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中国福建省福州市仓山区奥体阳光天地G2-1132 邮编：350028去除口臭的12个偏方,去除口臭的药,去除口臭的最好方法 - 七丽女性网&&&&
&&&&去除口臭的方法生活中，吃洋葱口臭是很常见的一种现象。因为洋葱中的臭味物质硫化物在经过消化后会进入血液中，同时进入肺部后导致呼出的二氧化碳带着臭味，很容易导致口臭。吃完洋葱口臭，这真的让人感觉很尴尬。防止这些口息最好的办法肯定就是不吃，但洋葱中的硫化物虽恼人，也确实是有益的保健成分，不吃可惜了。那么，吃洋葱口臭怎么办呢？别急，下面这些小妙招将帮你解决困扰~~胃火大口气重甚至口臭，这实在是很影响自己，不仅是自己，还可能影响别人，导致自卑感，胃火大口臭很多情况是饮食不当造成，所以大家必须要保持饮食的清淡，喝粥是最适合不过的了，下面就为大家介绍。大蒜具很多的功效和作用我们大家都知道，但是吃大蒜也会给我们带来口臭的气味，口臭可不得了，几米远别人都能闻到你一身的蒜味，又尴尬又气急，那么有没有什么办法能去除口中的蒜臭味呢？
舌苔发白可以肯定是身体出了什么毛病，比如上火，比如肠胃受了寒冷刺激等，但是肠胃受刺激的情况下却会带来口臭的症状，真是令人苦恼的事，那么舌苔发白口臭怎么治呢？平时在日常生活中应当怎么注意呢？
许多女性朋友会发现从怀孕后就经常有口臭的现象，有的妈妈口臭情况非常严重，令人非常苦恼，到底孕妇口臭怎么办呢，孕妇口臭怎么消除呢，小编列出了一些小妙招，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~上火口臭怎么办？怎么解决上火口臭的问题？由于工作繁忙，加班熬夜，不规律的饮食不健康的饮食，总会导致有一部分人经常会上火，上火之后口中有一股很难闻的味道，不仅影响自己也影响他人，那么，上火口臭怎么办？如何治疗口臭？七丽小编为你总结了最靠谱的治口臭妙招，日常生活中用一些的小绝招来去除口臭是很重要的、快来看看有哪些绝招和土方法。口臭喝什么茶最好？有口臭困扰的朋友可以泡一些具有芳香的气味的茶喝，口臭喝什么茶好，跟小编来看看吧。一级标题
口臭怎么治疗最好？七丽小编给朋友们总结了几个对抗口臭的治疗办法。一般的口臭能通过这些措施缓解，而疾病引起的口腔溃疡就需要医生诊治了。小贴士口臭令人难堪，口臭还可能影响我们的人际关系。那口臭怎么去除呢？七丽小编汇总了去除口臭的小窍门和偏方大全，，快来了解治疗口臭的偏方，让清新口气常伴我们左右。总结
1 今日热门阅读排行大家都在看大家都在搜蔬菜//////////秋季养生//////汤//////茶//////////猜你喜欢|||||||||prevnext怎样才能治好口臭
来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着生活的压力越来越大，有的人可能经常超负荷的工作，都出现了一种亚健康的状态，因为为预防疾病的产生是最重要的。怎样才能治好口臭大家一起跟随小编来看看吧病例一：病情描述 :　　怎么才能彻底把口臭治好肠胃不好；消化不良；有两年时间口臭问题回答 :　　病情分析：你好，有消化不良的症状，出现口臭就是这个脾胃不好的情况，指导意见：注意平时健脾胃治疗，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻食物过多的饮食，口服吗丁啉和健脾丸治疗几天看看医生询问：　　病情分析：你好，口臭多见于牙周炎，但中医多认为属于胃火上炎或饮食积滞所致指导意见：这种情况找个中医大夫把把脉，看看属于哪种情况，如果是胃火大，可以用清胃散清一下胃火，如果是饮食积滞，可以用保和丸消食导滞，要勤刷牙，保持口腔卫生，祝你早日解除烦恼医生询问：病例二：病情描述 :　　口臭怎样才能快速治好？本人已患口臭20来年了，一直苦恼不已，也分不清是嘴的问题还是肠胃的，自己闻不到的，可是别人感觉很严重，牙龈容易出血、红肿，以前用手指在牙龈上刮下觉得挺臭的，可最近刮下不觉得臭，但别人还是觉得挺恐怖的。我该咋办?真心希望你能帮我。真希望你能帮我出出主意，应该怎样看?哪里看的好？问题回答 :　　病情分析：上述情况是口腔慢性炎症指导意见：建议注意口腔清洁，不宜吃辛辣食物，可以给与克拉霉素进行治疗　　病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑是由于胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖。指导意见：你好，建议用1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻和消除口臭。少吃甜食，不要滥用抗生素。病例三：病情描述 :　　口臭怎么能治好每天早上起床后都会有口臭，就算刷牙也没什么效果。问题回答 :　　口臭多是因为口腔问题引起的，另一种原因就是胃热症导致者居多。积极到医院具体检查原因再对症治疗。应坚持每顿饭后刷牙，在两餐之前吃些水果可有助于避免或减轻口臭。目前服用阿莫西林，三黄片和龙胆泻肝丸，消炎利胆片进行治疗 　　病情分析：这样的情况导致的病因主要是考虑存在胃炎或者是口腔炎的问题引起的症状指导意见：对于这样的问题可以选择积极的服用抗炎的药物治疗较好的，再就是可以选择适当的配合服用唇齿清胃丸或者是清热化毒丸治疗观察看看较好的，再就是需要注意多喝水和不要吃辛辣和寒凉的食物 病例四：病情描述 :　　怎样才能治好口臭前5年问题回答 :　　病情分析：你好，口臭是由胃热症、肠热症、口腔疾病引起的指导意见：建议，1每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。