请问胃胀气怎么办快速解决胃不舒服？_百度知道
请问胃胀气怎么办快速解决胃不舒服？
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胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步层高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。中医治疗中医中药治疗效果好，是从整体调理，而不是从表面症状入手，像胃用中药蜜浆，配合异麦芽低聚糖一起喝，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。不宜搭配的食物食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。喝醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。嚼米汤米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。谢谢 希望我的回答可以帮到你。
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出门在外也不愁胃痛胃胀怎么办，有什么可以快速缓解的方法
来源:新华网
简述：胃痛胃胀怎么办，有什么可以快速缓解的方法
胃痛又称胃脘痛，由外感邪气，内伤情志，脏腑功能失调等导致气机郁滞，胃失所养，以上腹胃脘部近歧骨处疼痛为主症的病证。该
胃痛胃胀怎么办，有什么可以快速缓解的方法
&&& 胃痛又称胃脘痛，由外感邪气，内伤情志，脏腑功能失调等导致气机郁滞，胃失所养，以上腹胃脘部近歧骨处疼痛为主症的病证。该病在消化系统中最为常见，人群中发病率最高，西医学中可见急慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛等疼痛日常生活中的一些不良习惯也常导致胃痛，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等.
&&& 步骤/方法
&&& ?　　1.精神胜利法：胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
&&& 2.放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
&&& 3.吃点东西：胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
&&& 4.给点温暖：胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
&&& 5.穴位疗法：（1）揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。（2）点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。（3）揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
&&& 6.运动疗法：（1）跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征（如胃肠痉挛、腹泻等），还可强化大腿肌肉。（2）伏地挺身：俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。（3）站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
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长期胃胀气如何治疗_胃胀气
状态：就诊前
有否不愉快的事情，过度担心一些问题即将发生，紧张心烦？害怕某种疾病，或其他亲人身体不好？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
这么长时间没有好，多少肯定有点烦恼。但是我自己感觉还好，没有多么焦虑.还挺开朗的。没有什么不愉快的.也很放松。医生你有没有好的治疗方法药物或是别的手段。的确胃经常胀气。希望您能帮帮我感谢您了.
这些症状熟睡后还有吗？
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状态：就诊前
睡着后就没感觉了 但是一醒来就 明显发现胃胀的厉害！
您好，您是外地患者，如果不方便，可先通过电话与我沟通，点击了解详情或者拨打预约电话(周一至周六09:00-19:00)，大致了解情况后，给以诊疗意见。
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胃胀怎么快速治疗？
文章来源：未知 发布时间： 14:56
内容提要： 胃胀是生活中常见的胃病症状，胃胀病人常感觉胃部胀气，没有胃口，吃一点东西就饱，很多人都有过胃胀经历，只是症状的轻重不同，很多人都想知道有没有什么快速治疗胃胀的方法...
　　胃胀是生活中常见的胃病症状，胃胀病人常感觉胃部胀气，没有胃口，吃一点东西就饱，很多人都有过胃胀经历，只是症状的轻重不同，很多人都想知道有没有什么快速治疗胃胀的方法，现在就由临沂友谊医院专家为大家介绍几种方法。
　　胃胀如何快速的治疗
　　（一）喝醋：
　　用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
　　（二）嚼米汤：
　　米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
　　（三）胃动力H，助消化H等
　　帮助胃部消化食物，减轻胃胀的症状，不过科学起见，具体H物种类要根据自己病情由医生专业推荐，不要自己盲目饭要吃，而起到反作用。
　　临沂友谊医院专家表示：有的胃胀患者只是饮食因素造成的，所以改善饮食就显得非常重要了。而有的患者胃胀时间长，多是由于胃肠疾病造成，所以，治疗就起到了关键的作用，临沂友谊医院胃肠诊疗中心技术力量雄厚，拥有一支医德好、医风正、医术精湛、服务至优的专家队伍，是南京百姓信赖医保定点医院。
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来自于：北京|
提问时间： 15:54:17|
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病情描述：
饭后胃部胀气，而且胃酸过多有些反胃，怎么快速解决
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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饭后胃胀是胃肠功能低下的表现治疗当以补益脾胃为主，可以服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病，饮食要有规律最好少食多餐。
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