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?睡觉醒来脸部浮肿是怎么回事
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如果经常不排除心肝肾毛病，均会引起水肿；如果可排除，可能睡姿不好压迫或循环功能较差。描述不够详细，比如年龄、既往有无病史等
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一般来讲，引起浮肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿. 此外，眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水。
介绍太过简单
有可能是晚上睡觉前饮水过多导致，建议去医院看病和检查。
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向医生提问4被浏览1,871分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起写回答早上起来脸肿是什么原因？ 十三种小窍门帮助消肿
　　早上起来脸肿是怎么回事？很多人早上一觉醒来，都会发现自己的眼肿、面肿，整个人好像胀了一个码，那么早上起来脸肿是怎么回事，怎么快速消肿呢？下面为您详细介绍早上起来脸肿是怎么回事，看看吧。
　　早上起来脸肿是怎么回事？
　　脸肿是指脸部水肿或浮肿常因急慢性肾炎而起。也有可能因为喝水过多、睡眠不足、吃盐过多、压力过大等原因。
　　1、出现脸肿的原因之一是因为喝水过多，导致脸部出现水肿的情况。解决该问题，吃一些利尿的物质，例如：红豆。这样就不用担心摄水量过多。
　　2、经常熬夜的人或者睡眠不足的人，一般都会出现脸肿的情况。所以，要改善睡眠质量，科学安排作息时间，少熬夜。
　　3、如果你的脸一直处在肿的状态，有可能你吃盐过多，因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。所以，为了改善你的脸肿的情况，建议你吃些清淡的食物。
　　4、据说人的压力过大，就不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的，改善个人情绪，减少压力。
　　5、早上起来脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，因为血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。
　　6、经常饮冻饮或处身冷气环境中，会使身体容易受凉，导致血液循环不佳，也会使身体出现浮肿现象。
　　早上起来脸肿怎么办？
　　1、维持水分平衡，将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。
　　2、平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。
　　3、要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。
　　4、平日多吸收钙质，也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。
　　5、促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃，例如蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。
　　6、用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝，各做五至十次，可以消肿。
　　7、垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环，减少积水。睡前三小时不要喝太多水。
　　8、把耳朵提起来，用一只手向斜上方提起耳朵，另一只手按住脸颊并向耳朵方向推按。从额头的中央开始，双手手指向太阳穴方向进行推按，达到整个面部的排水功效，注意最后要重点按压太阳穴位置。用一只手的大拇指按住耳朵前侧位置，其余四指按压太阳穴，另一只手的中指从下到上环绕按-摩眼周肌肤，最后按压太阳穴。双手四指从下颌位置为起点，沿嘴角、鼻翼两侧、双眼下方进行按压，最后以太阳穴为终点，不仅能够打通面部排水通道，还能从下到上提升面部轮廓。
　　9、在脸上涂抹均匀紧致精华液后，用食指、中指、无名指指腹从鼻侧开始轻轻由下往上拉提至眼尾。双手的食指、中指、无名指由下颌处开始，打圈至耳旁，让脸部轮廓更有形。接着以指腹打圈方式轻轻按摩。嘴唇紧闭，双眼张开，脸上呈自然表情，双手除中指外稍微弯曲，然后用中指指腹按住两边的鼻梁顺着鼻子线条往下拉，动作重复15次。最后则是从鼻端开始，螺旋状方式由下往上轻轻的按摩。最后用手掌轻轻拍打脸颊，然后用手掌温热脸颊，轻轻按压。
　　10、用热毛巾敷脸也能消肿，热毛巾敷脸可以缓解脸部的肌肉，疏通脸部的毛孔和淋巴，让脸上多余的水分得到彻底的排出。一般敷热毛巾的时间是15-20分钟，每5分钟换一次毛巾。
　　11、喝黑咖啡具有消肿的效果，因为黑咖啡含有咖啡因，具有排水利尿，加速消耗身休热量的功效，利用喝黑咖啡的方法可以快速有效的消除脸部浮肿。大概半个小时到一个小时之后，你就会发现自己脸部的浮肿明显得到改善。
　　12、洗脸用冷热水交换着敷脸也能有效消肿哦，先用热毛巾敷脸，然后再用冰过的毛巾敷，没有的话，就用冷水。就这样坚持重复敷三次，保持敷上15分钟可有效消除脸部浮肿。因为热冷交替敷脸可以促进脸部皮肤的血液循环，从而帮助脸部肌肤排出多余水分，达到消除脸部水肿的目的。
　　13、将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。
[责任编辑：连雨欣]
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早上起床脸肿
早上起来脸有浮肿是怎么回事，就是每天早上起床脸部都是浮肿，这个是有肾病吗？开始到下午能好一些，现在要到晚上才能好点，每天都是这样，很苦恼，到底是哪里处理毛病，请求帮助，谢谢！没有治疗过想恳请帮助解决，谢谢！
病情分析：你好，这种症状称为特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。意见建议：1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3．保证良好的睡眠，起居有规律。严重可及时就医。
病情分析：
这种症状称为特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。指导意见：1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3．保证良好的睡眠，起居有规律。
主要症状:每天早晨起床后脸部严重浮肿发病时间:3年化验检查结果:没做针对性检查
以前得过肾炎
乙型肝炎 未曾针对治疗过 , 身体也没有其它不良症状,一般是起床后2个小时左右浮肿现象自行消退,有几年的时间了 夏季症状轻一些 或者偶尔浮肿
冬季很严重 几乎每天都浮肿 患者是我的父亲 男
病情分析:这种症状称为特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿.脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象.这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退. 意见建议:1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力. 2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜,菠菜,西红柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆制品等食物可多吃一些. 3.保证良好的睡眠,起居有规律. 生活护理:希望
你好!!你如果真的得过肾炎,我认为你现在肾炎没有好,有可能在加重了,我建议你最好去查一下肾功能和尿常 规.不知你肾炎和肝炎是一起得的还是先后得的??如果是一起得的哪有可能就是乙肝性肾炎了.我建议你最好用中药全面的系统的治疗一些时间,否则到晚期了治疗起来会更加麻烦的.中药治疗此病主要以抗炎,抗变态反应,抗肾小球变性纤维化,对抗肾小球的增生和渗出,促进纤维蛋白溶解,减少血小板凝聚,增加肾小球的滤过率,改善肝肾毛细血管的通透性,增强肝肾脏血流量,从而可使损伤的肝肾功能修复,轻中度损伤的肝肾功能完全可以修复,重度损伤的肝肾功能可以修复到轻中度.
