啰嗦下~ 我这方法，是别人教我，说是养身的，谁知道 我跟老公俩人
按方法按摩之后，每天都要拉便便~~
而且不用费劲！！ 几乎就是便便飞出来~~~
汗~~　　　　恩，重点来了！　　　　TX们吧右手摆成
6的手势，就是阿拉伯6的手势，在详细点就是 把手握成去拳头 在把小指和大拇指翘起。。。　　　　保持这个手势，把大拇指 放在肚脐上，小指放在丹田上，然后按压。每天早上醒来 在床上按 3到5分钟。就可以了。　　　　我是晚上也按的，早上我起床总忘。。汗~~
大拇指别正对肚脐按，肚脐比较脆弱嘛，稍微像下点 在肚脐边缘。。　　　　找不到丹田的同学，大拇指在肚脐
小指自然就在丹田，不用特意找！！　　　　　　按摩后，第2天 便秘就有效果！！！便便也不会是很干的那种！！ 我和我老公 都是 软便便喷出~~　　　　——————————————————————————　　　　PS：希望大家都有效果，有效果来跟我说下啊。因为这方法教我那人 没说治便秘，是我跟我老公 按摩后效果。。。。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　没一个人鸟我~~
太受打击了！！！~~
　　好！试试
　　谢谢楼主分享。。。我先和老公试试再报告~~~~
　　我也试试　　
　　　　每天吃一根香蕉,绝对不会便秘!　　　　
　　我内流满面的等大家的好消息啊~~！！　　　　　　话说LS吃香蕉 对我没用呢
　　[广告，禁言1年!]-- 哦哦木香居-- 操作时间: 18:54:59 -- 8574125
　　亲爱的楼主,我有个问题,是怎样按呢?上下还是打圈?
　　楼主我现在就躺床上按摩呢。突然想到有个重要的没说清楚。按压是一次一次的按。可不是一下按三分钟手不动哦。节奏自己掌握
　　楼主我现在就躺床上按摩呢。突然想到有个重要的没说清楚。按压是一次一次的按。可不是一下按三分钟手不动哦。节奏自己掌握
　　没有便秘的人路过
　　这个马克一下吧...最近TY抽风抽的厉害，不晓得这个能不能记号上
　　谢谢，我明天来告诉楼主，^_^
　　作者：kftjtld　回复日期：　22:49:40　
　　　　亲爱的楼主,我有个问题,是怎样按呢?上下还是打圈?　　　　————————————————————————————————　　不是打圈，认真看我说的，应该很好理解。2个手指 各指1个点，根本没法打圈啊！！！　　　　请注意 按 这个字。按，像肚子里按~~
哎~~ 其实真的超简单，我都觉得 我越说越复杂了。。囧！！！！！　　　　　　PS：我很纠结的 等个位回报效果呢~~~~~~　　　　
　　汇报来了。　　楼主啊，我真的被治愈了！BM4天，终于在第五天的清晨，哗啦出了好大一堆BB！！！　　但是我顶多按过一两回吧，一次顶多1分钟吧，因为按着按着就睡着了。。。郑重向各位童鞋推荐，此方不仅治BM，更具有催眠奇效！
　　记号 以备不时之需
　　我不便秘，但是便便时间总是很久，需要酝酿半天。我要试试！~
　　我不知道丹田在哪里啊 　　是在肚脐眼的左右还是上下？？
　　嗯...试试...
　　作者：kftjtld　回复日期：　10:45:37　
　　　　汇报来了。　　　　楼主啊，我真的被治愈了！BM4天，终于在第五天的清晨，哗啦出了好大一堆BB！！！　　　　但是我顶多按过一两回吧，一次顶多1分钟吧，因为按着按着就睡着了。。。郑重向各位童鞋推荐，此方不仅治BM，更具有催眠奇效！　　______________________________________________________________________　　　　我激动死老~~！！ 本来我都放弃了，以为大家用没效果呢。。。　　　　今天偶然又打开此贴
居然看到回复了。。。。我激动撒~~
　　作者：amberism　回复日期：　12:13:49　
　　　　我不知道丹田在哪里啊 　　　　是在肚脐眼的左右还是上下？？　　————————————————————————————————————　　　　丹田在肚脐眼下面。。大拇指放肚脐上，小指自然就在丹田上哦。。
　　mark~~
　　是一直按着呢，还是有频率的按？
　　我也去试,回头告诉楼主效果!
