腰椎不舒服痛坐不住，躺着舒服些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-25 06:53 标签： 腰椎不舒服 
您好：根据你所说的情况应该是到医院做一下腰椎检查，如果腰椎骨骼没有异常的话那应该是属于腰肌劳损！所以现在的情况首先是要到医院检查一下确定一下病因，然后 对症治疗。

半年前查出腰椎间盘45脱出游离，左边小腿疼痛难忍，走路走不到10分钟，左腿不能弯，坐不住，后保守治疗，吃中药，理疗均无效果。半月前去安徽省立医院做的椎间孔镜微创手术，手术局麻，疼的只咬牙，术后第三天就出院了，现在一切还好，就是弯腰的时候还有点酸，慢慢恢复吧，主要是左边小腿走路酸胀，躺床上又好了，不知道是什么原因，不知道是不是神经水肿。突友们有类似的情况吗？分享一下经验。。


不知道你是否有着这样的感觉和经历，坐办公室持续一个姿势就会觉得腰部不适，腰部两旁说不出哪个位置就是感觉酸酸的很难受，站起来溜达一下症状就会消失，再坐一会症状又出现，有的人这种感觉过几天就消失了，有的人这种感觉一直存在，后者可能就要去医院看医生做检查，CT结论可能是骨质增生、椎间盘突出等等，这时大夫给你开点药告诉你回家休养或手术，然大部分人都不会因为这个症状考虑手术，养又养不好的就会到处寻医，中医会告诉你“肾虚”，需要中药调理，然而真是这样么？我来帮你剖析这个问题。

那么究竟是身体哪里出问题了呢？经过一直以来的观察，结合国内外的一些书籍，以及在实际帮客户矫正以后的感觉反馈，核心问题出现在这——关节突关节，它的问题也称腰椎小关节功能紊乱，闪腰，错位 等。

也许这样不容易理解，我把关节突关节的单个图片标示如下

结合上面图就可以想象，如果我们的上下关节突发生移位，就可能引起腰椎生物力线和脊柱形态的改变，甚至会引起相邻椎间孔位置的变化，引起神经的不正常反射，每个上、下关节突位移的方向和程度不同，引起症状大都不同，列举一下常规存在的症状，以供参照。

1.坐一小会腰部双侧感觉难受，但是具体哪里难受又找不到，起来活动走几步就很快消失。

2.走起来没有什么不舒服，但是保持一个站姿不动就很难受，也是不知道具体难受的点，活动起来又消失。

3.腰部某个部位刺刺挠挠感觉总是不舒服，按起来又不痛。

4.腹部一侧难受，动不动抽痛一下，类似岔气一样。

5.不敢弯腰，弯腰会引起疼痛，只能保持在一个姿势，或者某个方向活动受限，比如不能做前弯，后伸，旋转，侧屈等（如上图）。

6.剧烈疼痛，多见于抬重物损伤，腰部有断裂感，感觉腰部无力顶不住上半身。

7.极少数出现走路腹股沟痛，脚后跟痛，小腹痛。

如果症状我们存在，问题分析出来，怎么去解决呢？现在有很多的方式例如中医正骨，美式整脊等，这就关系到很多专业知识，摸骨，解剖学定位，并不适宜大众去学习和操作。今天我教大家其中一种非常简单的操作也没有任何的损伤性，适应于能捏起后面背部皮肤的人，播放第五秒的响声是归位的声音。视频如下：

希望大家关注我，有问题也可以提出疑问，我评论答疑，近期我会不断推出腰椎系列，把腰椎的问题从解剖构造到症状解析，给大家讲懂，讲透，咱们学会分析腰椎哪里出问题，怎么去解决，后续怎么锻炼，怎么去使用保护自己的腰椎，一直健康的生活下去。

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