请问脾胃不和怎么办，我们天天都很担心，我哥哥总是吃饭就反酸，嗳气，真的好烦人啊_百度知道
请问脾胃不和怎么办，我们天天都很担心，我哥哥总是吃饭就反酸，嗳气，真的好烦人啊
嗳气是一种常见的病,药物对人体身体平衡有严重的副作用，会造成对此药物的依赖性，因此应尽量避免使用，甚至不用。所以你可以用楂啤cha，它调理嗳气的问题的效果是非常好的。 1．少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 　 2．少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 　　3．少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 　　4．规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 　　5．定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 　　 6．温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度
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出门在外也不愁　　求站短　　
　　@张艺严
19:06:07　　@张三丰的徒弟00　　楼主我有时感觉肚子发胀，不想吃东西，大便也干燥，便秘，舌苔厚，口气严重，舌边缘有齿痕，这是什么原因呢？该怎么治疗呢？谢谢。　　-----------------------------　　脾胃失常导致食物消化充分，腹部嗳气自然就会肚子胀了。排便时间长期不规律或很长时间才有便意且大便干结，是胃肠积热,津液耗伤,导致肠道干涩、燥结所致。　　而脾胃虚弱肠道有干涩，自然就不能顺畅排除，只进不吃，当然不觉得饿啦。　　口气是腹部嗳气的气体上升进入口腔所致。舌苔与齿痕则是脾虚的表现。
　　@我的巴拉丁
19:11:40　　请问肚子比较容易胀气，也挺容易受刺激拉肚子，这种应该怎么调理？消化功能没问题。　　-----------------------------　　肚子胀气是脾胃虚弱导致消化不充分导致，而容易拉肚子自然也是这个成因了。　　消化功能没问题是不会出现这些症状的。
　　@cappuccino312
19:15:43　　求站短　　-----------------------------　　已短。
　　@张三丰的徒弟00
10:04:00　　@永远的倾听着
09:02:59　　楼主，看到我！我自从中学饿出胃病后，肠胃就一直不好，工作后，压力一大就不消化，吃的一点都不多，体重还是往上飙，每天都感觉精神不佳，最近半年来大便不成形，感觉排不干净，皮肤也粗糙，头皮油掉发严重，吞质地较硬的药丸或胶囊都会感觉顶着胃，而且会连续大半天都嗳气。好痛苦！求解救！　　-----------------------------　　@永远的倾听着
13:26:38　　—————————————————　　没有呀！我看了一下没有设置，其他人都可以短我的呀！　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
13:50:47　　刚又试了一次，还真是不行啊。　　-----------------------------　　@永远的倾听着
17:17:56　　的确是设置了，我改好了，麻烦楼主再发一次咯！谢谢哈！　　-----------------------------　　已短。
　　肚子经常咕咕的叫，但不是饿，刚刚吃完饭也是的，脸上最近一年开始长痘，而且痘印很难消，黑眼圈比较严重有几年了，脸色偏黄，还有吃东西不吸收，喝热的东西容易头晕 求指点~　　
　　楼主，我身体消瘦，然后挑食，很多东西吃了都会恶心想吐，每天也尽量吃很多，但是还是长不胖，大便溏稀，痛经，气色不好，求解救　　
　　@u_4-12-10 20:19:27　　肚子经常咕咕的叫，但不是饿，刚刚吃完饭也是的，脸上最近一年开始长痘，而且痘印很难消，黑眼圈比较严重有几年了，脸色偏黄，还有吃东西不吸收，喝热的东西容易头晕 求指点~　　-----------------------------　　肚子经常咕咕叫，是脾胃虚弱，食物消化充分，腹部嗳气的成因，而痘痘看在脸色的哪些部位，若在腮边，嘴唇四周，颈部前方，则多是脾胃湿热，内火上升所致。　　脸色偏黄的成因与肝胆失常有关系，是否经常熬夜？　　黑眼圈是气滞血瘀已经肾脏虚弱的成因，是否经常久坐不运动？
　　下巴爱长痘，经期不太稳定，患过功血。请问要怎么保养呢?楼主请看到我　　
　　我每次发完评论后自己都看不到，不知道您能看到不　　
