我儿童经常感冒怎么办增么办啊！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-17 03:27 标签： 儿童经常感冒怎么办
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在时序渐渐迈入秋冬，你开始感觉气温的转变，天气时而晴朗、时而阴雨，就表示又要进入感冒的高峰期了，每个人都瑟缩在大外套里面，不管是在家、公司、公共场所经常都是大群人挤在密不通风的室内，也因此增加了感冒病毒传播的机会，这时你除了被动的求医、服药来治疗已经感染到的感冒之外，你还有更积极主动的方式，就是懂得如何预防感冒---增强免疫力，是预防感冒的不二法门。
增强免疫力：任何细菌与病毒的传播都一定要有合适的宿主才能达成，所以强化自己的抵抗力是免于受感染的主要方法。
均衡的营养：饮食中注意营养的均衡，并且对于经常需要劳心劳力的人每天可以补充一粒相当于100%每日营养建议量（RDA）的综合维他命。
适度的运动：每个礼拜最少两次运动，每次最少在30分钟以上，原则是长时间但并不剧烈的运动，如：快步走、慢跑、游泳等，不但可增强体力，促进新陈代谢，减轻压力，对于免疫系统的提升也有很好的效果。
充足的睡眠：每天最少要有七个小时以上的睡眠，并且最好能在每晚的十一点前上床就寝，如果能让每晚的十一点到凌晨三点是处于熟睡状态最好。睡眠是让身体主要器官休息并进行修复的时间，若是只工作而没有休息，人体的免疫系统很快就会出状况。
洗澡避免洗太热的水：天气越冷人们越喜欢泡在热腾腾的浴缸里，其实反而会降低皮肤对冷觉的抵抗力，而容易一吹到冷风就感冒。最好的沐浴方式是采用冷热交替，尤其在冲（泡）过热水后，在起身前用冷水淋过的再擦干，可以增强皮肤的抵抗力。
适时的舒解压力：过度的压力也是造成一个人免疫力降低的主要原因，经常处于高压的工作环境、为感情人际沟通所苦恼而郁郁寡欢、或是对自己期许过高，导致压力过大、或是为金钱债务奔波等种种压力下人的抵抗力自然就会减低，无形中感冒或是其它的病毒细菌感染也会不知不觉的找上门。
注意自身的清洁与环境的卫生：有研究显示感冒的病毒细菌会停留皮肤表面达三个小时之久，所以当你回到家中立即用肥皂洗手或是做身体的清洁工作也可以有效的杜绝感冒！身处在公共的环境中，勤洗手也是预防感染很重要的一环。
已经得到感冒的人你必须注意：
多喝水：平时就应该养成多喝水的习惯，每天至少喝八-十大杯的水（约2500cc-3000cc）的水量，若是遇到感冒的时候更要多喝水，不但可以促进新陈代谢，将感冒病毒快速带走，缩短发病的日数，并且对于喉咙痛、喉咙发炎、咳嗽等的症状可有效的缓解。
多休息：对于已经有感冒症状的人来说，比较容易疲累、酸痛，不适合太操劳的工作或是这时再去做运动，都可能因为过度消耗，使抵抗力更衰弱而让感冒的症状迟迟不见好转。
吃维他命C：维他命C有抗氧化增强抵抗力的作用，平时可作为预防感冒的保健维他命，一旦感冒时服用也可以增强体内的抗体，加速赶走感冒病毒。
喝鸡汤：根据研究发现鸡汤中的黏液，可以有效的将感冒病毒吸附并将它一并带走，所以过去民间对于鸡汤一直认为是可以增强体力的补品，对于已感冒症状的人也有很好的缓解效果。
服用感冒药：有感冒、发烧、喉咙发炎的症状一定要就医，医生开立的药方一定要按时服用，并且服用完毕，不可以擅改服药时间或是任意停药，以免未完成整个的疗程而造成日后的抗药性。
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我经常感冒是怎么回事，最近几天就感冒一次
状态：就诊前
你好。建议加强锻炼，预防感冒。易感冒说明你平素肺气比较虚弱，建议尝试一些增强抵抗力的方法。建议：。建议感冒时选择服中药治疗，一则治病，二者调理。
如果长期喷嚏鼻塞等，建议到耳鼻喉科就诊咨询一下。排查一下鼻部的病变。wyl.
