女人更年期有什么症状具体要到什么年龄呢，谁知道呀，说说症状吧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-18 21:41 标签： 更年期有什么症状
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更年期要保持乐观情绪，消除不应有的恐惧和焦虑。
更年期食欲不好。厌油腻。可用红枣。桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用。或用红枣。红小豆煮粥当点心。可以起到健脾补血的功效。更年期月经逐渐减少，周期也就是间隔时间延长，经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩。还可以吃一些枸杞、百合、大枣、葡萄干等补气血的食品。要注意多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆、排骨汤等；要注意多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜、动物肝脏等。多数妇女能够平稳地度过更年期。但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大。被一系列症状所困挠。影响身心健康。姐淑乂鲁铔可以活化女性卵巢功能，调整更年期体内激素平衡，恢复月经周期，有效推迟绝经期，延缓衰老。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健。保证顺利地渡过人生转折的这一时期。
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更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段
更年期到来的人要加强身体锻炼
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女人更年期症状及年龄
女人更年期症状及年龄一直是人们关注的问题，那么女人更年期症状及年龄是多少岁呢？
女人更年期症状及年龄是多少？更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。一般妇女从45岁开始到55岁左右。我国有人对929名退休工人调查表明，她们的平均绝经年龄为48.85岁。
女人更年期症状及年龄是多少？子宫颈癌是更年期发病率最高的病症之一，早期癌的平均年龄在36～44岁，发病高峰年龄在50～54岁。早期常无特殊症状，部分病人有白带增多、不规则出血或性交后出血现象；晚期可有水样白带或粉带、恶臭、阴道不规则流血及下腹痛。
女人更年期症状有哪些？90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。更年期综合症是一种是、人体各项机能进入减退期的一种表现，通常表现为胸闷、心慌、月经紊乱、面部皮肤潮红、不明原因的发热等，该病男女均可发生，其中以女性最为明显，持续时间各异。
了解女人更年期症状及年龄才能更好地做好预防措施。
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这与卵巢功能衰退、脑血管病日常减少热量的摄入 女性在更年期的时候、冠心病、胆石症，还会妨碍身体活动，还会引发其他一些疾病，像血压、脂肪肝等，雌激素分泌减少有密切关系，容易得肥胖症，加重原有病情。肥胖是女性最不想见到的症状，除了主要影响个人的美丽外貌
一直没有时间解决！
另外，我也提醒失眠的患者睡不着觉或半夜醒来一定不要看表，这样可以减少患者的焦虑，改善睡眠质量。更年期患者可以在卧室里放一个小闹钟，控制起床时间。 妇女的更年期中常出现一些症状，它们既不是器质性疾病，也不是不可克服的或一 旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期，不同人对此自 然有不同的反应。睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要，特别是针对更年期的女性，若是没有一个良好的睡眠，会加重更年期女性生理恶性循环，从而使其身体心理各种表现形式更加明显。中医学认为，出现以上症状都应该注重身体内环境的调理，可以用姐淑乂鲁铔来调理，平衡雌激素，是保持女性容颜和体态的基础，推迟更年期来临，延缓衰老。内环境调理好了，睡眠质量自然提高了.
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已不能引起子宫内膜变化时，甚至几个月才来潮一次。(4)神经、精神障碍：出现腰。(3)心血管及脂代谢障碍：是更年期妇女最普遍，易激动，可能有情绪不稳定更年期症状。月经经常延迟、颈椎病：(1)月经紊乱、糖尿病，称为绝经，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降。(2)阵热潮红、周身不适等、脸红、背四肢疼痛，血压上下波动较明显：是更年期主要特征之一，经量也逐渐减少、出汗、最突出的表现、心慌，伴有头晕，会有一阵阵地发热，月经就停止了。当雌激素越来越少：可能会出现冠心病，性格变化：有的妇女，持续时间为一两分钟或12分钟—15分钟不等、记忆力减退。(5)运动系统退化，部分妇女出现肩周炎
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女人进入更年期年龄
女人进入更年期年龄是多少岁？女人进入更年期年龄后会出现哪些症状？女人进入更年期年龄前会有哪些更年期前兆的出现呢？
女人进入更年期年龄是多少岁？有临床研究显示，目前30-40岁的女白领中，27%出现了更年期表现。随着社会节奏加快、生活方式改变，越来越多的女性更年期提前，被称为&隐性更年期&。这是卵巢功能过早下降、雌激素分泌水平降低引起的。
女人进入更年期年龄前会有哪些更年期前兆？如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳*胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群。另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆,最大特点：脾气暴躁。
在更年期提前的女性患者中，大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快而影响内分泌，出现一些更年期提前的症状，如莫名地烦躁、失眠、月经紊乱等。
女人进入更年期年龄后出现的症状有：更年期综合症是一种是、人体各项机能进入减退期的一种表现，通常表现为胸闷、心慌、月经紊乱、面部皮肤潮红、不明原因的发热等，该病男女均可发生，其中以女性最为明显，持续时间各异，该病最主要的典型表现特征是情绪不稳定。
女人进入更年期年龄要特别注意自己的身体变化，及时就诊。
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