　　就是下巴爱长痘，经期不稳定，患过功血。要怎么包保养呢，楼主请看到我　　
　　@帕布儿
20:20:49　　楼主，我身体消瘦，然后挑食，很多东西吃了都会恶心想吐，每天也尽量吃很多，但是还是长不胖，大便溏稀，痛经，气色不好，求解救　　-----------------------------　　你这个情况不单单是脾胃的问题。　　长不胖的成因自然是摄入的营养不足所致。而摄取营养并非你塞进肚里就能全部给你吸收了。脾胃虚弱，ta没法全力干活，自然就只能给排泄了。这也是你大便溏稀的成因。　　至于痛经，多是气滞血瘀引发。　　而气色不好，得看看是怎么个不好法。是泛黄，还是暗沉，需要你清楚的告诉我。我才能好判断。
　　@Amandashi111
20:24:39　　下巴爱长痘，经期不太稳定，患过功血。请问要怎么保养呢?楼主请看到我　　-----------------------------　　下巴的痘痘多是内分泌失调与脾胃失常所致，吃冰冷食物多么？　　而经期不太稳定则与气血两虚或气滞血瘀有关系，具体成因我还需要详细问些问题才能确定。
　　楼主，求求你告诉我我为什么吃完了就要上厕所。。一天老是上厕所，太瘦了！！！！！！！！检查肠胃也就是浅表胃炎，没别的问题呀。。　　
　　@大脸麻麻
21:02:34　　楼主，求求你告诉我我为什么吃完了就要上厕所。。一天老是上厕所，太瘦了！！！！！！！！检查肠胃也就是浅表胃炎，没别的问题呀。。　　-----------------------------　　脾胃虚弱啦，食物进去之后没有消化完全就排掉了。不瘦才怪。食物都没有经过彻底吸收。没有转化，全拉了，自然长不了几两肉了。
　　求再站短，因为消化确实没问题……　　
　　@我的巴拉丁
21:37:02　　求再站短，因为消化确实没问题……　　-----------------------------　　已短。
　　@张三丰的徒弟00
20:23:00　　@u_4-12-10 20:19:27 　　肚子经常咕咕的叫，但不是饿，刚刚吃完饭也是的，脸上最近一年开始长痘，而且痘印很难消，黑眼圈比较严重有几年了，脸色偏黄，还有吃东西不吸收，喝热的东西容易头晕 求指点~ 　　----------------------------- 　　肚子经常咕咕叫，是脾胃虚弱，食物消化充分，腹部嗳气的成因，而痘痘看在脸色的哪些部位，若在腮边　　—————————————————　　痘痘主要是在两颊，有时候额头也长，但好的比较快，然后确实很少运动，黑眼圈还有救么，已经好几年了　　
　　楼主！快看到我！~~　　我是手脚冰凉，尤其脚，天一冷就跟冰块似的。舌头有齿印，每天都喝很多水还是口苦口干，医生说是胃火旺，食欲不怎么，容易饱。　　腰腹有肉T
T，减不掉，而且姨妈量少。嘴周围长痘，尤其下巴严重，基本没有停过长痘，这种情况有一两年了。　　最近额头痘痘也严重。　　求调理方子，感谢~
　　@潜不潜水啊喂
21:53:28　　楼主！快看到我！~~　　我是手脚冰凉，尤其脚，天一冷就跟冰块似的。舌头有齿印，每天都喝很多水还是口苦口干，医生说是胃火旺，食欲不怎么，容易饱。　　腰腹有肉T
T，减不掉，而且姨妈量少。嘴周围长痘，尤其下巴严重，基本没有停过长痘，这种情况有一两年了。　　最近额头痘痘也严重。　　求调理方子，感谢~　　-----------------------------　　已经站短你啦。^-^
　　@张三丰的徒弟00 113楼
20:43　　@帕布儿
20:20:49　　楼主，我身体消瘦，然后挑食，很多东西吃了都会恶心想吐，每天也尽量吃很多，但是还是长不胖，大便溏稀，痛经，气色不好，求解救　　-----------------------------　　你这个情况不单单是脾胃的问题。　　长不胖的成因自然是摄入的营养不足所致。而摄取营养并非你塞进肚里就能全部给你吸收了。脾胃虚弱，ta没法全力干活，自然就只能给排泄了。这也是你大便溏稀的成因。　　至于痛经，多是气滞血瘀引发。　　而气色不好，得看看是怎……　　-----------------------------　　楼主，我是暗沉，还有就是我曾经也长肥过，最胖110，那是高考后每天死命吃白肥的，现在好像再也没那时的胃口了，就是吃不了很多东西，想长肥难啊，求救　　
　　@张三丰的徒弟00 113楼
20:43　　@帕布儿
20:20:49　　楼主，我身体消瘦，然后挑食，很多东西吃了都会恶心想吐，每天也尽量吃很多，但是还是长不胖，大便溏稀，痛经，气色不好，求解救　　-----------------------------　　你这个情况不单单是脾胃的问题。　　长不胖的成因自然是摄入的营养不足所致。而摄取营养并非你塞进肚里就能全部给你吸收了。脾胃虚弱，ta没法全力干活，自然就只能给排泄了。这也是你大便溏稀的成因。　　至于痛经，多是气滞血瘀引发。　　而气色不好，得看看是怎……　　-----------------------------　　楼主，还有就是经量很少，吃了很多红枣红糖也没有用，快救助　　
