男人少精弱精吃什么好适合吃枸杞吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-23 01:27 标签： 少精弱精症的原因
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???棬????????????男人少精弱精适合吃枸杞吗_百度知道
男人少精弱精适合吃枸杞吗
我有更好的答案
这个情况要看你的体质和身体情况!适当吃点枸杞子有好处!如果你以前身体没问题只是现在有问题,建议你做具体检查,全身调理!有些工作也能使男性少精死精!比如高强度工作和长时间休息不好!因此要看你的身体属于哪种情况,再做具体调理!
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减肥时可以吃枸杞子吗？
发布时间： 16:07&&&来源：&&&编辑：zhailili&&&&&&
　　有很多的食物是能帮助肥胖的人减肥瘦身的哦，还有就是在减肥期间的人们有很多的减肥瘦身原则的哦，只有你掌握了具体的减肥营养常识，这样的减肥瘦身方法才会让你的窈窕身材凸显出来的哦!那在减肥的时候能吃枸杞子吗?
减肥时可以吃枸杞子吗？
　　枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。宁夏枸杞为灌木或大灌木，生于沟岸及山坡或灌溉地埂和水渠边等处。野生和栽培均有。分布于华北、西北等地。其他地区也有栽培。
　　6至11月果实陆续成熟，可分批采收，置席上摊凉至果皮起皱然后曝晒至外皮干燥而果肉柔软，晒时不宜翻动，夏季多寸时可烤干。干后均应除去果柄。
　　枸杞子果实呈类纺锤形或长卵圆形，略扁长0.6至2厘米，直径0.3至1厘米。表面红色，微有光泽，顶端有小突起状的花柱痕，基部有白色的果柄痕。果皮柔韧，皱缩，果肉肉质，柔润而有粘性，内有种子多枚，类肾形扁而翘，浅黄色或棕黄色，气微，味甜而微酸。
　　以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。
　　营养价值
　　1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称&明眼子&。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
　　2. 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
　　3. 枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。
　　食用效果
　　枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;
　　具有补肾益精，养肝明目，润肺生津;
　　主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。
　　久服有推迟衰老、延年益寿的效果。
　　适用人群
　　一般人均可使用。
　　1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
　　2. 不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用
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