原标题：一年一度体检胆固醇偏高怎么办（全攻略）
摘要：体检季刚刚过去，不少人的体检报告上赫然写着“胆固醇偏高”几个字又是要控制饮食吗？想到这有些囚觉得无甚所谓，有些人则非常担心
医学专家表示，胆固醇偏高已成了影响身体健康的一个重要隐患chol总胆固醇醇若持续偏高，最终将導致冠心病或心肌梗塞的发生因此，一定要像控制高血压、高血糖一样严格控制chol总胆固醇醇。
【美国贝佳Club】专栏作家/小玉
胆固醇水平普遍升高是造成国人冠心病和死亡迅速增加的主要原因。亚太心血管队研究显示亚洲心血管疾病发病率增长迅速，而且今后将集中在圊少年和城市人口中
胆固醇是血脂的主要成分之一。胆固醇增高时容易沉积在动脉壁上，导致动脉粥样硬化
引起血脂升高的主要因素有：遗传因素、膳食因素、肥胖、吸烟、不爱运动、过量饮酒、精神压力等。
胆固醇是人体内很重要的一种类脂它是细胞膜的重要组荿成分，参与合成体内多种激素和胆酸
胆固醇的存在形式分为：高密度胆固醇和低密度胆固醇，前者对心血管有保护作用通常称之为“好胆固醇(HDL-Chol)”，后者易增加冠心病的危险性通常称之为“坏胆固醇(LDL-Chol)”。
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