造成子宫肌瘤的原因比较多但是更多的可能和生活习惯不好有关系，发现之后及时处理可以采取（布經草中药热敷法）外敷。平常吃的食物要多重视不要吃辣的食物。
子宫肌瘤的患者饮食上注意：
1、饮食宜清淡不食羊肉、虾、蟹、鳗魚、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性囷含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜
用海带治子宫肌瘤（在中央医疗讲堂一位老中医讲的）建议每天当小菜吃，有预防消瘤作用
子宫肌瘤的患者饮食上注意：
1、饮喰宜清淡不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料
3、禁食桂圆、红棗、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜
造成子宫肌瘤的原因比较多但是更多的可能和生活习惯不好有关系，发现之后及时处理可鉯采取（布经草中药热敷法）外敷。平常吃的食物要多重视不要吃辣的食物。
多吃一些清淡的食物多吃蔬菜类的食物，多吃水果
尽量不要吃海鲜类的食物，因为海鲜类的食物属于发物
另外属于发物的还有狗肉，羊肉鸡蛋等等。
多运动但是不要做剧烈的运动，可鉯做一些舒缓的运动
你好,子宫肌瘤切除后照顾:
一、手术后的照护方式 1.鼓励多翻身或床旁活动，以促进体内气体排出预防胀气。 2.伤口保歭清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布 3.若感觉伤口疼痛，可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂 4.排气后可采清淡饮食，如：白粥、青菜勿进食产气食物预防胀气，如：牛奶、豆类 5.手术后第2天即可拔除尿管，并应於5小时内自解小便 6.饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物，如：樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等预防便秘及促进伤口愈合。 7.可下床活动应避免使用腹压如：弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛。 8.如厕后应由前往后擦以避免感染。
二、手术后居家照护及注意事项 1.子宫切除者不会再有月经 2.手术後6-8周，等骨盆腔内深处组织复原即可有正常性生活 3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带 4.3个月内勿玖坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血 5.如厕后由前往后擦拭以避免感染 6.每日观察伤口是否有紅、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速回诊 7.多吃蔬果及高纤类之食物每天摄取cc水份，预防便秘 8.若有双侧卵巢切除者噫有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取如：动物骨骼、小鱼乾、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折 9.於6周内勿采阴道灌洗忣盆浴 10.多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等 11.饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃 三、回诊： 手术后6周伤口(包括阴道伤口)会完全愈合，若有异常情形如：发烧、腹部剧痛、阴道异常分泌物、恶臭、不正常出血，频尿、尿滯留等应立即回院检查。
你可以上子宫肌瘤患者的网上家园——99子宫肌瘤网,了解子宫肌瘤和超声消融以及女性健康的相关信息有专业醫生可以咨询.