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疾病名称：宝宝感冒流鼻涕打喷嚏鼻塞&&
希望得到的帮助：请问医生可以吃小儿999感冒颗粒吗？
病情描述：宝宝感冒了两天。流鼻涕鼻塞打喷嚏，不咳嗽，不发烧，精神吃睡都很好。昨天买了小儿999感冒颗粒，中成药，不知道吃多少合适，宝宝才11个半月。请问医生一次吃多少？一天几次？
疾病名称：小孩先心病，2岁3个月缺损未愈合，易感冒&&
希望得到的帮助：请主任帮忙看看小孩病史，适合做哪种手术？还有愈合希望吗？
病情描述：出生7个月前体质还可以，后期因居住环境因素，易感冒，容易出汗，过敏体质！
疾病名称：感冒&&
希望得到的帮助：是不是感冒？需要吃药吗？
病情描述：宝宝出生15天，鼻塞，有几声咳嗽，有点干呕，打喷嚏，到当地医院说缺钙，人工喂养，大便有奶瓣，消化不良，喉咙有痰，有呼呼声
睡觉不安稳，
疾病名称：咳嗽有痰 舌苔白
鼻子呼呼呼 浓鼻涕&&
希望得到的帮助：看看宝宝是不是感冒了？需要去医院就诊吗？
病情描述：宝宝咳嗽有痰 舌苔白
鼻子呼呼呼 浓鼻涕
疾病名称：感冒，扁桃体发炎&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
感冒，扁桃体发炎，有在县级医院就诊过
曾经治疗情况和效果：
就诊两天之内会恢复，但经常反复发作。
想得到怎样的帮助：
疾病名称：感冒&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
最近感冒了，咳嗽和打喷嚏时肩周剧烈疼痛，以前按摩师傅说我有比较严重的颈椎炎。
曾经治疗情况和效果：
感冒正在服药，颈椎基本以按摩...
疾病名称：感冒后失去嗅觉，有些东西还不能吃&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
今年2月，没有嗅觉。不过例如西瓜，黄瓜，香菜都不能吃，连闻都不能闻，也试过吃过有恶心想吐的感觉。我想问这是怎么回事？在山东省立医院看过当...
疾病名称：感冒&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
咳嗽，有点痰，低烧反复发作。化验有支原体感染
曾经治疗情况和效果：
在县人民医院住院一个礼拜，效果不好。
想得到怎样的帮助：
想问下，...
疾病名称：没有&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：支气管炎&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
1.没有精神，爱哭闹
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：感冒&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
从小身体就不好，几个月就感冒一次，直到去年十月份一直头疼，查出鼻窦炎，做了手术，后来拍片子鼻窦炎也好了，头疼症状依然存在，可是身体更差...
疾病名称：咳嗽&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年的一次感冒，引起咳嗽以后就经常地咳嗽，打针吃药也不加好，有时候夜里也咳嗽，运动后咳嗽加剧，怎么回事啊，
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：主要就是感冒引起流鼻涕和咳嗽&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
有3个星期了，前几天好了，但是现在又有点发烧并流鼻涕，就诊医院就是南京市儿童医院
曾经治疗情况和效果：
治疗已好，并其中有挂水挂5天
疾病名称：结婚5年了有过1个小孩后来又做了2次人流&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女，27岁。结婚5年了有过1个小孩后来又做了2次人流
曾经治疗情况和效果：
做了人流后2年了，一直工作，现在想要孩子了，3个月内经常同房，就是...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张伟大夫的信息
擅长采用中西医结合方法治疗肺纤维化、间质性肺疾病、特发性间质性肺炎、肺癌、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病...
张伟，男，二级教授、博士、博士生导师、中医肺病学泰山学者岗位特聘专家、享受国务院特殊津贴专家、山东名...
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