2多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。3喝柠檬水。饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。4使用口气清新剂。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。　　你好，口臭可能是胃火的原因，可吃些牛黄清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。病例五：病情描述 :　　口臭怎样才能治好我口臭已有近二十年的历史了,近几年愈来愈严重,以前有过肠炎,治过,我经常几天大便一次,现在大便细且稀.我每天早上嘴里都油腻湿滑,舌苔上一层厚厚的东西,满嘴异味.睡眠可以,就是多梦,怎么吃也不长肉,一米六的个就八十多斤吃过很多药就是不行,请医生帮帮我问题回答 :　　你好!中医认为,你的情况是脾胃湿热,导致浊气上逆,引起的口臭等症状.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不复发；用这些传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,调整脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.希望你正确治疗,早日康复! 　　病情分析：你好,口臭的原因是胃内宿食不消.指导意见：你的情况建议服用保和丸治疗效果最理想的.生活护理：注意饮食不吃辛辣油腻食物. 病例六：病情描述 :　　怎样才能治好我的口臭不管吃什么，一天到晚总有口臭，嘴里的味应该是有点咸味，感觉吃了热的东西后比吃冷的东西后严重，牙总是胀胀的我该吃什么药才能解决掉口臭问题问题回答 :　　病情分析：您好，引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.指导意见：建议您可以试试服用藿香清胃片，适量吃一些消热的清热类食物。　　病情分析：你好，口腔局部疾患是主要导致口臭的原因，但不容忽视的是，口臭也常是某些严重系统性疾病的口腔表现，有一些器质性疾患也会导致口臭症。指导意见：选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验,找出患者的主要病源菌,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌病例七：病情描述 :　　怎样治疗口臭.怎样才能更彻底治好口臭病。怎样治疗口臭.怎样才能更彻底治好口臭病。给个答案，谢谢问题回答 :　　治疗口臭的茶疗法有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝茶能更好地对付这些口腔细菌，茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气，茶能帮助消化吸收，更能防止或消除由于消化不良引起的口臭。这方面可以选择怡口香莲清新茶，怡口香莲清新茶中的活性成分能快速有效地去除口腔内有害细菌，同时能够解决口腔炎症等问题，改善胃部不适，促进食物消化，调节口腔菌群平衡，从根源上解决口臭烦恼。治疗口臭的生活习惯治疗法1、勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。一天至少两次口腔“大扫除”。不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。2、坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。3、良好的饮食习惯，也可以治疗和预防口臭。　　你好,口臭主要是胃的功能被寒邪所困,阳明燥火亢盛的结果，提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭.大豆低聚糖,异麦芽低聚糖,低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果很好.病例八：病情描述 :　　口臭怎样才能彻底治疗好？口臭怎样才能彻底治疗好？问题回答 :　　指导意见：口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎,应对症治疗＝ 　　指导意见：口臭多是存在胃火过重的问题导致的，这与你平时生活和饮食习惯有很大的关系。指导意见：情况严重的话，也不排除脾胃不和的可能。最好是去看下中医，如果经常出现这样的情况，那饮食上就要少吃辛辣食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。 　　通过对怎样才能治好口臭的讲解，相信大家都已经知道了预防疾病的重要性，如果你还在为疾病发愁，就试试小编给你介绍的方法。
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简单去除口臭的方法大全