　　作者：猫猫323　回复日期：　12:46:48　
　　　　是一直按着呢，还是有频率的按？　　　　____________________________________________________________________　　　　有频率的按哦！！
　　有几个试过了？有效吗？
　　不会有副作用吧？好神奇啊听起来，试试！
　　这种按摩可不可以减小腹啊?
　　TX们吧右手摆成 6的手势，就是阿拉伯6的手势，在详细点就是 把手握成去拳头 在把小指和大拇指翘起。。。　　　　　　　　到底是阿拉伯6还是中文的六还是我没明白？
　　楼主你就是一个救星啊，我现在就去试
　　看不懂
　　作者：weiweive　回复日期：　13:33:20　
　　　　TX们吧右手摆成 6的手势，就是阿拉伯6的手势，在详细点就是 把手握成去拳头 在把小指和大拇指翘起。。。　　　　　　　　　　　　　　　　到底是阿拉伯6还是中文的六还是我没明白？　　_______________________________________________________________________--　　　　哎~~ 难道是楼主我没说清楚。。。 你的手能摆成中文的六嘛？？
　　　　所以· 当然是2拉伯6拉。。。
　　真的好简单的。。大家不要想的太复杂~~
　　今天晚上就试试，大概要按多久啊？　　　　
　　作者：泡泡魔咒　回复日期：　13:30:00　
　　　　这种按摩可不可以减小腹啊?　　 　　 　　————————————————————————————　　　　便便都清理干净了，肚子自然会小点的哦。。反正我自从每天便便
肚子就是平的。。。
　　试试。
　　作者：燕子不再爱你　回复日期：　13:46:39　
　　　　今天晚上就试试，大概要按多久啊？　　　　——————————————————————————————　　　　不用很久，按摩3分钟就差不多了。。看个人体制吧，我老公按十几下 就有效果。。 我就要多按会。。
　　mark，今晚试试
　　我也试试
　　试了，有效，而且还真快。唯一的问题是，拉之前小腹会有轻微痛感，当然拉完就好了。楼主你也是么？
　　好，试试
　　我妈是千年老便秘，后来在家乐福买了一种茶叶叫“泄叶草”（好像是这个）就是专卖茶叶的那个地儿买的，散装称斤卖的，效果倍儿棒，不喝就不拉，一喝就拉，我妈想再都依赖这种茶了
　　作者：就让心碎着　回复日期：　13:57:53　
　　　　试了，有效，而且还真快。唯一的问题是，拉之前小腹会有轻微痛感，当然拉完就好了。楼主你也是么？　　　　_____________________________________________________________________　　　　想拉之前 确实肚子会有轻微的 肚子疼的感觉，有点像闹肚子，，应该是便便排泄的太快了吧 必须立刻拉，憋不住的。。。。
　　好，试试
　　作者：卫衣瘾君子　回复日期：　14:12:31　
　　　　我妈是千年老便秘，后来在家乐福买了一种茶叶叫“泄叶草”（好像是这个）就是专卖茶叶的那个地儿买的，散装称斤卖的，效果倍儿棒，不喝就不拉，一喝就拉，我妈想再都依赖这种茶了　　————————————————————————————————　　　　建议这位TX还是不要让妈妈依赖药物 茶 什么的，长期就不会自主排便了呢。。。　　　　让你妈妈也试下我的方法吧。。希望有效···
　　小广告，兔子。-- 热水壶2010啦-- 操作时间: 16:10:54 --
　　我曾被楼主这样的标题所吸引，也曾被帖子的内容所迷惑。我不是来躲猫猫，主要是打酱油的。我不起哄、也不攻击的，只为了每天30帖默默奋斗。你是个美女，我毫不关心，你是个怪兽，我决不在意；你是个帅哥，我不会妒忌，你是个畜男，我也不会PS。你的情操再怎么高尚，我也不会赞美，你的道德如何沦丧，我也不为所动。在这个处处都要银币的时代，不得不弄个牛B的数字来显眼，于是我保存这段话，专门用来回帖，好让我每天有固定的积分收入
　　我刚刚试了下，果然一边按一边有微微的便意啊。。。。。像要拉肚子的前奏。。。。。。。。　　　　
　　长期便秘N多年了..其实我才24...　　从大学开始就被折磨得痛不欲生.　　刚刚看了帖子忍不住去单位厕所试了下,可能是本来就有点便便的感觉,按了以后酝酿了半天,的确有点效果.　　谢谢LZ.今天回去睡觉再试下.