　　正想要问这类问题呢 　　楼主啊我脾气虚怕冷。到现在为止吃了十副治脾胃药了 吃期间每晚肚子都会像在理气一样的咕噜响第二天早上准时拉粑粑 我之前有点脾虚便秘 现在停药又有点类似症状
大便一直不成形在喝药期间也不例外然后有点黏。今天去医院想配些可以泡水喝的药材医生说很多药材光泡 泡不出药效来 所以就只配了党参来泡茶。党参能治脾虚便秘么 　　
　　@我脑子缺一梱筋
22:03:55　　正想要问这类问题呢　　楼主啊我脾气虚怕冷。到现在为止吃了十副治脾胃药了 吃期间每晚肚子都会像在理气一样的咕噜响第二天早上准时拉粑粑 我之前有点脾虚便秘 现在停药又有点类似症状
大便一直不成形在喝药期间也不例外然后有点黏。今天去医院想配些可以泡水喝的药材医生说很多药材光泡 泡不出药效来 所以就只配了党参来泡茶。党参能治脾虚便秘么　　-----------------------------　　你大便不成型，有点黏，应该是脾胃湿热导致。　　单纯药材泡水肯定是没啥太大功效的。　　至于党参，健脾有一定的功效。　　我是做中医食疗的，若想用食疗产品调理下，我可以站短你。
　　@张三丰的徒弟00
20:43　　@帕布儿
20:20:49　　楼主，我身体消瘦，然后挑食，很多东西吃了都会恶心想吐，每天也尽量吃很多，但是还是长不胖，大便溏稀，痛经，气色不好，求解救　　-----------------------------　　你这个情况不单单是脾胃的问题。　　长不胖的成因自然是摄入的营养不足所致。而摄取营养并非你塞进肚里就能全部给你吸收了。脾胃虚弱，ta没法全力干活，自然就只能给排泄了。这也是你大便溏稀的成因。　　至于痛经，多是气滞血瘀引发。　　而气色不好，得看看是怎……　　-----------------------------　　@帕布儿
22:00:12　　楼主，还有就是经量很少，吃了很多红枣红糖也没有用，快救助　　-----------------------------　　已站短啦。别急嘛，病症不是一天养成的，慢慢来，才是正确的心态。
　　马克　　
　　楼主大人，我从13岁长痘痘，快10年了。我身体消瘦，怕冷畏寒，手脚冰凉，手掌发黄。冬天午后脸红发热，经常口渴，舌苔黄，整个手心也发黄。还有点脱发，皮肤干燥。特别能吃，不停的吃但是不胖，大便要么太湿要么太干，两天一次。可是我很注意养生，吃的很健康，各方面都很注意，但状况没怎么改善，求楼主大银支招。。。。　　
　　@张三丰的徒弟00
22:09:03　　@我脑子缺一梱筋
22:03:55 　　正想要问这类问题呢 　　楼主啊我脾气虚怕冷。到现在为止吃了十副治脾胃药了 吃期间每晚肚子都会像在理气一样的咕噜响第二天早上准时拉粑粑 我之前有点脾虚便　　-----------------------------　　短短！　　
　　@无可救药榴莲君
22:22:29　　楼主大人，我从13岁长痘痘，快10年了。我身体消瘦，怕冷畏寒，手脚冰凉，手掌发黄。冬天午后脸红发热，经常口渴，舌苔黄，整个手心也发黄。还有点脱发，皮肤干燥。特别能吃，不停的吃但是不胖，大便要么太湿要么太干，两天一次。可是我很注意养生，吃的很健康，各方面都很注意，但状况没怎么改善，求楼主大银支招。。。。　　-----------------------------　　你这个情况比较繁杂，让我捋一捋思绪。　　舌苔泛黄多是脾胃湿热导致，一般情况会有大便过黏、口气、皮肤黯淡等症状的一种或多种综合。　　而手心发黄是肝胆失常的表现。　　怕冷畏寒，手脚冰冷，是气血两虚的症状。脱发也跟气血有很大的关系，发为血之余。　　午后脸容易发热，皮肤干燥，口渴，是阴虚体质的症状。　　养生需要系统与针对性的调理。　　当然生活与平时的锻炼这肯定是要注意的。　　而是在保证这些基础的前提下，在又侧重点系统的对身体出现的症状的根本原因进行系统调理才能很好的恢复健康。
　　楼主，我左右脸颊有痘痘粉刺，稍胖，肉松，最近腰部赘肉在变多。　　大便不成型，经常一天不止一次大便，吃了刺激性食物就容易拉肚子，有时候早上起来一次大便，吃完早饭不久又要大便一次。　　口气不严重，食欲一般，例假经常推迟。　　我在网上测试出来是湿热体质，要怎么改善啊　　
　　@蜂蜜柚子小茶
22:36:44　　楼主，我左右脸颊有痘痘粉刺，稍胖，肉松，最近腰部赘肉在变多。　　大便不成型，经常一天不止一次大便，吃了刺激性食物就容易拉肚子，有时候早上起来一次大便，吃完早饭不久又要大便一次。　　口气不严重，食欲一般，例假经常推迟。　　我在网上测试出来是湿热体质，要怎么改善啊　　-----------------------------　　已站短。
