中度脂肪肝治疗方法的饮食？对于有这样个病的患者除了治疗有什么饮食上需要注意的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-23 02:26 标签：
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脂肪肝患者饮食注意事项来源:泉州丰泽瑞金医院
　　泉州瑞金肝病医院肝病专家孙主任介绍说，脂肪肝主要是由于多种原因导致脂肪在肝细胞内大量堆积所造成的，肥胖和中老年人患有脂肪肝的现象较多。那么，脂肪肝患者饮食有哪些注意事项?脂肪肝患者饮食需要注意些什么?
　　脂肪肝饮食注意一，严禁饮酒，辛辣、油炸刺激性的食物尽量不要吃。
　　脂肪肝饮食注意二，饮食要以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
　　脂肪肝饮食注意三，动物肝脏等高脂肪类，糖类的食物少吃。
　　脂肪肝饮食注意四，每日牛奶、鸡蛋适量食用，牛奶一杯即可，鸡蛋一天不可超过两个。
　　脂肪肝饮食注意五，不可暴饮暴食，改掉偏食的习惯，一日三餐营养均衡，晚餐尽量少吃，睡前切忌不可加餐。
　　泉州瑞金肝病医院肝病专家提醒：对于脂肪肝患者来说，除了饮食注意之外，还要适当的运动。多做运动，对于肥胖性脂肪肝病人要科学减肥。造成脂肪肝的病因有多种，要想彻底的根治，首先就应该找到真正的原发病，在治疗原发病的前提下，脂肪肝才会有根本的转机，恢复健康。
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泉州丰泽瑞金医院前身是泉州市丰泽区红十字会医院，迄今已有10余年的历史，是一所集医疗、科研、教学、预防保健于一体的现代化综合性医院。医院位于泉州市丰泽区通港西街，宝珊花园正对...
职称：主任医师 职务：瑞金肝病研究中心主任 肝病免疫研究领域学术带...
腾本荣 教授
职称：主任医师 职务：瑞金肝病研究中心主任 肝病免疫研究领域学术带...
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小李和婆婆带宝宝来院感恩 一大早，记者就等候在泉州瑞金医院......
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网站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗的依据，就诊请遵医嘱！很多事情已经发生，如果不能改变 ，我们能做的也只是尽量的挽回。面对疾病也是一样，患者在生活中又该怎样去挽回自己的健康问题呢?下面就为大家详细介绍一下关于脂肪肝患者的注意事项吧!
1.起居定常 肝病患者的生活应顺从人体生物钟的节拍，吃饭、睡眠、学习、休息、适量工作和活动，都要有一定规律，按部就班，养成习惯。
2.节制饮食 首先要控制热量的摄入，把体重减轻至标准体重作为目标，做到能量消耗高于能量摄入。
3.适当运动 每天坚逵土叮墒幼约禾逯恃≡袷室说脑硕钅俊Ｒ有≡硕靠迹蚪ソ鸩酱锏绞实钡脑硕俊
4.睡眠充足 肝炎恢复期和慢性肝病患者每晚睡8小时，中午保证午休1小时就可以了。
5.慎用药物 对有的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏损害。
6.情绪乐观 不暴怒，少气恼，生活规律，注意劳逸结合等也是相当重要的。
7.定期体检 多了解脂肪肝的预防知识，提高保健意识，通过定期体检等行为干预，可预防或减少发病率。
了解了关于脂肪肝患者的饮食注意事项，在以后的生活中大家也要多关注自己的健康问题，学会管理自己的身体，养成良好的饮食习惯，坚持运动，以积极乐观的心态面对生活。最后希望大家拥有一个健康的体魄!
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中度脂肪肝患者适合吃什么食物？
调整饮食是治疗中度脂肪肝的重要环节，中度脂肪肝适合吃什么是每个脂肪肝患者担心的问题，那么，中度脂肪肝患者适合吃什么食物？下面让肝病专家为您介绍一下。
&& 1.玉米：医学研究证实，玉米含有丰富的钙、硒、卵磷脂等，在降血脂和防治脂肪肝上都起着很好的作用，且提取物中富含多种不饱和脂肪酸，可抑制胆固醇的吸收，降低三酰甘油的含量。
&& 2.山楂：　含有丰富的熊果酸，可降低动物脂肪在血管壁的沉积，起到降脂散淤作用，且能增强消化酶的作用，促进脂质的消化，有助于胆固醇转化，所以，脂肪肝患者不妨用山楂沏水，辅助调节血脂的平衡。小贴士：山楂30克、草决明15克，加水1000毫升代茶饮。
&& 3.银耳：所含的酸性异多糖成分，可降低部分高脂血症患者的血胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质与核酸的合成，提高机体的免疫功能。
&& 4.鱼类：含优质的保肝蛋白、甲硫氨酸，易于消化吸收，可促进肝内脂肪运转外排，对保护肝脏，增强脂质代谢有益。
& 5. 海带：海带中含有牛磺酸、海带素、褐藻淀粉和昆布素多糖等，可降低脂肪肝患者血液中胆固醇，促进其排泄，并且会使脂肪在体内的蓄积趋向于皮下和肌肉组织，对防治脂肪肝和抗凝血具有很好的作用，因此，海带是脂肪肝患者十分有宜的食物。
&& 6.甘薯：甘薯是较理想的碱性食品，能中和体液中过多的酸，有保持人体酸碱平衡的作用;另外甘薯中含有的纤维质可与胆酸和胆固醇类物质结合，从而有利于体内油脂的排出，且甘薯中含有较多的膳食纤维，有助于控制食量，且可起到润滑通便的作用，即可起到降脂减肥的功效，有益于脂肪肝患者食用。
& 以上是肝病专家为您介绍的中度脂肪肝患者适合吃什么食物，通过以上介绍相信你已经了解，肝病专家提醒您，要合理的饮食，这样对病情的康复有帮助。
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