　　帮我妈妈马克一下，话说我高中的时候遇到一个老中医，吃了一个疗程药以后就再也没有便秘过，但是他已经很老了当时，现在也不知道去哪里了
　　[广告，禁言1年!]-- 6橙橙熊6-- 操作时间: 18:54:55 -- 8574125
　　不便密的能不能用这个方法排毒哦?我小腹很BH想减小腹.不过我每天都会有一到两次便.想多拉几次最好是吃了饭就排...
　　我是经常便秘的，今天晚上回去试试，坐着的时候可不可以按呢？还是要躺下才能按呢？
　　　　　　大家看百科全说了吗？便秘不是肠道的问题，是肺火太重，还有就是女生腰腹部着凉所致，要多吃白色食物，晚上睡前生吃白萝卜，还有就是注意保暖，多吃各种豆类。　　　　　　
　　丹田在哪儿？　　大拇指和小指的外扩度数要多少？　　我小指稍微往外一点都按到YD了
　　楼主能不能拍一个你按在肚子上的照片上来啊？我的手指很长，要是大拇指和小指张开都超过18厘米了，好像不对啊。。。。。
　　　　　　作者：VMilk　回复日期：　15:40:17　
　　　　丹田在哪儿？　　　　大拇指和小指的外扩度数要多少？　　　　我小指稍微往外一点都按到YD了　　------------------　　pu hahhaha
　　作者：兰沁莜谷　回复日期：　15:32:14　
　　　　不便密的能不能用这个方法排毒哦?我小腹很BH想减小腹.不过我每天都会有一到两次便.想多拉几次最好是吃了饭就排...　　　　_____________________________________________________________________　　　　这么MM
如果你睡前 和起床都有时间的话，就按几下，因为 这个朋友告诉我 是养生的按摩，对身体很好的。。。
　　　　至于 治疗便秘
那是我的意外发现
　　作者：yidi2004　回复日期：　15:32:42　
　　　　我是经常便秘的，今天晚上回去试试，坐着的时候可不可以按呢？还是要躺下才能按呢？　　　　————————————————————————————————　　　　我是躺着按的 因为 我是睡前按的。。。
坐着我没试过，大家也可以尝试下呢~~　　　　方法 我跟大家说了，随便大家继续开发。。说不定能开发出更有效的方法呢。。。
　　作者：VMilk　回复日期：　15:40:17　
　　　　丹田在哪儿？　　　　大拇指和小指的外扩度数要多少？　　　　我小指稍微往外一点都按到YD了　　————————————————————————————————————————————　　　　哎~~
其实楼主也是菜鸟，我也不知道丹田在哪，朋友说大拇指在肚脐上，小指就在丹田上。。　　　　至于丹田的问题，我跟老公讨论过， 老公说 “肚子往里吸气的时候，最硬的那快 是丹田。。。”
　　作者：lvse11　回复日期：　16:40:50　
　　　　楼主能不能拍一个你按在肚子上的照片上来啊？我的手指很长，要是大拇指和小指张开都超过18厘米了，好像不对啊。。。。。　　　　　　————————————————————————————————-　　　　饿~~ 饿
这个要求恐怕不能满足你呢。。
　　　　建议你深吸一口气
看肚脐下面最硬的那块在哪 就按那里。。。　　　　手指长的TX，可以把手指弯点，不用直挺挺把手指伸老长，这样也满累的。。 就自认的手势6
就可以拉。。　　　　　　希望大家都有效果哦。。
　　LZ为了让大家更直观的明白
就百度了一张图，标出了大约要按的2点。。 希望这样 TX们可以明白~~　　　　