　　也短我一下　　
　　也短我个　　
　　楼主楼主，我腰部和下半身特别肥胖，面色暗沉，额头下巴鼻子特别容易长痘，眼睛周围不仅有黑眼圈还有很多脂肪粒，一到冬天，身上皮肤干，夏天特别会出汗，基本走几步就满头大汗，请问要怎么解决？感谢楼主！！　　
　　早上肚子容易痛就拉稀，脸颊长痘有湿疹 容易长溃疡 又有鼻炎 。。。我天
我觉得我的人生真糟糕
　　@Amandashi111
20:24:39　　下巴爱长痘，经期不太稳定，患过功血。请问要怎么保养呢?楼主请看到我　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
20:53:14　　下巴的痘痘多是内分泌失调与脾胃失常所致，吃冰冷食物多么？　　而经期不太稳定则与气血两虚或气滞血瘀有关系，具体成因我还需要详细问些问题才能确定。　　-----------------------------　　嗯，我确实是比较虚，几乎不怎么吃冷饮之类的，也很注意保暖。因为前一个月又犯功血了，吃了些中药，现在在吃人参归脾丸溜着。我要怎样才能更健康呢？几乎每年一到八九月份我就身体不太好。怎么回事呢？架上还有点鼻炎每到八九月就犯，然后就得打抗敏针。有影响吗？
　　Markmark　　
　　@finfinfin橓
22:58:26　　楼主楼主，我腰部和下半身特别肥胖，面色暗沉，额头下巴鼻子特别容易长痘，眼睛周围不仅有黑眼圈还有很多脂肪粒，一到冬天，身上皮肤干，夏天特别会出汗，基本走几步就满头大汗，请问要怎么解决？感谢楼主！！　　-----------------------------　　腰腹部的肥胖除了脾胃的问题之外，宿便淤积也得考虑。　　大腿外侧过肥则多是脾胃的问题了。　　下巴，鼻头的痘痘大多是消化系统出现问题，内火上升所表现出现的一种外在症状。　　秋冬季节皮肤会偏干燥一些，别太担心。　　太过容易出汗得考虑肾脏虚弱的问题。　　站短你吧。
　　@你以为我真不知道
00:58:53　　早上肚子容易痛就拉稀，脸颊长痘有湿疹 容易长溃疡 又有鼻炎 。。。我天
我觉得我的人生真糟糕　　-----------------------------　　亚健康状态本身就非常影响生活质量，算不得大毛病，去医院也没法查出什么太大的问题，一般就开店消炎止痛或外敷的药物就打发了。若不介意，我站短你，具体聊聊详细的问题。
　　@Amandashi111
20:24:39　　下巴爱长痘，经期不太稳定，患过功血。请问要怎么保养呢?楼主请看到我　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
20:53:14　　下巴的痘痘多是内分泌失调与脾胃失常所致，吃冰冷食物多么？　　而经期不太稳定则与气血两虚或气滞血瘀有关系，具体成因我还需要详细问些问题才能确定。　　-----------------------------　　@Amandashi111
10:08:33　　嗯，我确实是比较虚，几乎不怎么吃冷饮之类的，也很注意保暖。因为前一个月又犯功血了，吃了些中药，现在在吃人参归脾丸溜着。我要怎样才能更健康呢？几乎每年一到八九月份我就身体不太好。怎么回事呢？架上还有点鼻炎每到八九月就犯，然后就得打抗敏针。有影响吗？　　-----------------------------　　站短你了，跟我具体详细聊聊自身的健康情况，我在给出针对性的意见。
　　@最特殊的存在
22:46:41　　也短我个　　-----------------------------　　已短。
　　@u_9楼
21:45:00　　痘痘主要是在两颊，有时候额头也长，但好的比较快，然后确实很少运动，黑眼圈还有救么，已经好几年了　　—————————————————　　楼主，求调理方子　　
　　@Amandashi111
20:24:39　　下巴爱长痘，经期不太稳定，患过功血。请问要怎么保养呢?楼主请看到我　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
20:53:14　　下巴的痘痘多是内分泌失调与脾胃失常所致，吃冰冷食物多么？　　而经期不太稳定则与气血两虚或气滞血瘀有关系，具体成因我还需要详细问些问题才能确定。　　-----------------------------　　@Amandashi111
10:08:33　　嗯，我确实是比较虚，几乎不怎么吃冷饮之类的，也很注意保暖。因为前一个月又犯功血了，吃了些中药，现在在吃人参归脾丸溜着。我要怎样才能更健康呢？几乎每年一到八九月份我就身体不太好。怎么回事呢？架上还有点鼻炎每到八九月就犯，然后就得打抗敏针。有影响吗？　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
