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糖尿病的诱因和中医疗法
来源：家庭医生在线
　　原标题：糖尿病的诱因和中医疗法
　　糖尿病也被称为“富贵病”，这是否就说明了糖尿病的诱因是什么呢？虽然，糖尿病称为了最容易患上的疾病之一，其实，想要预防也是很简单的。下面，为大家介绍一下糖尿病的诱因和中医疗法吧。
　　糖尿病的诱因
　　遗传来的：对于糖尿病具有遗传性，相信大家对这种说法都有一定的认知与认同。糖尿病是一种有遗传倾向的疾病，有明显的家族聚集性。很多遗传学研究表明，在1型糖尿病的病因中，遗传因素的重要性为50%，在2型糖尿病中更占到90%以上。因此，如果你的直系亲属中有糖尿病患者，那么就意味着你日后患糖尿病的风险要比其他人要大。其实，糖尿病也并非100%会遗传给自己的子女，即使父母双方都是糖尿病患者，仍然有50%的概率会生出健康的子女；而对于那些父母双方都不是糖尿病患者的来说，也是有可能因为基因变异而导致其后代患上1型糖尿病，如子女的生活方式和饮食习惯不健康，患上2型糖尿病也并非不可能。
　　吃出来的：糖尿病有“富贵病”之说，为什么几十年前乃至上百年前很少有人得糖尿病？是的，糖尿病的发病因素中“吃”占了相当重要的比例，因为我们现在的生活水平在不断的提高，人们吃的越来越好，导致患糖尿病的人不断增长，且逐渐发展到青少年。没有哪一种疾病像糖尿病这样与饮食有如此密切的关系。糖尿病在肥胖人群中的发病率明显偏高，甚至有人建议把糖尿病改称“糖胖病”。在临床上，见的最多的就是类似这样的病例，10多岁的胖孩子放暑假在家开空调玩电脑，碳酸饮料当水喝，狂吃雪糕、汉堡等高热量食物，短短的几十天竟然检查出已患有糖尿病。而糖尿病患者，如果饮食稍不注意和控制，血糖马上就会如影随形马上有反应。现在的生活水平好了，家家户户大鱼大内高蛋白，高糖重油盐大重口味，饮食量不加节制，以致摄入过多的能量未能及时被转化利用，造成体重超标，尤其是腹型肥胖，俗称“将军肚”，这类腹型肥胖直接催生糖尿病的发生。
　　懒出来的：根据相关数据显示，肥胖程度与2型糖尿病的发病率成正比，中等肥胖者比正常体重的同龄人患2型糖尿病的风险要高4倍，超级肥胖者的糖尿病发病率则飙升到21倍，8成的糖尿病患者在确诊为糖尿病时体重超标，可见糖尿病特别青睐于肥胖一族。很多人觉得肥胖是吃出来的，其实不然，在一定的程度上，懒也是肥胖的代名词。体力劳动者吃得很多，但他们的消耗同时也很大，能量的摄入和支出保持了大致的平衡，因而体力劳动者鲜有发生糖尿病的。体重的控制在于能量的摄入和消耗达到平衡，国人自经济调整增长以来的近20年间能量摄入并没有太大变化，而肥胖、超重率却不断上升，尤其是“小胖墎”越来越多，究其原因，“宅”已成为当今一种普遍的生活方式，很多人几乎不运动，出门以车代步，上楼电梯代劳，平日沉迷电子产品，久坐少动。缺乏运动可使血糖的利用率、转化率下降，脂肪的代谢减慢，糖元和脂肪堆积，从而引起肥胖，肥胖又与糖尿病的发生成正比。
　　烦出来的：除了吃、懒、遗传外，糖尿病的发病因素还有一个不容忽视，那就是精神因素。人们长时间处于精神紧张和高压状态便很容易滋生糖尿病，这是因为人的精神紧张时，肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增多，交感神经的兴奋性增高，可使血糖升高，增加胰岛素的需要量，加重胰岛细胞负担而使诱发糖尿病或使病情加重。
