经常吃辅酶Q10保健品 会有什么危害吗_百度拇指医生
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?经常吃辅酶Q10保健品 会有什么危害吗
*辅酶Q10 是人体自行合成的营养素。其合成量会在我们年届20岁之后便持续降减。到了50岁时，我们体内的辅酶Q10数量会比20岁时减少50%，年届70岁时则减少60%！人体的辅酶Q10产量会因为以下种种不利因素而进一步衰减：--精神压力 - 身体在承受精神压力下，会消耗更多的辅酶Q10。--环境污染和毒素侵害 - 导致辅酶Q10的消耗速度加快。 --精神压力 - 身体在承受精神压力下，会消耗更多的辅酶Q10。 --环境污染和毒素侵害 - 导致辅酶Q10的消耗速度加快。 --吸烟 - 即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽。 --运动 – 常做运动能使身体保持良好状况，但同时身体也会产生自由基。所以我们的身体需要抗氧化剂如辅酶Q10，来抑制自由基的侵害。 --食用医生常开的降胆固醇药物。 --某些食物（包括动物内脏、牛肉、鱼肉和果仁）虽含有辅酶Q10，但是，我们得大量进食这些食物才能从中摄取足够的份量。*辅酶Q10能在人体内产生效用大部分细胞都含有介于500至2,000的粒线体。这些粒线体犹如小小的“能量工厂”，把我们所吃的食物转化为能量。研究显示，人体血液中的辅酶Q10水平一旦减少25%，体内的主要器官（尤其是心脏）就会因为能量不足而无法维持最佳运作状态。 #重拾无穷精力和干劲人体细胞需要能量以建构和修复组织、清除危害健康及致病的细胞废物或毒素、抵御细菌和病毒感染，以及调节器官机能。辅酶Q10是促进能量生产的要素，缺乏辅酶Q10，体内的能量生产速度就会减缓。#心脏更强健心肌需依赖辅酶Q10以生产足够的能量。由于人体内的辅酶Q10量会随着年龄的增长而持续降低，当您年逾50岁时，您的心脏就会因为匮乏能量而出现状况 ， 无法正常的把足够的氧份和重要的营养素输送至身体各个器官和组织。如此一来，细胞就无法生产足够的能量好让身体保持活力，随之出现疲倦和健康衰退的现象。因此，要是您经常感觉疲惫，很可能是您的心脏在渴求辅酶Q10。根据德克萨斯大学的研究显示，心脏病患者体内的辅酶Q10水平往往低于没有心脏病的人士。超过75%的心脏病患者在服用辅酶Q10作治疗之后，病情显著改善。辅酶Q10不仅能为心肌生产能量，也能稳定心脏脉冲和心脏导电系统，减低罹患心律异常或心悸问题的风险。#血压更健全心脏一旦能生产更多能量，便能发挥更强劲的脉动能力。如此一来，体内的血液循环便有所改善。由于血液更流通，血管更具灵活弹性（辅酶Q10对血管产生抗老化作用所致），血压自然也就更健全。不过，血压的降减现象须在服用辅酶Q10至十二个星期才可见效。高血压是无声的杀手，足以造成中风，心脏病发作、心脏和肾脏衰竭。更健全的胆固醇水平辅酶Q10 是一种强效的抗氧化剂，能抗防LDL“不良”胆固醇的氧化，使人体内的胆固醇保持于健康水平。LDL 的氧化会造成不良胆固醇更易粘附在血管壁，导致血管阻塞。这就是为何没有高胆固醇的人士也会出现血管阻塞之故。辅酶Q10的抗氧化作用比维他命E更胜一筹。更妙的是，辅酶Q10还能为体内“用过的”维他命E再充电，好让维他命E恢复十足劲力。维他命E与辅酶Q10能结合一股超强防护力量，预防心血管疾病。#增进脑力如果您的头脑不如以往般的敏锐，或者常觉得精神疲倦，难以清晰地思考，这可能只因您体内缺乏辅酶Q10之故。您的脑部细胞需要大量能量以维持最佳运作状态。只要这些细胞能取得无穷的能量供应，您必能感觉头脑敏捷，思维清晰。#增强身体的抵抗力辅酶Q10 能增强人体免疫细胞，使它们更有活力，更能抵抗疾病之侵。免疫细胞一旦获得更多能量，就能更强力地保护人体及清除微生物，毒素和致病的突变细胞。辅酶Q10 也能增加免疫细胞数量，为人体提供更周全保护。#容颜更显，青春焕发氧化所带来的破坏力是导致皮肤老化迹象的罪魁祸首，也是引发种种皮肤炎（包括皮肤发疹和湿疹）的祸根。自由基侵袭皮肤内的胶原蛋白和弹性纤维，造成皮肤失去弹性，随之变得松弛及出现皱纹。自由基也导致肌肤出现色素斑和色泽不均匀。辅酶Q10 是一种强效抗氧化剂，能抑制自由基侵害，使肌肤更显光泽，容光焕发及青春常驻。#辅酶Q10 的其它功效 帮助糖尿病患者调节血糖量，并且有助于预防最常见于糖尿病患者的多种心脏问题。 减轻牙周问题，例如牙龈退缩，牙齿松动，牙龈肿胀。 舒解气短和心悸问题。 并非所有的辅酶Q10营养品都一样有效果！ 市面上贩售的大多数辅酶Q10营养品，不容易被人体吸收，而这些未经吸收的营养素，不管品质有多好，对身体根本毫无益处，只是浪费金钱！辅酶Q10之所以难以被人体吸收，原因在于辅酶Q10是一个非水溶性及只有部分可在脂质中溶解的大粒子。要确认您所食用的辅酶Q10是否能溶解及被您的身体所吸收，可将辅酶Q10胶囊内容物倒入一杯清水（若是凝胶丸，可把它切开）。如发觉即使加以搅拌之后仍无法跟水溶和在一起，表示就算您服用此辅酶Q10,也难以被您的身体所吸收利用, 而造成浪
辅酶 Q10又名泛醌10，是一种脂溶性醌, 其结构类似于维生素K，因其母核六位上的侧链——聚异戊烯基的聚合度为10而得名，是一种醌环类化合物。辅酶 Q10在体内主要有两个作用，一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中起重要的作用，二是有明显的抗脂质过氧化作用。辅酶Q10没有明显的副作用。但是，在妇女怀孕和哺乳期间服用其补充剂的安全性尚未被证实。