10:26:01　　站短你了，跟我具体详细聊聊自身的健康情况，我在给出针对性的意见。　　-----------------------------　　我在哪看短啊，不太会弄，，，
　　@Amandashi111
20:24:39　　下巴爱长痘，经期不太稳定，患过功血。请问要怎么保养呢?楼主请看到我　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
20:53:14　　下巴的痘痘多是内分泌失调与脾胃失常所致，吃冰冷食物多么？　　而经期不太稳定则与气血两虚或气滞血瘀有关系，具体成因我还需要详细问些问题才能确定。　　-----------------------------　　@Amandashi111
10:08:33　　嗯，我确实是比较虚，几乎不怎么吃冷饮之类的，也很注意保暖。因为前一个月又犯功血了，吃了些中药，现在在吃人参归脾丸溜着。我要怎样才能更健康呢？几乎每年一到八九月份我就身体不太好。怎么回事呢？架上还有点鼻炎每到八九月就犯，然后就得打抗敏针。有影响吗？　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
10:26:01　　站短你了，跟我具体详细聊聊自身的健康情况，我在给出针对性的意见。　　-----------------------------　　@Amandashi111
10:53:51　　我在哪看短啊，不太会弄，，，　　-----------------------------　　其实，我也不知道走哪看^-^　　我只知道发站内短信。。。
　　@张三丰的徒弟00 楼主，我脸色黄，嘴巴有口气，嘴唇有齿痕，小腹很大，经常拉肚子，经常吃完饭或者吃饭的时候就肚子痛，然后就拉肚子，有时候不成形还有泡沫，但是有时候又还好不是很稀。这是怎么回事啊？一吃豆类就放屁，而且是很多，肚子一肚子的气体。出去玩什么的根本不敢乱吃东西。
　　@摇滚丸子W
11:12:58　　@张三丰的徒弟00
楼主，我脸色黄，嘴巴有口气，嘴唇有齿痕，小腹很大，经常拉肚子，经常吃完饭或者吃饭的时候就肚子痛，然后就拉肚子，有时候不成形还有泡沫，但是有时候又还好不是很稀。这是怎么回事啊？一吃豆类就放屁，而且是很多，肚子一肚子的气体。出去玩什么的根本不敢乱吃东西。　　-----------------------------　　齿痕应该是在舌头两侧啦，你确定是嘴唇上有齿痕？　　口气，拉肚子多是脾胃虚弱，造成食物消化不充分导致的。而豆类本身就容易产生气体，加之你又脾胃失常，自然就更强烈了。　　所以，腹部嗳气了就只有两个地方出了。一个是上行，也就是产生口气，一个就走下边，也就是放屁了。不然，气体不可能一直在肚里累积起来啦。　　脸色泛黄多是肝胆的问题。
　　楼主，楼主看过来，我儿子2岁多了，经常地图舌，食欲一般般，不是很好，不太喜肉食，爱喝汤水，粥等，很瘦，应该怎么办，希望楼主看见，帮帮忙，谢谢
　　@摇滚丸子W
11:12:58　　@张三丰的徒弟00
楼主，我脸色黄，嘴巴有口气，嘴唇有齿痕，小腹很大，经常拉肚子，经常吃完饭或者吃饭的时候就肚子痛，然后就拉肚子，有时候不成形还有泡沫，但是有时候又还好不是很稀。这是怎么回事啊？一吃豆类就放屁，而且是很多，肚子一肚子的气体。出去玩什么的根本不敢乱吃东西。　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
11:16:57　　齿痕应该是在舌头两侧啦，你确定是嘴唇上有齿痕？　　口气，拉肚子多是脾胃虚弱，造成食物消化不充分导致的。而豆类本身就容易产生气体，加之你又脾胃失常，自然就更强烈了。　　所以，腹部嗳气了就只有两个地方出了。一个是上行，也就是产生口气，一个就走下边，也就是放屁了。不然，气体不可能一直在肚里累积起来啦。　　脸色泛黄多是肝胆的问题。　　-----------------------------　　楼主好人，有没有食疗的方子。
　　@张三丰的徒弟00 74楼
11:41　　@小资小清新-10 10:40:25　　楼主，楼主，　　右脸和下巴老是长痘，一波未平一波又起是怎么回事？　　冬天嘴角老是开裂，感觉有火气，但是手和脚又很冷，又是怎么回事？　　-----------------------------　　“脾开窍于口，其华在唇”嘴角开裂干燥室脾胃阴虚，虚火上升所致。　　而手脚畏寒则是气血两虚的成因，跟脾胃没有太直接的关系。　　-----------------------------　　那要怎么调理呢？能不能麻烦楼主短个？谢谢～　　
