大便干燥排便很痛吃什么好呢？
来自于：北京|
提问时间： 15:06:57|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
最近几天大便干燥，排便的时候有点疼，吃些什么比较好呢？
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医师/住院医师
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病情分析：
大便干燥排便疼痛你这多考虑是便秘引起的。
指导意见：
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
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病情分析：
你好，这种情况可能是消化不良引起的症状。
指导意见：
可以服用乳酶生片、多酶片、鸡内金片治疗试试看，建议不要吃辛辣寒凉的食物。
医师/住院医师
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帮助网友：19908收到了：
病情分析：
您是便秘。绝大多数的便秘产生与快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细，缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关。
指导意见：
治疗便秘主要是控制饮食，禁忌辛辣等刺激性食物。多摄入纤维，比如水果（香蕉，苹果等）蔬菜（芹菜，山药等）。平时多加运动。
医师/住院医师
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病情分析：
你这种情况很可能是喝水少了，或者是了哦，需要服用下火的药物。
指导意见：
建议你服用复方黄连素片+阿莫西林+肠康宁片。
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病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是引起条件反射而引起的
指导意见：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
医师/住院医师
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帮助网友：3722收到了：
病情分析：
这个情况要考虑有痔疮了。痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。
指导意见：
建议你做直肠镜检查明确，之后每天予以温盐水坐浴，外用痔疮膏治疗，饮食上无渣饮食，忌辛辣、刺激性食物，定期排便。
医师/住院医师
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病情分析：
建议饮食中必需有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜和水果，适度吃些粗粮；晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水；可以进行适度体力活动，
指导意见：
增强体育锻炼，促进胃肠蠕动，每晚睡前，按摩腹部；养成定时排便的好习惯，保持心情舒畅，生活要有规律。
医师/住院医师
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病情分析：
主要是属于胃肠积热导致津液耗损引起便秘表现
指导意见：
治疗应该清热润肠可以服用麻子仁丸，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。多运动锻炼，。
医师/住院医师
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帮助网友：196收到了：
建议您选择中医调理，多吃蔬菜，水果，多喝水，保持规律的饮食习惯，忌辛辣食物。可服用麻子仁丸一段时间，饭前服效果更佳
医师/住院医师
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帮助网友：38225收到了：
病情分析：
只是大便干燥一般是不需要吃药的，也可以吃纤维成分的药物，主要是饮食调理，改变生活习惯
指导意见：
建议每天坚持运动一个小时，多吃一些蔬菜尤其是绿色蔬菜，多喝水，每天按时蹲厕所
医师/住院医师
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帮助网友：2011收到了：
你好，你的情况属于便秘，可以常喝蜂蜜、酸奶等助于润肠，吃一些芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥有助于防治便秘，并且晨起空腹饮一杯凉开水或淡盐水，有助于促进肠蠕动，有便秘的症状，平时多吃新鲜水果和蔬菜、多饮水、多吃粗粮促进胃肠蠕动，作息规律，每天定时排便，便秘严重者个人建议也可以试试活肠素 ，祝健康
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帮助网友：12150收到了：
要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配，食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时需要口服些中草药配合治疗。
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轻度便秘者首先要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配，食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时口服些中草药配合治疗。
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帮助网友：16218收到了：
多吃含纤维的食物，如韭菜，或者用开塞露临时用一下。
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大便干燥吃什么好热门问答
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我个人认为有些人认为，便秘就是大便干燥，这是完全错误的。由于粪便在肠道内停留时间过久，以致大便次数减少。因此，便秘主要是指排便困难，并没有限定便秘一定是大便干燥...
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　　苹果含有丰富的膳食纤维——。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收与自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。当大便时，果胶又能够吸收粪便中的水分，使稀便变稠，从而起到止泻的作用。苹果的这种双向调节十分柔和，尤其适合老人和婴幼儿。苹果流水洗干净一天吃1-2个，每天早晚空腹。　　二、　　猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防便秘外。还可以预防结。猕猴桃含有丰富的维生素C，是提高免疫力和软化血管的。每天早上空腹1-2个，隔一个小时再进食即可。　　三、　　柑橘含有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动和消化，不能降血脂、血压。每天吃2-3个既可以，多了怕有些人容易上火。肉上的白色经络丝都可以吃的。　　四、梨　　梨含有水分很多，润肠通便，利尿降压，而且对也很好。每天吃1-2个。　　五、　　柚子能润肠通便，每天饭后吃半个柚子。　　六、草莓　　草莓不仅含有丰富的维生素和矿物质，膳食纤维也很高，润燥生津，调理肠胃。多吃几个也不会受凉或上火。是老少咸宜的好水果。　　七、菠萝　　菠萝有清肠排毒作用。菠萝蛋白酶有有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。将菠萝去皮后切成小块，放入果汁机中搅拌，倒出汁后与蜂蜜和柠檬汁一起混匀后饮用。润肠通便，瘦身减重。　　八、熟香蕉　　熟的香蕉膳食纤维很高，含钾也很高，润肠通便，但青的还没熟的效果不明显。　　九、核桃　　核桃不仅益智脑，而且还对大便干燥的人很适合，一天吃3个。富含丰富的维生素E。
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大便干燥吃什么好 推荐5种食疗方法
&　　大便干燥吃什么好?大便干燥靠吃药是不能完全解决大便干燥的。大便干燥跟日常饮食有很大关系，所以最好的方法就是通过饮食缓解大便干燥。
　　大便干燥吃什么好?最好早晚各一次50克蜂蜜温水冲服。如果你需要同时减少脂肪时，可以水煮&炒决明子&(如果买生的就自己炒熟)当茶饮。(血压低的不可用，决明子有降压功能)。适当多吃芝麻油。吃点润肠的东西，比如香蕉。注意身体，别上火。少吃辣椒等刺激性的东西。
　　大便干燥吃什么好，推荐5种食疗方法：
　　(1)土豆蜜膏：土豆1000克，切细丝，用纱布绞汁，取汁煎熬浓缩至粘稠时，入蜂蜜1倍，再煎至粘稠如蜜时，停火，待冷，装瓶备用。每次10毫升，日2次。本方具有健脾益气之功效，用于气虚便秘。
　　(2)猪油蜜膏：猪油、蜂蜜各100克，分别用文火煎煮至沸，待凉，油蜜混合均匀即可。每次服5～10毫升，日2次。本方有滋阴养血润肠之效，用于阴血不足之便秘者。
　　(3)蜂蜜香油汤：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。将蜂蜜入碗内，香油滴入，搅拌均匀，加入温开水。晨起服食。本方有益气润肠之功，用于气阴两虚者。
　　(4)桑椹糖：白砂糖500克，放锅中加水少许，文火煎成粘稠状，入干桑椹末200克，调匀。继续煎熬至用铲挑起即成丝状，并且不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的瓷盘中，待稍冷，将糖切成小块，即可食用。本方有滋补肝肾之功，用于肝肾阴虚之便秘。
　　(5)松子仁糖：制作方法同桑椹糖。本方有润肠通便之效，用于肠燥便秘者。