身体没事的话就不要吃了,是药三分毒啊
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生【论文】长期服用辅酶Q10对慢性心力衰竭患者心房颤动发生的影响_百度文库
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长期服用辅酶Q10对慢性心力衰竭患者心房颤动发生的影响
目​的​观​察​长​期​服​用​辅​酶​Q0​(​C​o​Q0​)​对​慢​性​心​力​衰​竭​(​简​称​心​衰​)​患​者​心​房​颤​动​(​简​称​房​颤​)​发​生​的​影​响​。​方​法2例​慢​性​心​衰​患​者​,​随​机​分​对​照​组​和​C​o​Q0​组​。​C​o​Q0​组​给​予​正​规​治​疗​同​时​给​予​辅​酶​Q0​口​服​。​随​访2​个​月​,​检​测​血​清​肿​瘤​坏​死​因​子​(​T​N​F​)​-​a​、​白​介​素​(​I​L​)​-和​丙​二​醛​(​M​D​A​)​的​水​平​及​左​室​射​血​分​数​(​L​V​E​F​)​、​左​室​舒​张​末​期​内​径​(​L​V​E​D​D​)​,​并​观​察​房​颤​的​发​生​。​结​果0例​完​成2​个​月​随​访
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你可能喜欢辅酶q10可以长期服用吗&辅酶q10的作用是什么
我妈妈有心绞疼的毛病&听说服用辅酶q10比较好&不知道该怎么选择
12-12-20 & 发布
辅酶q10有药品和保健品，保健品辅酶q10是没有什么副作用的，你可以试试紫一辅酶q10
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【求助】辅酶Q10可以用在保健品中吗
是不是可以添加?常用添加量是多少?安全剂量是多少?谢谢.国外用的比较多，国内好像没有！是啊,所以想问一下,是不是国内是作为药品不能加入保健品中的?有进口注册的辅酶Q10保健品，国内似乎不允许国内有规定不准的条文吗?辅酶，也是生物体内广泛存在的脂溶性醌类化合物，在人体呼吸链中质子移位及电子传递中起重要作用，可作为细胞代谢和细胞呼吸激活剂，还是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂，具有促进氧化磷酸化反应，保护生物膜结构完整性。具有下列作用：(1)抗心肌缺血作用。(2)增加心输出量，降低外周阻力，有助于抗心衰作用，醛固酮的合成与分泌有抑制作用并干扰其对肾小管的效应。(3)抗心律失常作用。(4)使外周血管阻力下降。(5)能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力。此外，还有抗阿霉素的心脏毒性作用及保肝等作用。楼上的说得很详细哦 1！1纽崔来有款产品就是辅酶Q10的，但国内还没上市！！期待中1一个让人感兴趣的话题。楼上为什么不让所有人看呢？谢谢njutman和junny790803两位。以辅酶Q10为原料的保健食品，产品配方除辅酶Q10、维生素和矿物质及必要的辅料外，不得添加其他成分那么看样子也不能与中草药配伍了。近日，国家食品药品监督管理局发布了《关于征求&以辅酶Q10为原料生产的保健食品申报与审评规定（征求意见稿）&意见的通告》。
根据《保健食品注册管理办法（试行）》，为保证保健食品的食用安全，国家食品药品监督管理局拟订了以辅酶Q10为原料生产的保健食品申报与审评规定，并上网征求意见。请将修改意见于日前反馈国家食品药品监督管理局药品注册司。 附件：以辅酶Q10为原料生产的保健食品申报与审评规定（征求意见稿）
根据《保健食品注册管理办法（试行）》，为保证保健食品的食用安全，对以辅酶Q10为原料生产的保健食品申报与审评，规定如下：
一、申请人除按《保健食品注册管理办法（试行）》的规定提交的申报资料外，还应提供以下资料：
（一）辅酶Q10原料的详细生产工艺。
（二）辅酶Q10原料的检测报告及质量标准。
二、辅酶Q10原料的质量应符合《中华人民共和国药典》（2005年版）“辅酶Q10”项下的有关要求，其纯度应达到99.0%以上。
三、以辅酶Q10为原料的保健食品，保健功能暂限定为缓解体力疲劳、抗氧化、辅助降血脂和增强免疫力。
四、以辅酶Q10为原料的保健食品，产品配方除辅酶Q10、维生素和矿物质及必要的辅料外，不得添加其他成分。与维生素、矿物质配伍时，配方应科学合理，并提供充分的科学文献依据。
五、辅酶Q10的食用推荐量不得超过50mg/日。
六、产品不适宜人群应包括“少年儿童、孕妇乳母、过敏体质人群”；说明书注意事项应标明：服用治疗药物的人群食用本品时应向医生咨询。以辅酶Q10为原料生产的保健食品，产品配方除辅酶Q10、维生素和矿物质及必要的辅料外，不得添加其他成分。在意见稿中只允许报四种功能，现在已经放开了，但是还是只能跟维生素和矿物质配伍。
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