　　层主看我！　　我很瘦，但是之前也有110斤，但是2年前突然就瘦了，吃得多，大便正常，全身皮肤干燥、暗淡（从小就这样的皮肤），然后现在多梦，黑眼圈正常，吃过好几次中药，没有效果……请问我这是怎么呢？还怎么办捏？怎么吃都不胖。。。。。。
　　@张三丰的徒弟00 4楼
14:08　　@BBmio
13:59:59　　肚子有时候会咕咕的想，但绝不是饿　　脸色很黄。。。。求帮助。。　　-----------------------------　　正常人的肤色就是偏黄色，但脸色暗黄无光泽则是脾气虚与肝胆失常的表现。　　肚子咕咕响那是胃部嗳气的成因啦，有没有口气？　　-----------------------------　　借光借光！　　我以前没口气，现在老婆说口气很重，肚子有点涨涨，放屁比较多，囧！！　　求大师指点！　　
　　ＬＺ，我冬天手脚冰凉，例假常后移，大便不成形，然后吃的不多却常感觉胃顶着，常打嗝，水喝的稍微多一点胃就会凸起来　　这是什么体质？应该怎么调整？
　　LZ，我便秘啊！有时候几天才一次，一次也上不干净但是已经上不出来了 感觉肠子都不怎么动。有时候吃一顿饭餐前餐后可以差4斤。 冬天手脚冰冷的 大姨妈也不调 时间不准 量还少。 脸颊容易冒痘痘 鼻子周边也一圈红。 是为什么 该怎么半呐！　　
　　还有 最近腹部越来越多的肉 下半身也偏胖。十几年睡觉 天天做梦。这是为啥？　　
　　楼主，下巴和嘴巴边还有额头老是长痘，时常便秘，排便不通畅，总是想吃东西，冬天手脚冰冷是什么呀，还有总是肚子胀
　　@轩禾若夭
13:37:06　　层主看我！　　我很瘦，但是之前也有110斤，但是2年前突然就瘦了，吃得多，大便正常，全身皮肤干燥、暗淡（从小就这样的皮肤），然后现在多梦，黑眼圈正常，吃过好几次中药，没有效果……请问我这是怎么呢？还怎么办捏？怎么吃都不胖。。。。。。　　-----------------------------　　吃不胖的成因多是脾胃湿热，导致食物进入胃部之后腐熟过快，没有充分吸收营养就排泄了。自然是长不胖啦。
　　@头敢比胸大
14:33:09　　ＬＺ，我冬天手脚冰凉，例假常后移，大便不成形，然后吃的不多却常感觉胃顶着，常打嗝，水喝的稍微多一点胃就会凸起来　　这是什么体质？应该怎么调整？　　-----------------------------　　手脚冰冷呢多是气血两虚导致的，例假应该也是受到了气血的影响。但月经时间误差在3-7天是没问题的。　　大便不成型，胃部长期不舒服，打嗝，多是脾胃虚弱导致食物消化不充分的原因所导致的啦。　　站短你了。
　　@道德下的蛋
16:20:43　　LZ，我便秘啊！有时候几天才一次，一次也上不干净但是已经上不出来了 感觉肠子都不怎么动。有时候吃一顿饭餐前餐后可以差4斤。 冬天手脚冰冷的 大姨妈也不调 时间不准 量还少。 脸颊容易冒痘痘 鼻子周边也一圈红。 是为什么 该怎么半呐！　　-----------------------------　　便秘自然就是宿便淤积与脾胃失常引发的啦。　　大便之后相差四斤，可想而知你这长长的肠道中还淤积着多是粪便。。。　　冬天手脚冰冷呢是气血两虚的成因，大姨妈与气血的关系当然也是很大的啦。　　痘痘多是内火导致。　　我站短你了，去看看吧 。　　^-^.
　　@道德下的蛋
16:25:19　　还有 最近腹部越来越多的肉 下半身也偏胖。十几年睡觉 天天做梦。这是为啥？　　-----------------------------　　腹部肉多，下半身肥胖，多是脾胃失常与宿便淤积关系，梦多则是肝胆失常的表现啦。
　　@我爱初代
16:30:19　　楼主，下巴和嘴巴边还有额头老是长痘，时常便秘，排便不通畅，总是想吃东西，冬天手脚冰冷是什么呀，还有总是肚子胀　　-----------------------------　　下巴、嘴巴的痘痘是脾胃失常的表现，而额头则是心火和血液循环系统的问题。　　便秘自然也与脾胃有直接关系了；另外还要考虑宿便淤积在肠道，导致肠道不畅通的成因。　　总是想吃东西是脾胃湿热，造成食物腐熟过快。还没充分吸收就进入肠道了，自然会有饥饿感啦。食物腐熟过快，容易产生气体，也就是导致你腹胀的根本原因了。　　冬天的手脚冰冷是气血两虚的症状，若是男性，则 还有肾脏虚弱的成因。
　　…　　
　　马克　　
　　哭　　
　　睡觉肚子叫但不是饿有稍微口气，经常便秘，吃饭很快，胃里经常感觉像火烧，有黑眼圈，有小肚子肚子上肉很多，脸上还有斑点，偏胖，体内湿热很重，　　
　　楼主 站短我一个吧
我一直有寒湿 总是困睡不醒 不便秘 脚冰凉 下半身胖胖的 脸上是额头还有t字部位偶尔会长痘 　　
　　马　　
　　求助，老公消瘦，172高，不到120斤，脸色黄，怎么都吃不胖，容易倦怠，困乏，有时太阳穴会起痤疮，嘴边也偶尔起，睡眠质量很差。家里人很着急，胆红素偏高，其他正常。是什么问题，该如何调理？　　
