打鼾的治疗方法怎么办？谁知道好的方法治愈呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-19 00:10 标签： 打鼾的最好治疗方法
打呼噜怎么办 好的方法治愈呢？_百度知道
打呼噜怎么办 好的方法治愈呢？
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打鼾知识(1)注意饮食，保持八分饱。(2)三餐要有规律，不能不吃早餐。(3)控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。(4)进食时要细嚼慢咽。(5)控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。6、花椒：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可医治打鼾。7、漱口液：在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口便可使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能前进咽喉部黏膜的血液供给，使咽喉腔黏膜处于充实供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松懈而振动，鼾声也就减弱、停止。尽可能不用安眠药。服用安定等药物虽然可以使人入睡，其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。楼主试下美国的贝悦渃就很好　没有问题能帮助你。就是价格方面偏高了！
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谁知道治疗打呼噜的简单方法？
谁知道治疗打呼噜的简单方法？
09-04-08 & 发布
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朋友，这事不能着急，只能慢慢去改变。 我原来也打中呼噜，不过现在我已经基本上校正的差不多了，晚上睡觉打呼噜少多了。 我老婆是医生，她教我一个办法你叫你老婆也可以试试： 平时尽可能不用嘴呼吸，全用鼻子来呼吸，晚上睡觉的时候紧闭着嘴，一直用鼻子呼吸，只要你能完全做到这一点那你算是成功了一半了！ 怕是你坚持不下来，因为打呼噜的主要原因是用嘴呼吸时喉咙发出的共振而产生声音，刚开始坚持不用嘴呼吸有些困难，慢慢的如果习惯了就好了，这样打呼噜的毛病慢慢也就消除了。 这是个人的一些心得，就因为我从嘴呼吸转到鼻子呼吸我还和我老婆吵过架呢，刚开始我感觉很难受，慢慢才感觉舒服多了，因为用鼻子呼吸可以加湿空气，对呼吸道都是非常有利的，特别是对有上呼吸道感染的朋友来说很有用。 原来还经常流鼻血，现在都正常了，不流了。 朋友先试试吧。
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朋友，这事不能着急，只能慢慢去改变。
原来也打中呼噜，不过现在 已经基本上校正的差不多了，晚上睡觉打呼噜少多了。
老婆是医生，她教 一个办法你叫你老婆也可以试试： 平时尽可能不用嘴呼吸，全用鼻子来呼吸，晚上睡觉的时候紧闭着嘴，一直用鼻子呼吸，只要你能完全做到这一点那你算是成功了一半了！ 怕是你坚持不下来，因为打呼噜的主要原因是用嘴呼吸时喉咙发出的共振而产生声音，刚开始坚持不用嘴呼吸有些困难，慢慢的如果习惯了就好了，这样打呼噜的毛病慢慢也就消除了。 这是个人的一些心得，就因为 从嘴呼吸转到鼻子呼吸 还和 老婆吵过架呢，刚开始 感觉很难受，慢慢才感觉舒服多了，因为用鼻子呼吸可以加湿空气，对呼吸道都是非常有利的，特别是对有上呼吸道感染的朋友来说很有用。 原来还经常流鼻血，现在都正常了，不流了。 朋友先试试吧。
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民间偏方：取花椒5~10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打呼。 打呼噜和诸多疾病相关，必须充分重视，尤其是肥胖的中年男性。 对付鼾症的最好办法是注意运动和节食，以减轻体重，并经常进行自我诊断。如果出现白天很困乏，经常打盹，早上起来头痛，夜间多次去厕所等情况，或者据家人反映打呼噜时出现呼吸突然停止的现象，就应该尽早采取措施。 另外维持侧睡的方式可以有效预防打呼噜，还可以将打呼的人下巴抬高 「热凝疗法」：治疗时间最快只需九秒钟，局部麻醉即可，无血、无痛，无须住院。是以「无线电频热凝器」的七十度低能量电波，以细针直接进入患部治疗，其优点是可任意选择扁桃腺的治疗范围，不会破坏黏膜功能及组织，治疗鼻子也可保留过滤空气及杂质的功能，优於以往手术 以上仅仅供参考。未经实验
请登录后再发表评论!孕妇打鼾是什么原因？谁知道好的治疗方法？_百度知道
孕妇打鼾是什么原因？谁知道好的治疗方法？
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打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。此外，白天如果过于疲累，到了晚上，紧绷的情绪不能完全的放松，身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形。这些人较无法拥有好的睡眠品质，到了第二天，前一日的疲劳没有得到舒缓，累积在身体里，容易出现头痛、精神不济等情形，恶性循环，到了晚上又睡不好，人就愈来愈疲累，愈来愈提不起劲打呼噜是呼吸系统疾病，，会引起许多疾病，如高血压、心肌梗塞等。严重影响身体健康。美国的梖悦诺正确的粘贴可以使您获得最大的功效（提高31%的通气量），使呼吸更顺畅，不过就是要买到正品
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谁知道打呼噜自我治疗的方法。
12-12-13 & 发布
自我治疗的方法是什么？我只知道治疗打呼噜的方法。我是因为肥胖引起的打呼噜，因此现在我一边用鼾顿一边减肥，现在效果已经很不错了，你也可以试试看，希望对你有帮助。
请登录后再发表评论!儿童打鼾治疗好的方法谁知道？？帮忙介绍下！_百度知道
儿童打鼾治疗好的方法谁知道？？帮忙介绍下！
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打鼾不是小事！如果你想了解他们的睡眠质量，睡眠次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时，血液中的氧含量，在睡眠时打鼾患者的心脏率的变化，你唯一需要做的一晚多导睡眠图监测可以知道的鼾症患者做多导睡眠图检查，被认为是一个重要的考试，也可以是患者在夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻流和血氧饱和度和动态观察心脏速率，理解，然后指导治疗打鼾的物理效应的程度。以稳定性和其他药物可以使人入睡，其副作用使颈部肌肉松弛剂使打鼾较重。早期发现适当的治疗，可以提高生活质量，美国的贝锐诺还是挺好的　要不怎么那么多人都在用呢　就是价钱不好说！有点贵的！
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