　　那么，要怎样预防糖尿病最有效呢？
　　预防糖尿病的方法
　　调节饮食习惯：饮食永远和健康密不可分。现已知道，热量过度摄入、肥胖、缺少运动是发病旳重要因素。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病旳最佳饮食配伍。
　　坚持日常锻炼：生命在于运动。如今阶段大部分人的日常锻炼量严重不足，从而导致体重增加、肥胖等。运动可消耗多余旳热量和维持肌肉量，锻炼要讲究科学性，循序渐进、量力而行、最好可结伴进行。同时要注意戒烟忌酒。
　　定期检测血糖：监测血糖使糖尿病的防治工作有了统一的标准。应该将血糖测定列为中老年人常规旳体检项目，即使是健康者，仍要定期测定。正常人血糖水平：空腹3.9~6.1（也有医院将标准设为6.5）mmol/L，
餐后两小时应在4.4~7.8（也有医院将标准设为8.0）mmol/L。
　　最后，就来看看中医治疗糖尿病的原理吧。
　　中医治疗糖尿病的原理
　　治本须补肾，滋阴兼助阳。因三消源于肾，而又终必及肾，故消渴总应以补肾为主。肾为水火之脏，藏真阴而寓元阳，主五液，阴虚阳盛则关门开多合少而尿多；若阴伤及阳，阳虚气不化水，肾失固摄，则小便直下而致饮一溲二，故早在《金匮要略》即取肾气丸作为消渴治本之方。临床当辨阴虚、阳虚而左右化裁。由于本病以阴虚为主，燥热为标，故常以六味地黄丸为基础方，壮水以制火，酌加元参、天冬、龟板、牡蛎等品，肺肾两虚合生脉散。肾火旺者加黄柏、知母，并取酸甘化阴之意，用萸肉配生地补肾阴，麦冬配五味子补肺肾之阴，乌梅配麦冬、生地养胃阴；若见阴阳两虚，或以阳虚为主，可取肾气丸加鹿角片、仙灵脾、淡苁蓉、菟丝子等。组方配药应注意阳中求阴，阴中求阳的原则。
　　补津能化气，补气可生津。若津亏不能化气，而致气阴两虚，津气俱伤，复加气虚不能生津者，不可纯用甘寒，当气阴双补，既应补津以化气，又要补气以生津。若气虚明显者，可径以补气为主而化阴生津；脾气虚弱者，用参苓白术散健脾补气以化津；肺肾气阴两虚者，可用《医学心悟》黄芪汤（即生脉散加黄芪、熟地、杞子）以益气养阴，药用黄芪、人参、白术、山药、扁豆、莲肉等补气，麦冬、地黄、玉竹等养阴。
　　升清可布液，流气能输津。津因气而虚者，可取葛根升发脾胃清气，并可用蚕茧升清止渴，配鸡内金、生谷芽、生麦芽养胃；如津气亏耗，或脾虚气滞，气不布津，投滋柔之品而阴津难复者，还可配小量砂仁流气以布津；若病因肝郁化火，上炎刑金，灼伤胃液，下耗肾水，而见“三消”证候者，又当在滋阴生津药中配入柴胡轻清升散之品以疏肝郁，并伍丹皮、桑白皮以清肝肺郁火。
　　润燥须活血，瘀化津自生。津血同源，互为资生转化，阴虚燥热，津亏液少，势必不能载血循经畅行；燥热内灼，煎熬营血，又可导致血瘀，瘀热在里还可化热伤阴，终致阴虚与血瘀并见。瘀阻气滞则津液愈益难以输布，治当滋阴生津为主，兼以凉血化瘀，酌配桃仁润燥活血，赤芍、丹皮、丹参清热凉血，泽兰祛瘀升清，鬼箭羽通瘀破血，血行津布则燥热可解，瘀化气畅则阴液自生；若津亏不能化气，气虚不能运血，而致血瘀愈益加重，又当参以益气化瘀，用生黄芪、太子参合蒲黄、水蛭等品。
　　治疗糖尿病的方法一定要科学，不可听信谣言。16个秘方有效治疗糖尿病
16个秘方有效治疗糖尿病,糖尿病对于我们来说都是比较熟悉的，可能在我们认识的人中就与糖尿病的患者，而它也并不是难以攻克的疾病，有许多有效的方法可以治疗糖尿病。其中中医就是人们比较信赖的方法之一，今天小编就为大家详细的介绍一下中医治疗糖尿病的方法、偏方吧!
