如何防夏天时来临的中暑感冒
预防 中暑 的发生除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施： ①保歭室内通风降低室温，室内起码要有电扇通风、降温； ②高温下工作时间不宜过久每天尽量不要超过8小时； ③降低劳动强度，备好防暑降温饮料尽量多补充淡盐开水或含盐饮料； ④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜 ⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。医生詢问：
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高温可以引起体温调节功能紊乱在烈日下曝盼或高温环境下重体力劳动一定时间後，出现大汗、口渴、乏力、 头晕 、 胸闷 等症状时为中暑先兆注意身体降温不要在室外停留太久，外出要打伞；在室外工作的人如警察等必须找阴凉的地方躲避 紫外线 的长时间照射；要注意补充水分，可以在水中放稍许的盐；多喝凉茶可随...身携带万金油、驱风油，以備不时之需
预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含 维生素 较高的尽量多食用并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射 流感疫苗 也是有很好的效果的
你好，中午不要出门,睡1小时午觉;如太阳大时出门一定要戴帽子，否则因大脑缺血导致中暑睡觉盖个薄被，少开空调如果不小心中暑， 打喷嚏 、 流鼻涕 ,可吃 中成药 藿香正气丸[比藿香正气水效果好].每次2丸,多喝水,多吃几次,好好休息,不要吃生冷饮食!
柒月二十三娃娃 09:02
