睡觉魇住是怎么回事经常魇住,怎么办~~

梦魇是一种睡眠瘫痪疾病

很多人嘟知道在睡觉魇住是怎么回事的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候就完全没有意识,感觉是在没有光的深海里一样正常情况下人都是从浅睡眠中醒来,当你很不幸从深睡眠中醒来时发生梦魇的可能就很高了。这时候如果你醒来却不能动,是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了而负责运动的中枢仍然在睡眠中,这时候你就只能眨眼出气,但是卻动不了甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。

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