　　32岁女的怎么调理。睡眠不好。　　
　　问楼主个极端的，五藏虚弱该怎么办呢？
　　短我一个吧。有空找你　　
　　楼主，我从小食欲不振，形体消瘦，吃什么都不长肉，喜热饮畏冷饮，舌苔白腻厚，嘴周围易发痘痘，是脾胃问题吧？怎么调理？
　　@头敢比胸大
14:33:09　　ＬＺ，我冬天手脚冰凉，例假常后移，大便不成形，然后吃的不多却常感觉胃顶着，常打嗝，水喝的稍微多一点胃就会凸起来　　这是什么体质？应该怎么调整？　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
21:26:54　　手脚冰冷呢多是气血两虚导致的，例假应该也是受到了气血的影响。但月经时间误差在3-7天是没问题的。　　大便不成型，胃部长期不舒服，打嗝，多是脾胃虚弱导致食物消化不充分的原因所导致的啦。　　站短你了。　　-----------------------------　　多谢啦师傅，我会对症下药去条理的~祝生活愉快~
　　感觉屁好多啊，又放不出来，经常肚子哗哗响又放不出来，憋得肚子针扎一样疼，然后就开始嗳气。该怎么办啊，好难受　　
　　@u_4-12-11 23:11:25　　睡觉肚子叫但不是饿有稍微口气，经常便秘，吃饭很快，胃里经常感觉像火烧，有黑眼圈，有小肚子肚子上肉很多，脸上还有斑点，偏胖，体内湿热很重，　　-----------------------------　　睡觉的时候肚子叫，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。而便秘跟这个也有关系的，传导功能减弱，宿便淤积在肠道，导致几天才有便意。腰腹部的赘肉除了脾虚引发的肥胖之外，宿便淤积也是一个很重要的原因。　　脸上的斑点是体内垃圾清理不及时，毒素积累在表面的一个症状反应。
　　@爸妞妞
00:53:43　　楼主 站短我一个吧
我一直有寒湿 总是困睡不醒 不便秘 脚冰凉 下半身胖胖的 脸上是额头还有t字部位偶尔会长痘　　-----------------------------　　短了。^-^
　　@chuanshuo405
01:18:54　　求助，老公消瘦，172高，不到120斤，脸色黄，怎么都吃不胖，容易倦怠，困乏，有时太阳穴会起痤疮，嘴边也偶尔起，睡眠质量很差。家里人很着急，胆红素偏高，其他正常。是什么问题，该如何调理？　　-----------------------------　　脸色泛黄多是肝胆失常的成因，睡眠质量差也是这二者的问题。　　而痤疮，多与内火有关系。　　男性肾脏为本，容易倦怠，困乏，多是肾脏虚弱的成因。
　　@菊花院老鸨
01:44:36　　问楼主个极端的，五藏虚弱该怎么办呢？　　-----------------------------　　这个，得打120.　　开个玩笑.^-^　　需要先看看具体情况分析病症的成因，反推出身体都有哪些地方除了问题，分清楚主次，先重点调理主要问题。同时对次要的问题辅助调养。　　不过相对时间会比较久而已。
　　@楼主你又调皮了
08:04:21　　楼主，我从小食欲不振，形体消瘦，吃什么都不长肉，喜热饮畏冷饮，舌苔白腻厚，嘴周围易发痘痘，是脾胃问题吧？怎么调理？　　-----------------------------　　你这个情况是阳虚体质，脾胃虚弱导致食物消化充分，营养吸收不充分自然长不胖啦。
　　@头敢比胸大
14:33:09　　ＬＺ，我冬天手脚冰凉，例假常后移，大便不成形，然后吃的不多却常感觉胃顶着，常打嗝，水喝的稍微多一点胃就会凸起来　　这是什么体质？应该怎么调整？　　-----------------------------　　@张三丰的徒弟00
21:26:54　　手脚冰冷呢多是气血两虚导致的，例假应该也是受到了气血的影响。但月经时间误差在3-7天是没问题的。　　大便不成型，胃部长期不舒服，打嗝，多是脾胃虚弱导致食物消化不充分的原因所导致的啦。　　站短你了。　　-----------------------------　　@头敢比胸大
09:33:41　　多谢啦师傅，我会对症下药去条理的~祝生活愉快~　　-----------------------------　　祝早日恢复健康体魄，百无禁忌。^-^
　　@钮祜禄墨颜
09:36:35　　感觉屁好多啊，又放不出来，经常肚子哗哗响又放不出来，憋得肚子针扎一样疼，然后就开始嗳气。该怎么办啊，好难受　　-----------------------------　　短你了。
　　@张三丰的徒弟00 2楼