去除的方法是每个人都想知道的，因为生活当中有许许多多的原因会引起口臭，然而出现这种问题又会影响人的心情及生活，甚至是工作。然而，简单去除口臭的方法有哪些呢？这也是大家都特别想知道并了解的。大家应该知道，人与人的交流必不可少，清新的口气会让对方感到舒服。如果你正在被口臭而困扰，现在就教你快速简单去除口臭的方法。引起口臭的原因主要有3个，一是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；二是牙周疾病、造成异味；三是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。目前，去除口臭的方法也都有不少，如果是前两种原因引起口臭的，可以试试以下几种清新口气的小方法：1、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。2、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。3、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。4、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。5、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎；或用鲜芦根泡水喝。如果是因为消化道疾病引起的口臭，是法用这些简单去除口臭的方法得到解决了，因此，遇到这种情况，想要去除口臭的方法就是到医院去进行检查与治疗。晨起口臭可能是很多人都会遇到的情况，口臭让人在交谈中倍感尴尬，如何快速去除晨起口臭，看看下面介绍的快速去除口臭的方法吧！一、晨起口臭原因晨起口臭是由胃内饮食停滞、浊气上逆所致，多见于口腔疾患及，如口腔炎、、、、龋齿、、胃及十二指肠溃疡、等。主编推荐》》导致口臭的八大原因二、快速治疗晨起口臭1、淘米水去除口臭将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。2、口香糖多嚼嚼口香糖，这是生活中最最简单去除口臭的方法。3、使用口气清新剂口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。4、蜂蜜蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。5、茶叶性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。6、薄荷柠檬汁牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。主编推荐》》快速治疗口臭的13种药茶7、咀嚼香菜、茶叶或花生米咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。三、治疗口臭的注意事项1、规范自己的作息时间，养成良好的生活习惯。生活作息规律；2、饮食要相对清淡，多吃水果，蔬菜；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；3、每天注意清洁自己的口腔，每天最少要刷牙两次，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔；4、加强体育锻炼：保持心情舒畅；多参加体育锻炼。去除口臭的食疗方法中药食疗去除口臭的方法？口臭，真的好困扰我们，所以防治口臭是我们经常需要考虑的事。那么如何更好的治疗口臭呢？策略1：中药食疗除臭中医认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者都会出现口臭，治疗应以清肺胃之热，润肠道之燥为主。当然，不可自己擅自选服中药，因为“清”的中药，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。因此，要在专业医生的指导下才能服用中药。策略2：刷牙最好刷埋条口腔内的细菌可多达170种，它们主要靠口内食物的残馀维生，由於大部分细菌必须在缺氧的环境下生存，因此除了牙罅或牙石间外，最适合的温就在於舌头，尤其是接近喉咙的底部。策略3：查明口臭原因专家表示，如果口腔异味严重，应该先到专业的口腔科检查一下，看看是否患有口腔疾病，并到内科做一次全面体检，以排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。查出口臭原因后，才能标本兼治，以驱除口臭。中药食疗去除口臭的方法？希望以上的介绍对口臭患者有一定帮助，祝您早日康复，选择正规的口腔科医院进行治疗，祝您生活更幸福。
（责任编辑：陆伟祥 ）
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虽然牙痛与口臭都是口腔里常见的问题，但两者截然不同的是：牙痛，只有牙痛的人自己才知道痛的滋味，是“如人饮水，冷暖自知”；而口臭的人往往不……
口臭看似是一个小问题其实会给我们的生活带来很大的不便，所以我们还是要做好预防工作，避免口臭给我们的生活带来的危害，口臭的危害都有哪些呢？
口臭是一种很令人尴尬的疾病，并且有口臭的人，自己一般无法发现，常常在他人尴尬地提醒后才会知道，造成双方陷入静默，真是不知如何是好。临床数……
口臭不仅会影响个人的形象，对个人健康也会造成一定影响。很多人都有口臭的疾病，却不知道如何去除。 其实口臭80%以上的原因都出自口腔问题，……
现在有不少的人患有口臭的毛病，但是却不知道是什么原因导致的，我们看看中医是怎么说的。
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擅长： 擅长于各种常见和复杂疑难小儿眼病及先天性遗传性眼病如先天性泪囊炎，视网膜、视神经变性疾病，儿童近视...
擅长：耳鼻咽喉、头颈肿瘤等疑难重症的诊断和治疗，成功实施数千例喉癌、全喉及喉部分切除、喉功能重建、喉微创手...
擅长：主要医学专长及研究方向：口腔颌面部肿瘤的临床诊治及其修复，头颈部显微外科解剖及其临床应用，口腔颌面部...
擅长：在青光眼的早期临床诊断、手术治疗、白内障青光眼联合手术治疗方面积累了丰富的临床经验，在青光眼发病机理...
