整天都宝宝打嗝怎么办,感觉肚子里面有气出不来怎么办?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-17 03:29 标签： 宝宝打嗝怎么办
不知道的肯定以为是影视学院的学生在拍戏呢。
新郎的衣服已经被撕开，双脚也被透明胶带捆住了。
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　　除了情绪方面能无缘无故呼风唤雨的生出气来，其他器官真有不停产气的。那么到底什么情况下会导致你的打嗝，腹胀，嗳气，甚至是打哈欠，放屁，动作是不雅，但是如果它来了，真的是挡也挡不住。想要不总是上演难以控制的小尴尬，最好是积极预防。那么今天我们要来聊的话题就是体内有气不是打嗝就是放屁，为什么肚子内总产气，一起来看看胃肠产气的根源。
　　一、腹胀
　　小时候，如果出现消化不良的话，医生总是会敲敲肚子，如果肚子胀的像个鼓咚咚响，就是里面有气或者积食了。成人如果有胃病或者肠道问题，也会经常性的出现腹胀，消化不良的症状。与饮食不当，工作学习繁忙，进食不规律等因素有关，通过饮食，生活调理多能改善。
　　解决办法：平时饮食要规律、不要进食辛辣食品，也可以补充奘灵水苏糖来调整肠道菌群，奘灵水苏糖增殖体内的有益菌群，容易产气的有害菌被有益菌群抑制，这样腹胀就会有所改善。
　　二、打嗝
　　打嗝可分为嗳气和呃逆两种。如果打嗝伴有烧心、反酸、胀痛、大便发黑等，需尽早去消化科就诊。如伴有神经系统的症状，如行动不稳、言语障碍等，就要警惕脑血管疾病的发生。
　　解决办法：为避免打嗝，平时吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少喝碳酸饮料。打嗝时，喝几口温水，慢慢咽下，并做几次弯腰90度的动作，即可缓解。
　　三、哈欠
　　有些人即使晚上睡的时间长，一大早还是会不停的打哈欠，哈欠是身体条件反射的深呼吸，过度疲劳、紧张、腰带过紧、房间通风不良等都会引起哈欠。适量的打哈欠会让人的头脑更冷静、注意力更集中。因此，脑力劳动者可以主动打呵欠，制造“提神”效果。
　　解决办法：如果频繁地打哈欠，就要注意是否睡眠不足、用脑过度，最好多吃些含镁的食物提神。
　　四、放屁
　　放屁虽不雅，却是肠道正常运行的一种表现。如果不放屁，或放屁过多、过臭，腹部发胀，则为一种异常现象，要考虑肛肠是否有毛病。只是不是经常性的，其实人人每天都有几次排屁是正常的现象，不必太在意了。还有排除是否当日吃的食物容易产气。比如一些粗纤维等不易消化分解的食物被大肠菌“吃”了，就会排气。
　　解决办法：总是放屁的人平时要少吃豆类、香蕉、葡萄干等食物，选择低糖奶制品，同时减少高纤维食物的摄入，吃饭细嚼慢咽多运动。如果是肠道功能紊乱或者其他原因导致的，也可以服用一些奘灵水苏糖来改善肠道内环境，抑制和清除有害菌如产气杆菌的活动，来减少排屁的次数。
　　体内总是有气哪些原因? 胃肠产气的根源。上面四条属于较常见的体内产气的原因和解决办法，日常生活中如果出现这样的情况，先去排除器质上面的问题，然后再对症解决。您的健康，我很在意，关注奘灵水苏糖官网，更多健康资讯为您奉上，本文由奘灵官网编辑原创整理，转载请署名来源!
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你好，打嗝是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的，一般药物难以根治，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲...
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一般生活不规律、吃东西杂乱无章会引起这种情况，如果以上两种你都没有的话，那就要去看一下医生。看内科。
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