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- 正文:海虾的做法
米酒炒海虾――海虾的做法相关菜谱&&&&
作者：佚名&&&&来源：本站原创&&&&热度： &&
[养生功效]
&&&&米酒炒海虾，有补肾壮阳，强筋壮骨的功效。民间用以治疗阳痿。
[配料功用]
&&&&米酒，性味甘辛、温。功能通血脉，行药势，少量可兴奋神经，增进血液循环，促进药力发挥。
&&&&海虾，一般是用对虾或龙虾等海产虾。性味甘咸、温：含
[分量和烹制食用方法]
&&蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、碘、维生素A、维生素E等多种维生素及烟酸等。功能补肾壮阳，之纲目拾遗》记载“对虾补肾兴阳，泊痰火后半身不遂，筋骨疼痛”。《泉州本草》》己载用它治阳痿。
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男性夏季补肾壮阳食物
原标题：男性夏季补肾壮阳食物
　　男人只要拥有了健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。
　　夏天正是补肾时，很多人都有一个误区，好像一定要到秋冬之季，才可以“壮阳”。其实对身体的调理应该顺应四季变化，多考虑饮食和季节的合理调配，以保证人体在不同的季节中汲取必需的营养素。
　　男性夏季补肾壮阳4款实用菜谱(肾阴虚适用)
　　一、芝麻粥
　　材料：芝麻50g、粳米100g、蜂蜜50g。
　　做法：将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次。
　　功效：补肝肾、润五脏，益气力。适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头晕目眩、贫血、腰膝酸软、四肢麻木等。
　　二、枸杞蒸鸡
　　材料：枸杞15克、子母鸡1只、葱、生姜、清汤、盐、料酒、胡椒面、味精。
　　做法：
　　1、将子母鸡洗净，入锅，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水。
　　2、将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里，加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面，将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成。
　　功效：滋补肝肾。适用于男女肾阴虚。
　　材料：水发海参1000克、清汤250克、油菜心2棵、料酒9克、湿玉米粉9克、熟猪油45克、葱120克、油、味精、食盐。
　　做法：
　　1、将水发海参洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成葱油海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒，用微火炖烂。
　　2、将海参捞出，放入大盘内，原汤不用。将菜心放在海参上。
　　3、锅内放清汤150克，再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿玉米粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油60克即成。
　　功效：滋肺补肾，益精壮阳。肾阴虚的阳痿、遗精。
　　四、虫草乌鸡
　　材料：冬虫夏草10克、乌鸡一支、枸杞30克、姜、葱、食盐适量。
　　做法：
　　1、将乌鸡宰杀后，除去毛桩、内脏，洗净后备用。
　　2、虫草、果杞洗净。将虫草、果杞，适量食盐，姜葱段放入鸡腹中缝合，放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。
　　功效：益气补肾。用于肾气亏虚而致的头昏乏力，气短喘促，腰膝酸软，心慌汗多。
　　一、仙茅煲大虾
　　材料:仙茅20克、大虾250克、生姜2片、幼盐少许。
　　制法：
　　1、仙茅用清水洗干净，备用。
　　2、大虾用清水洗干净，去壳，挑去虾肠，备用。
　　3、生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。
　　4、将所有所有材料一起放入瓦煲内，加入适量清水，中火煲1小时，加入幼盐少许即成。
　　功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
　　二、米酒炒大虾
　　材料：对虾300克、米酒适量、生姜3克。
　　做法：将对虾去肠细净方入米酒中浸泡15分钟后取出，加油生姜猛火炒熟，调味上碟。
　　功效：主治肾气不足、阳痿。同血脉，补肾壮阳。
　　三、韭菜炒虾肉
　　材料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
　　做法：
　　1、将虾去肠去壳。爆香姜片，放入鲜虾炒熟。
　　2、韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
　　功效：主治肾气不足、阳痿等症，补肾壮阳。
　　四、醉虾
　　材料：虾600克，绍酒适量。
　　做法：
　　1、将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。
　　2、将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡一小时候可以食用。
　　功效：主治肾虚、阳痿等症
　　男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
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男性夏季补肾壮阳食物
日 00:51 来源:39健康网
原标题：男性夏季补肾壮阳食物
　　男人只要拥有了健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。
　　夏天正是补肾时，很多人都有一个误区，好像一定要到秋冬之季，才可以“壮阳”。其实对身体的调理应该顺应四季变化，多考虑饮食和季节的合理调配，以保证人体在不同的季节中汲取必需的营养素。
　　男性夏季补肾壮阳4款实用菜谱(肾阴虚适用)
　　一、芝麻粥
　　材料：芝麻50g、粳米100g、蜂蜜50g。
　　做法：将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次。