名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……教你如何防治口臭
核心提示：口臭，就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇 过以下情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避;谈工作时，别人掩鼻皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌;与爱人约会前，拼命刷牙嚼口香 糖，可对方还是不愿与你“零距离”接触。
　　，就像公共场合中的一张尴尬“名”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇 过以下情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避;谈工作时，别人掩皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌;与爱人约会前，拼命刷嚼口香 糖，可对方还是不愿与你“零距离”接触。
　　看起来是个小毛病，却会给人际交往带来很多烦恼。并且，它还可能是身体某些疾病的信号：包括、肠道、呼吸道等多种疾病，都可能引起口臭。
　　“有口难言”的尴尬
　　小李最近有点郁闷。电视上那个口香糖的广告，简直就是他生活的翻版。已经奔三的他，好不容易认识了一个温柔娴静的女孩，使出浑身解数，终于有了 可喜进展。谁知，就在前两天，女孩突然提出了分手，这让小李非常纳闷。经多方打探，他终于知道了其中缘由，这理由还挺难以启齿。原来，对方是嫌他有口臭。
　　生活中，很多人都遭遇过这种“有口难言”的尴尬，使工作质量和社交效果都大打折扣。据中国口腔保健协会权威统计数据显示，我国口腔疾病患病率高达 97.6%;其中30%的人患有程度不同的口臭病，65%的人可以感知自己的口臭，另外35%的人需要通过他人告知。
　　美国纽约州立大学石溪分校牙医学院口腔生物学主任依斯雷尔·克莱恩伯格教授认为，口臭还是人体衰老的征兆。人过中年，口腔的自洁作用降低，加之 疾病的侵袭，所以中老年人更容易出现口臭。临床发现，年龄越大，口臭现象越严重，60岁人群发生口臭现象比年轻人高出5—7倍，过了70岁，95%以上的 人存在口臭现象。
　　口臭问题也引起了国内外牙科专家的重视，在中国、美国、加拿大等地，很多都专门开设了口气门诊。首先需要通过嗅闻，判定异味是来自口腔 还是鼻腔;如果是口腔异味，再通过口气仪测试等方法，对患者口气的等级、臭味类型进分析，找出到底是哪些因素在“作乱”，并给出相应的解决方法。
　　美国辛 辛那提“山顶实验室”有一项重要的工作，就是对人体的一系列“臭味”检测服务，包括口臭、腋臭、脚臭等，研究人员会通过嗅闻来确定口臭者的口臭等级，并判 定他们使用的除臭产品是否真的有效。
　　很多病都会引发口臭
　　口臭是怎么产生的?交通大学医学院附属第九人民医院口腔预防科口气门诊叶玮告诉《生命时报》记者，口腔就像一个微型工厂，里面生 活着约50兆个细菌，它们待在阴暗的角落“日夜工作”，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸发出来。这也是为什么睡醒觉以口臭比较重的 原因。
　　口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(、)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。病理性口臭主要包括以下原因：
　　口腔疾病。“85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”叶玮说，患有、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。
　　胃肠道疾病如、等，呼吸道疾病如支气管炎、、、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
　　有些处于青春发育期的女性，功能不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
　　长期的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及、、易怒等症状。
　　服用使唾液分泌减少的，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、以及具有温补作用的等，易导致口臭。
　　，或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会导致口臭。
　　心理压力过大，会影响工作和分泌唾液的习惯。本来人每天要分泌约1.5升唾液，而此时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生了。在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来，经常愤怒的人很容易有口臭。
　　不同的口臭还可能预示不同疾病。澳大利亚牙科和口臭病专家杰弗瑞·斯佩瑟表示，许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如病人的口气带烂味，病人的口气有鱼腥味，病人的口腔内有硫磺味，病则易导致轻度腐烂味的口臭。
　　唾液是对付口臭的好“武器”
　　有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等 别人忍可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在苔或牙缝上刮一下，一闻便知。那么，该如何做好口腔保 健，让口臭不再侵扰你呢?
　　常吃小米。美国营养学专家、《食物圣经》作者吉莉安·麦基思建议，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
　　喝水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
　　大口喝绿。英国牙医菲利普·施特默说：“有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。”而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
　　生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
　　咀嚼香芹。将放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
　　喝酸奶。日本横滨鹤见大学研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
　　勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。美国整容牙医学会牙科专家劳拉·托拉多博士建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
　　一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也 “补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。
　　坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因
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（责任编辑：单文贤&& 实习编辑：吕瑞琼）
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有消炎止痛作用。用于急,慢性牙...[]
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西医认为，乌梅含枸缘酸，对慢性萎缩性胃炎所致的胃酸缺乏、食欲不振等症有很好的疗效。今天教的乌梅甘草粥有益气生津、开胃止渴、止咳止泻之功。对付口臭，还可以将乌梅脯含于口中，也能解除口臭。 []
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