淋巴结肿大。将脸部用洗面奶清洁完后，把卸妆水倒入在化妆棉上，然后把脸部的位置擦拭干净。母乳喂养：尽可能母乳喂养婴儿，尽量避免使用雌激素，特别是更年期妇女。手脚发凉，胸口堵曾经的治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：初次生育：初次生育孩子的年龄越大，发病危险性也增高。用什么药化验、检查结果：哺乳很重要：哺乳可降低乳腺癌发病危险性。哺乳期长，则危险性降低。
我来回答(4000 字以内)：
手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
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发布时间：
编辑：小叶
我们都知道，很多人都会出现手脚冰凉的症状，这是很常见的一种现象，很多人都会出现这种情况。手脚冰凉还会引起其他不适症状，比如发烧。那么手脚冰凉发烧怎么回事呢?
一般情况下，手脚冰凉发烧是很常见的一种现象，很多人都会出现这种情况，它形成的原因有很多，下面让我们具体来看看手脚冰冷发烧是怎么回事吧!
一、手脚冰凉发烧是风寒吗
一般发烧严重时手脚都是凉的，不一定是风寒或是风热感冒，可能是病毒感冒，或者传染病、各类炎症等，应到医院做相应检查明确，才能对症治疗。
二、手脚冰凉发烧是怎么回事
1、受体温中枢控制
人体的体温是受下丘脑的体温中枢控制的，如果体内有炎症，体温中枢会跳高体温设定点，目的是提高免疫能力，抑制致病菌。要达到更高的体温，身体需要肌肉颤动来产生热量，同时收缩体表血管减少热量丢失，所以发烧时，手脚摸起来发凉。
2、血运变慢引起
发高烧时，机体末梢血管收缩，血运相对慢，所以手脚冰凉;还有可能是发烧时，机体体温调节中枢的双向反馈，导致机体的血液流向心脏和大脑，保证心脏和大脑等重要脏器的血供，那么肢体末梢相对血供少，所以冰凉。
3、神经系统尚未发育完善有关
发烧时手脚冰凉多见于孩子，这与小儿身体机能尚未发育有关。因为小儿神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的神经易发生紊乱，导致高热初发时，四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
4、与环境温度有关
发烧时，肢体的末梢血液循环相对来说，没有之前好，四肢血供也减少，如果周围环境的温度偏低，手又暴露在外面的时间较多时，会出现手脚冰凉的情况。

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