　　糖尿病对于我们来说都是比较熟悉的，可能在我们认识的人中就与糖尿病的患者，而它也并不是难以攻克的疾病，有许多有效的方法可以治疗糖尿病。其中中医就是人们比较信赖的方法之一，今天图老师小编就为大家详细的介绍一下中医治疗糖尿病的方法、偏方吧!
　　中医治疗糖尿病方法
　　1.用马齿苋治疗
　　用药方法:取干马齿苋100克,用水煎,每天1剂,早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西药与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。
　　2.用僵蚕散治疗
　　用药方法:取僵蚕适量,将其研成细末,每次服用僵蚕末2克,每天服3次,饭前用白开水送服。2个月为1个疗程,也可在间隔15天后,进行第2个疗程的治疗。
　　3.用棕榈子治疗
　　用药方法:每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30&60克,用水煎,代茶饮,1个月为1个疗程。在服药期间,病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物,并应节制性生活。
　　4.用地骨皮治疗
　　用药方法:每日取地骨皮50克,将其放入1000毫升水中,用慢火煎至剩500毫升水时即可,代茶饮,同时可服用维生素类药物。
　　5.用鲜柠檬治疗
　　用药方法:每日取鲜柠檬30&50克,将鲜柠檬绞汁或泡水,分3次服。10&15天为1个疗程,也可在间隔10&15天后,进行第2个疗程的治疗。
　　6.用潺稿木治疗
　　用药方法:每日取潺稿木(樟科植物,又名椿龟根)125克,用水煎服,代茶饮。
　　7.用荔枝核治疗
　　用药方法:取荔枝核适量,将其烘干后研成细末。每次服用10克,每日服3次。3个月为1个疗程。
　　8.用仙鹤草治疗
　　用药方法:每日取仙鹤草30&60克,用水煎,早晚分服。半个月为1个疗程。　　9.用麦冬全草治疗
　　用药方法:取鲜麦冬全草50克,将其切碎后煎汤,代茶饮,三个月为1个疗程。
　　10.用花生根茎治疗
　　用药方法:取新鲜(或晒干)的花生地下根茎50&100克(或干品25&50克),用水煎,每日1剂,连续服用。
　　11.用蚕茧壳治疗
　　用药方法:取已经出蛾的桑蚕茧壳7&10个(小儿减半),用水煎,早晚分服。半个月为1个疗程。
　　12.用胡桃饮治疗
　　用药方法:每日取胡桃12枚,把胡桃敲破,将其硬壳、分心木(即胡桃果隔)及胡桃肉一起放入750毫升水中,用小火煎60分钟,使药汤约剩300毫升左右。去除其中硬壳及分心木,将药汤及果肉分为3等份,于饭前半小时服1份,每日服3次。本方具有补肾益脾,清热生津,固精的功效。
　　13.用鲜竹节草治疗
　　用药方法:取鲜竹节草200克,加水2000毫升煎服,每日1剂,分3次服用,半个月为1个疗程。
　　14.用山药治疗
　　用药方法:取山药600克,将其晒干研成细末,每日用水吞服10克药末,每日服3次。20天为一个疗程。
　　15.用南瓜治疗
　　用药方法:取鲜南瓜500克,将其煮熟,早晚各服一次,每日1剂。1个月为1个疗程。
　　16.用苦瓜治疗
　　用药方法:取苦瓜250克,将其煮熟,早晚各服一次,每日1剂。1个月为1个疗程。
　　如果病人在服药期间,能适当地控制饮食,则疗效会更好。但必须指出,用任何药物治病的有效率均不能达到100%。因此,病人在服用上述方剂的过程中,应监测血糖,必要时可调整药方,以免延误病情。
　　图老师说：中医是我国传统的医学，发展至今已有几千年的历史了，是非常受到人们的欢迎的，而中医治疗糖尿病也是非常有效的，并且是非常简单安全的，本文就为大家详细的介绍了中医治疗糖尿病的16个秘方，都是非常有效的，患有糖尿病的小伙伴不妨试试吧!
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& 糖尿病经络养护一本通：最实用的糖尿病中医疗法
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