了,原因不明尚未治疗想知道原因
病情分析:早晨起床脸和眼都肿有半个月了,原因不明意见建议:朋友你好,你这情况多考虑肾炎引起的,建议正规三甲医院就医较妥的,可以就近选择.
病情分析:早上起床脸肿的原因很多,但大部分是因为错误的生活习惯,正常的血液循环和新陈代谢受阻. 1,晚上睡觉前不要喝太多水,不要吃太多零食,特别是带咸味的食品. 2,晚上不要睡眠太晚,睡前用热水洗脸,保持面部清洁. 3,要纠正生活习惯=身体肿是因为体内积累不必要的水分.男性体内适当水分应占体重的60%,女性应占50%.正常情况是体内水分的三分之二储存在细胞内.如果水分泄露到细胞外,在细胞之间积累,身体就会浮肿.如果要消肿,首先要避免吃辣,咸,刺激性的食物.抱川中医大学盆唐家庭医学系教授朴基宪说：“如果吃的咸,就会喝很多水.这样不仅是脸,而且在体内也会积累很多水分.而且睡觉前最好不要喝水,也不要
初又来了,不过量比较少.
脸部浮肿的原因1生活不规律，日夜颠倒，工作压力问题，造成身体水肿情况，脸部水肿更加明显。早上起来脸部浮肿怎么办2经常熬夜，睡眠不足，也会令脸部浮肿，脸部浮肿除了不好看外.3晚上睡觉前喝了太多水，吃太多零食，特别是带咸味的食品，也会导致第二天早上起床脸部浮肿。消除脸部浮肿步骤1.把耳朵提起来，用一只手向斜上方提起耳朵，另一只手按住脸颊并向耳朵方向推按。2从额头的中央开始，双手手指向太阳穴方向进行推按，达到整个面部的排水功效，注意最后要重点按压太阳穴位置。u8m6x33用一只手的大拇指按住耳朵前侧位置，其余四指按压太阳穴，另一只手的中指从下到上环绕按-摩眼周肌肤，最后按压太阳穴。4双手四指从下颌位
病情分析:应该是肾炎和肾盂肾炎的可能非常大的啊.意见建议:建议建议你检查是否是有肾炎啊.还要注意肾盂肾炎的可能.首先去医院检查尿常规看看是否是有异常再说啊.建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.需要检查清楚.不要延误病情.另外枕头睡得过低也可能导致的啊.
大概有半个月时间了，我早晨起床后就发现自己的脸红肿，头晕晕的，还以为是要感冒或者化妆品的原因，但是几天过去了，还是这样子，浮肿的更厉害了。想早晨起床脸红浮肿是怎么回事？
病情分析：你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有护肤品或是洗面奶所致的现象。指导意见：建议停用护肤品及洗面奶，服用”扑尔敏或是息斯敏”以治疗，并注意查过敏源并远离过敏源。
病情分析：你好！根据你所说的情况来看，你的症状不能排除皮肤过敏引起的可能性的，再者也不能排除肾脏疾病引起的可能性的。指导意见：建议你可以先服用抗过敏药物如咪唑斯叮片来治疗，最好是先去做下尿常规检查和肾脏的彩超检查确定下病因再治疗。
早上起床脸和眼睛都浮肿是怎么回事？还浑身乏力，腰背酸疼，头脑不清醒，人不想动弹，这是怎么一回事呢？
病情分析：你好根据你的情况，引起脸及眼睛浮肿的原因很多如肾的问题，心功能问题等。指导意见：你好根据脓的情况，建议到医院肾内科就诊，查明原因，才能给我予正规治疗。
病情分析：你好，根据你的情况来说，考虑与高血压病有关，可出现头疼，头晕，乏力的症状。建议挂神经内科，测量血压，明确诊断。指导意见：建议服用硝苯地平缓释片治疗。平时饮食以低脂食物为主，保持规律性，注意休息，避免劳累。
容易感冒，抵抗力不是很好没有想该怎样子治疗，饮食方面呢？
病情分析：浮肿的原因有很多，比如心脏、肝脏、内分泌、血液循环不好或者休息不好都可以引起，当然肾脏病也可以导致浮肿。容易感冒，说明体内免疫蛋白不足。指导意见：建议平时多注意休息，饮食清淡一些，观察一周看一下。如果持续水肿，建议您去医院做一下尿常规和肝功检查看看。
指导意见：建议你检查是否是有肾炎.还要注意肾盂肾炎的可能。首先去医院检查尿常规看看是否是有异常再说。而且现在应该注意低盐饮食。
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