口腔溃疡总不好，1分钟教你治遍所有口腔溃疡
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核心提示：口腔溃疡不是大病，可是反反复复，口腔溃疡不是大病，1分钟教你治遍所有口腔溃疡。
　　口腔溃疡不是大病，可是反反复复，口腔溃疡不是大病，1分钟教你治遍所有口腔溃疡。
　　01看看是否火气大
　　中医把&火气大&看作长口腔溃疡的原因，但&火&也分虚实。
　　火气大有症状
　　实火溃疡表面呈黄色，溃疡面大，红肿热痛，且伴有口臭口干、便秘尿黄等症状。
　　虚火口腔溃疡面呈白色，数量不多，隐隐作痛。容易伴有心烦失眠、口干、手脚心热等阴虚症状。
　　江苏省南京鼓楼医院中医内科主任姜华表示，可以看溃疡颜色用药。
　　实火&黄色溃疡用牛黄解毒丸
　　实火型口腔溃疡来势凶猛，常常是前一天还好好的，一觉醒来就发现嘴角、口腔都出现了溃疡。
　　黄色的口腔溃疡，适合用牛黄解毒丸、六神丸、华素片等，同时还可配合使用西瓜霜喷剂。服用牛黄解毒丸时，注意每次不要超过6粒(0.3克)，一般吃2~3天溃疡面会明显缩小，但不要和四环素类抗生素等西药联用。
　　虚火&白色溃疡用六味地黄丸
　　虚火型口腔溃疡平时不易发现，溃疡口结痂的颜色往往是白色的且溃疡面积不大，患者会感觉隐隐作痛、手脚发热。
　　白色溃疡可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，同时也可配合外用西瓜霜喷剂。六味地黄丸每天用2~3次，每次6~8克，等溃疡完全愈合后，还要再吃上两天药物，以巩固疗效。
　　注意，虚火型的口腔溃疡以补气为主，千万不要用牛黄解毒丸，牛黄解毒丸是解毒泄气的，完全相反的药物机理，如错用会使溃疡加重。
　　2查查最近是否在吃某些药
　　南京鼓楼医院药学部主任药师刁雨辉介绍，有些口腔溃疡可能是药物引起的。
　　润喉片：气候干燥时咽喉容易疼痛发痒，不少人吃华素片等润喉片来治疗。但如果口腔无炎症，将润喉片当糖吃，反而可能引起口腔溃疡。建议不要把润喉片当糖吃，即使要吃也不要总含在一个位置。
　　抗生素：抗生素尤其是广谱抗生素(如氨苄西林、头孢氨苄等)使用不当，可能带来真菌感染，引起口腔溃疡。建议用抗生素要遵医嘱，同时应尽量选择有针对性的窄谱抗生素。
　　解热镇痛药：布洛芬、扑热息痛等如果服用时在口腔停留过久，易引起黏膜损伤，导致口腔溃疡。建议服这类药物时先喝点水，以免药片粘在黏膜表面。
　　激素：使用含有激素成分的哮喘喷剂后，如果没有及时用清水漱口，可能造成激素在口腔长期停留。此外，滴完含激素的眼药水后，如果没有及时按压内眼角1-2分钟，药物成分可能通过鼻泪管进入口腔。这两种情况可能损害口腔黏膜，长期频繁的激素刺激也会增大口腔溃疡风险。
　　3看看是否维生素缺乏
　　&多吃水果、蔬菜&之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律，就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。第三军医大学大坪医院口腔科温秀杰副主任介绍，通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡。
　　维生素缺乏有症状
　　维生素A补充信号：对黑暗环境适应能力差、角膜干燥、毛发干枯。
　　维生素B补充信号：视物模糊，脂溢性皮炎，皮肤粗糙等。判断是否缺乏维生素B族，还有一个简单的方法就是观察舌头的变化。比如，舌头前端及两侧味蕾突然增大，稍后又变小，甚至消失，或是舌尖及两侧变得很光滑，都提示可能缺乏维生素B族。
　　观察舌头的颜色能发现到底缺乏哪种维生素B。如果舌头是紫红色，表示缺乏维生素B2;舌头颜色如果是草莓般红色，表示缺乏维生素B12。
　　应对：多食用黄色和深绿色的果蔬，以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A。由于B族维生素之间有协同作用，建议服用复合维生素B。
　　需要注意的是，有一个普遍误区是服用维生素B2对溃疡有效。北京口腔医院黏膜科副主任医师王建滨介绍说，临床很少发现单独服用维生素B2就可治愈反复发作的口腔溃疡。对于维生素B2缺乏的人单独服用维生素B2是有疗效的，除此之外单独服用维生素B2并没有任何效果。那些单独服用维生素B2并且管用的患者，可能是碰巧用对了药。
　　4口腔溃疡+最近身体疲乏
　　口腔溃疡也被认为是身体变弱、免疫力低下的信号，所以要加强身体健康，改善体质。
　　应对：出现口腔溃疡时，若同时感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。注意排便通畅、睡眠充足，多吃新鲜水果和蔬菜。
　　调理方：中国中医科学院杨力教授介绍，如果溃疡只是身体免疫力低下所致，可以尝试中医调理。
　　对成年人来说，可采用板蓝根、地丁、蒲公英、玄参、生甘草各10克煮水喝，煮后含漱一会儿再慢慢咽下。如果有口腔溃疡，同时还有便秘，可以在以上方子里添加生大黄3~6克。
　　如果是老人多发口腔溃疡，可以用生黄芪10~15克，玄参10克、山药15克、丹皮10克、竹叶6克、甘草6克煮水喝。如果家中有虫草，再加入两条虫草，效果最好。
　　而压力大、心火重的白领们，可用栀子10克、连翘15克、竹叶10克、麦冬10克、生甘草6克煮水喝。
　　但如果体虚怕冷脸白，口腔溃疡泛白的话，可以服用金匮肾气丸。
　　口腔溃疡还伴有咽干、腰酸、手足心热，可选用枸菊地黄丸。
　　拿不准的患者请咨询中医师后再服用。
　　5镶牙不当
　　戴不合适的假牙，或者口腔中有牙齿的残根、残冠，这很容易在咬合时对口腔黏膜造成损害，导致口腔溃疡。
　　应对：应及时拔除牙齿残根、残冠等，或更换不合适的假牙，以免损伤口腔黏膜。有统计表明，1/5的口腔癌患者在癌变部位有尖锐的刺激因子，因此必须引起重视。
　　不管是什么原因，这三条建议都适用!
