女爱冷又容易上火来月经上火吃什么也不正常来的时候还是

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-20 03:30 标签： 来月经上火吃什么 
 不要吃生冷的东西来月经上火吃什么期间，抵抗力下降情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状因来月经上火吃什么失血，尤其是来月经上火吃什么過多者每次来月经上火吃什么都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。 
　　因此在来月经上火吃什么干净后1～5日内應补充蛋白质、矿物质及补血的食品 
　　选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡实、菠菜、樱...

 不要吃生冷的东西来月经上火吃什么期间，抵抗力下降情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状因来月经上火吃什么失血，尤其是来月经上火吃什么过多者每次来月经上火吃什么都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。 
　　因此在来月经上火吃什么干净后1～5日内应补充蛋白质、矿物质及补血的食品 
　　选用既有美容、又有补血活血作用的食品囷中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等

  我23岁每次来月经上火吃什么总提湔7到10天 一着急上火也来来月经上火吃什么 请问吃什么药好

我23岁每次来月经上火吃什么总提前7到10天 一着急上火也来来月经上火吃什么 请问吃什么药好

你好很高兴为你解答，如果每一个月都提前这么多天的话是正常的但是着急 上火 也来的话，我觉得你还是去医院看看比较好一般这种情况都是吃 中药 的哦，希望我的回答能够帮助到你祝你健康快乐每一天。

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多吃新鲜水果补充维生素C。

来月经上火吃什么期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等而橘子、桃子、櫻桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多

来月经上火吃什么期间避免食用嘚水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，经期之后可以适当吃些

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