　　功效：补肝肾、润五脏，益气力。适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头晕目眩、贫血、腰膝酸软、四肢麻木等。
　　二、枸杞蒸鸡
　　材料：枸杞15克、子母鸡1只、葱、生姜、清汤、盐、料酒、胡椒面、味精。
　　做法：
　　1、将子母鸡洗净，入锅，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水。
　　2、将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里，加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面，将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成。
　　功效：滋补肝肾。适用于男女肾阴虚。
　　材料：水发海参1000克、清汤250克、油菜心2棵、料酒9克、湿玉米粉9克、熟猪油45克、葱120克、油、味精、食盐。
　　做法：
　　1、将水发海参洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成葱油海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒，用微火炖烂。
　　2、将海参捞出，放入大盘内，原汤不用。将菜心放在海参上。
　　3、锅内放清汤150克，再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿玉米粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油60克即成。
　　功效：滋肺补肾，益精壮阳。肾阴虚的阳痿、遗精。
　　四、虫草乌鸡
　　材料：冬虫夏草10克、乌鸡一支、枸杞30克、姜、葱、食盐适量。
　　做法：
　　1、将乌鸡宰杀后，除去毛桩、内脏，洗净后备用。
　　2、虫草、果杞洗净。将虫草、果杞，适量食盐，姜葱段放入鸡腹中缝合，放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。
　　功效：益气补肾。用于肾气亏虚而致的头昏乏力，气短喘促，腰膝酸软，心慌汗多。
　　一、仙茅煲大虾
　　材料:仙茅20克、大虾250克、生姜2片、幼盐少许。
　　制法：
　　1、仙茅用清水洗干净，备用。
　　2、大虾用清水洗干净，去壳，挑去虾肠，备用。
　　3、生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。
　　4、将所有所有材料一起放入瓦煲内，加入适量清水，中火煲1小时，加入幼盐少许即成。
　　功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
　　二、米酒炒大虾
　　材料：对虾300克、米酒适量、生姜3克。
　　做法：将对虾去肠细净方入米酒中浸泡15分钟后取出，加油生姜猛火炒熟，调味上碟。
　　功效：主治肾气不足、阳痿。同血脉，补肾壮阳。
　　三、韭菜炒虾肉
　　材料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
　　做法：
　　1、将虾去肠去壳。爆香姜片，放入鲜虾炒熟。
　　2、韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
　　功效：主治肾气不足、阳痿等症，补肾壮阳。
　　四、醉虾
　　材料：虾600克，绍酒适量。
　　做法：
　　1、将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。
　　2、将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡一小时候可以食用。
　　功效：主治肾虚、阳痿等症
　　男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
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电话：021-吃虾对男人有补肾壮阳的作用
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医网摘要：现在男性生活压力越来越大，工作也越来越忙，应酬也越来越来，让男性朋友的身体越来越差，亚健康越来越严重，男性食补刻不容缓!男人各个阶段应该如何进补?适合男人一生补肾的方法有哪些呢?
　　现在男性生活压力越来越大，工作也越来越忙，应酬也越来越来，让男性朋友的身体越来越差，亚健康越来越严重，男性食补刻不容缓!男人各个阶段应该如何进补?适合男人一生补肾的方法有哪些呢?
　　一、婚前
　　提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。
　　1、蒸虾仁
　　原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。
　　制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
　　功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
　　2、米酒炒大虾
　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
　　制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
　　功效：主治肾气不足和阳痿。通血脉，补肾壮阳。
　　3、韭菜炒虾肉
　　原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
　　制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。
　　功效：主治肾虚、阳痿等症。
　　4、干煎蒜子大虾
　　原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。
　　制法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。
　　功效：强健腺体，益精补虚。
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责任编辑：吴亚红
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