　　1预防比治疗更重要
　　中国中医科学院西苑医院口腔科主任医师李善华指出，口腔溃疡的预防永远比治疗更重要，首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。少吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物，减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。
　　2发作期常用盐水漱口
　　天津肿瘤医院颌面耳鼻喉肿瘤科主任张仑建议，在溃疡发作期，多吃易消化的食物。每次进食后，要养成立即漱口的习惯，可用盐水，防止因食物残渣加重继发感染。
　　3溃疡总不好，还得去排查这些疾病
　　安徽省中医院刘健教授介绍，口腔溃疡多见于消化系统疾病如慢性胃炎急性发作、急性期胃溃疡等，也可见于免疫系统疾病如干燥综合征、类风湿性关节炎等。
　　因此，如果口腔溃疡反复发作建议到正规医院检查，以明确诊断是何种疾病引起的。
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　　可按医生建议去消化内科看看，频发口腔溃疡与胃溃疡、消化道溃疡有关，要做胃镜排查。
　　另外，口腔溃疡也可能是一些慢性病的并发症，如糖尿病患者，由于黏膜的营养供应不良，也容易出现口腔溃疡，可在医生建议下查查血糖。
　　对于位置固定且超过半个月无法自愈的溃疡则要高度警惕，这是因为部分口腔癌的癌前病变也可表现为口腔溃疡。&
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老中医告诉你治疗口腔溃疡的小偏方
秋季时节容易上火，很容易出现口腔溃疡的情况，口腔溃疡虽然不是什么大病，但是给我们的生活，日常的饮食带来了极大的威胁。那么怎么才能治疗口腔溃疡呢?下面我们就为大家介绍一下治疗口腔溃疡的小偏方，来学学吧!
口腔溃疡的症状
很多人都可能发生过口腔溃疡，一般而言，口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮)，它是最常见的口腔黏膜疾病，与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。在口腔里任何一个部位都可能发生溃疡，甚至舌头上都可能发生，具有红、黄、凹、痛四个特点。
红&&开始只是一个圆形或者椭圆形的白点，慢慢扩大，周围的黏膜变成红色。
黄&&过了一两天后，由于纤维素渗出，中间白色的溃疡变成黄色。
凹&&四周黏膜稍微高点，溃疡中心部位凹进去。
痛&&由于存在炎症，疼痛明显。
口腔溃疡的原因
1、免疫力低下。现代医学研究认为，免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。
2、缺乏某些营养素。与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(特别是维生素B2)。此外，缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合，因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时，要想到锌缺乏的可能。
3、精神压力大。常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。
4、遗传因素。家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。
5、饮食重口。经常口腔溃疡可能是吃出来的。经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔溃疡。
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　　1.营养缺乏、贫血等比较容易发生口腔溃疡。特别是缺乏铁与维生素b更是容易发生口腔溃疡，另外，喜欢吃辣和刺激性食物的人，爱吃酸和偏食的人也比较容易导致口腔溃疡反复发作。　　2.内分泌改变容易导致口腔溃疡反复发作。女性月经前后，更年期女性都比较容易反复发作口腔溃疡，而女性怀孕后，复发性口腔溃疡会自己消失。　　4.便秘与睡眠不足容易导致口腔溃疡反复发作。口往溃疡比较好发生在20-50岁之间的人群，发生的时候会发生口臭和便秘等，发作期间往往患者的睡眠也不是很好。　　5.意外受伤会导致口腔溃疡发作。使用做工比较粗糙的假牙套和牙刷，吃太烫的食物，或者是不小心咬了自己一口等都会成为口腔溃疡反复发作的诱因。　　6.消化系统疾病比如胃溃疡、慢性胃炎、肠炎、便秘等，药物使用不当或者是环境污染等都是造成口腔溃疡的重要原因。　　7.遗传也是一个重要的因素，父母一方有复发性口腔溃疡，子女发生的概率就会大大上升。　　8.精神因素也会导致口腔溃疡。根据医生的观察，口腔溃疡很多是由于工作压力比较大，精神长期处于紧张、焦虑状态等有很大的关系。
　　9.病毒感染是造成口腔溃疡的一个重要原因，口腔溃疡有时候是由于病毒感染造成的。　　10.免疫功能紊乱也是造成口腔溃疡的一个重要因素，任何免疫系统的紊乱都会导致口腔溃疡出现。
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