　　大拇指放肚脐上的点~~
小指放 丹田上的点。。就这样。。
　　觉得吃柚子很有用，可是这个季节都没有新鲜的了
　　LZ太及时了，最近正好便秘~~~~~~~~~~按去
　　支持下，回家试试
　　作者：九月猎狐　回复日期：　18:13:32　
　　　　LZ太及时了，最近正好便秘~~~~~~~~~~按去　　　　______________________________________________________________________　　　　这位太可爱了。。。俺等你好消息哈。。
　　MC快来了，BM也快开始了　　　　楼主的帖子不错　　　　试试看　　　　谢啦
　　啊。。。。楼主啊~手指怎样做出6的动作啊~我做了半天都没弄明白。。。
　　带回就试···
　　泪牛满面
　　转给LP和我看
　　么楼主，试试，明早看结果
　　不好意思，偶太笨了，不知道怎么将“把手握成去拳头，再把小指和大拇指翘起”做成阿拉伯6的手势，我试了好几次，还是不行啊。能不能比个示意图看啊？
　　ls的~服你~晚上试了下明天看效果~偶尔bm~
　　为小单方马
　　楼主..我试了.有用,果然是..软便便喷出阿..　　　　囧.
　　作者：怎么都是马甲OMG　回复日期：　21:16:03　
　　　　啊。。。。楼主啊~手指怎样做出6的动作啊~我做了半天都没弄明白。。。　　　　___________________________________________________________________________　　　　我要崩溃了，难道我说的还不够详细嘛。。。。LZ急的要撞墙了。。。
　　　　剪刀手 是2，
6，大家不知道嘛？？？？？？？？？LZ已经词穷了，哪位高手能更好的解释手势·~
　　作者：花似寐　回复日期：　07:48:37　
　　　　楼主..我试了.有用,果然是..软便便喷出阿..　　　　　　　　囧.　　　　————————————————————————————　　　　哈哈，咱俩的效果 那是一样一样滴。。。恭喜恭喜啊~~ 便便在也不累人了~~
因为都是自己喷出来的~
　　　　同囧
　　按去，，，成功来汇报，，，
　　昨天 八卦进不来~~ 今天等姐妹们的好消息。。
　　唉.　~按了一下~有点反胃~~楼主找图说明下哈~~
　　丹田位置在脐下三指，就是把食指、中指、无名指横向并列，把食指放肚脐下，无名指指肚的位置就是丹田。(不会画图，大家理解就好)如：111，从左至右分别代表食指、中指、无名指，现在是竖起来的，把它横过来就行了
　　楼主~我憋气肚脐眼上面一点很硬　是不是那里就是丹田哈~~有人说在肚脐眼下面~~有图就好了~
　　至于楼主说的6，其实就是李咏非常6+1的手势，但是我们不要张那么开，小指紧贴无名指，，拇指紧贴食指就可以了.　　　　ps:因本人有小柔柔，这样做指甲会戳到肉，而且不顺手，所以本人都是 左右食指放在肚脐下，量好三指位置放右手食指一起按的，咩哈哈。。。
　　汗一个，打错了，更正为：ps:因本人有（小肉肉），这样做指甲会戳到肉，而且不顺手，所以本人都是 （左手食指）放在肚脐下，量好三指位置放右手食指一起按的，咩哈哈。。。　　　　再ps：楼主，我解释的对不？　　
　　报告楼主，我刚试用了，非常有效。现在马上就要去WCbb了。谢谢楼主提供这么好的方法。推荐各位便秘人士积极试用。真的有效啦。
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