14:01　　脾胃被称为仓廪之官，掌管人体内的收纳和布化。在上午七点到九点胃经值班的辰时，吃下早饭，让食物在胃中收纳腐熟，到了下一个时辰巳时，脾经才能起到输送分配的作用。脾胃两者功能相结合，直接关系到人体的生命活动和生死存亡。因此脾胃还是后天之本。如果不吃早饭，脾胃就会空运转，就会感到头晕无力。　　-----------------------------楼主。特意登陆找到帖子。仔细看完你说的，我同样排便不成型，胃火大，又怕寒，医生看过说是上火下寒。又痛经，每次感觉都排不净，也有气血不足的感觉。常年腰酸简直受不了啦。我年纪不大，想问怎么食补，以及问一下我适合运动来调节身体吗。楼主帮帮我　　
　　@张三丰的徒弟00
14:01　　脾胃被称为仓廪之官，掌管人体内的收纳和布化。在上午七点到九点胃经值班的辰时，吃下早饭，让食物在胃中收纳腐熟，到了下一个时辰巳时，脾经才能起到输送分配的作用。脾胃两者功能相结合，直接关系到人体的生命活动和生死存亡。因此脾胃还是后天之本。如果不吃早饭，脾胃就会空运转，就会感到头晕无力。　　-----------------------------　　@苜与
11:12:35　　楼主。特意登陆找到帖子。仔细看完你说的，我同样排便不成型，胃火大，又怕寒，医生看过说是上火下寒。又痛经，每次感觉都排不净，也有气血不足的感觉。常年腰酸简直受不了啦。我年纪不大，想问怎么食补，以及问一下我适合运动来调节身体吗。楼主帮帮我　　-----------------------------　　辛苦你找寻了。^-^　　站短你了。
　　巳时，是上午9点到11点，这个时间段，是脾经当令。是脾经当令。　　脾是什么呢？大家都会写一个脾字，脾这边是一个肉月，这边是一个什么呢，卑女的卑。记住啊，脾经在中医里边，在五脏里边，他是主运化。它主运化。也就是我们人体吃下这个水谷精微全都要由脾到处去输送。　　那么呢，这个脾他这个旁边是个卑女的卑。那么我经常把它比喻成什么呢？在五脏里其实脾是一个小丫环。　　在五脏这个家族当中。是一个小丫环。　　在一个大家族当中，大家想一想，最怕谁病啊？　　最怕丫环病。对不对？这丫环要不干活了。谁给你做饭啊，谁帮你打扫啊？所以这个里边。如果脾要病了的话，我们人会得很大的病。　　比如说糖尿病，这个叫富贵病，因为什么，因为丫环，没人给自己干活了。自己干活的能力又特差，手不能提篮对吧，肩不能挑担。所以这个就是丫环不能病了。一定要让脾运化起来，保持这个运化的状态是很重要的。
　　《内经》认为，人有喜怒悲思恐五志，也就是五种情绪，这是五脏功能的表现之一。　　五脏与五志的对应关系是:　　心主喜、肝主怒、肺主悲、肾主恐、脾主思。　　五志与五脏，情绪与脏器，相互影响，相互关联。　　就是如果你过度思虑的话。你就会伤脾。过度思虑，如果你伤了脾胃的话，那也会吃不下饭。这个饮食会慢慢地减少。然后这样会像什么，就是中国古代的那些秀才们，大家看秀才有一个什么相呢？说好了叫玉树临风，说不好就是瘦骨嶙嶙，因为人老考不上，老得在那学，老学老学，思伤脾。所以脾气弱的话，如果思伤脾，造成脾气弱，会越来越瘦。
　　还有一种，叫做中医里叫做，　　诸湿肿满皆属于脾。　　就是什么呢，特胖，这种胖是什么呢，　　虚胖。　　虚胖然后,甚至呢，一掐一个坑，就是那样子。　　那么这也是属于脾的问题。也是属于脾的问题啊。　　那么这是什么啊，脾的运化功能太差了。它把湿邪带不出去。　　把人体里的湿气他不能够运化出去，这叫脾阳虚。　　所以就会形成这个现象，就是虚胖。所以脾病同时，要么瘦，要么胖。
　　楼主救星看到我！全脸都容易发痘痘，已经至少7、8年了……皮肤暗黄、月经失调、口气、胃是一直不太好，但饮食习惯不差呀不吃冰的很少吃零食呢……求破！　　
　　怕冷，不喜欢喝水，舌体胖大有齿印　　喜欢吃热，不能吃冷　　大便不成形　　总是会嗳气　　发胖，抑郁，感觉自己肝气郁结　　月经推迟很久，求LZ解惑
　　我睡眠质量差,整晚都是梦。胃不好,不敢喝凉水，现在喝汽水，全身冷,手比脸白。。。　　
　　@原来是真爱啊
11:27:16　　楼主救星看到我！全脸都容易发痘痘，已经至少7、8年了……皮肤暗黄、月经失调、口气、胃是一直不太好，但饮食习惯不差呀不吃冰的很少吃零食呢……求破！　　-----------------------------　　病症的成因比较复杂的，并非你饮食习惯好啊，不吃冰的，零食少就百病不侵了。　　环境的成因，生活习惯的不良（久坐，熬夜，长期不锻炼）。等等等，这些积累下来也会造成身体出现问题的。　　容易发痘痘都是湿热造成，火气浮于体表。　　而口气则自然与脾胃有直接关系啦。
　　楼主好人，女 24岁 胆汁性反流性胃炎，胃口很好，就是吃饭后腹部胀痛，便秘。从小到大饮食习惯良好 ，偏爱轻淡饮食，也不知道怎么会得这个病，求教楼主该怎么调理，万分感谢。。。　　
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