有什么食疗可以帮助去除痤疮食疗的吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-15 08:20 标签： 痤疮食疗
　|　　|　
　|　　|　三种去除痘痘黄金食物 火龙果预防青春痘润泽皮肤
　　一到夏天，很多人的脸上和背上都开始冒痘痘，而且有愈演愈烈的趋势。为什么气温变高就容易长痘?这说明你的体内积累太多热毒了!由于体内燥热，积久成毒，从皮肤中排出就形成了痘痘。因此，夏季祛痘的关键，就是要祛除体内热毒。什么食物可以有效清热解毒?下面小编就来为您介绍下!
　　【橄榄】
　　橄榄营养价值非常丰富，含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等，可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。其制品及橄榄油制品对心脏很好，可谓老少皆宜。
　　功效：降火祛痰，润喉消炎，解疮毒、酒毒等体内毒素。
　　注意：橄榄吃过量会产生胸隔痞闷，所以不要吃太多，另外热性咳嗽的患者禁食，胃溃疡患者也要慎食。
　　【火龙果】
　　火龙果味甘性凉，富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素，可以生津止渴，清热凉血，防中暑，增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化，还有润泽皮肤的功效，加上火龙果水分多，吃了不会上火，还能预防青春痘。
　　功效：改善热症的牙周病、口疮、痔疮、便秘、青春痘等。
　　注意：火龙果性凉，所以寒性体质，表现为怕冷，脸苍白，四肢乏力，常腹泻，这样一类人不宜多吃，不过饭后喝一杯则没什么问题。月经期妇女也要忌口。
　　【梨】
　　梨子营养丰富，富含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、果胶以及多种维生素，可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等。还可以通利大便，保护心血管及肝脏，帮助减肥。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。
　　功效：改善咽喉肿痛、肺热咳嗽等热证，尤其发热或有内热的病人。
　　注意：吃梨后，不能立刻喝温热的汤水及油腻食物，以免引起腹泻。其性凉，脾胃虚弱、腹泻、消化不良以及产后妇女也不宜食用。
　　温馨提示：因热毒引起的痘痘要通过内调来改善，避免通过外力挤压痘痘。因为皮肤破损后如果处理不当，汗液或空气中的灰尘通过伤口进入毛囊，非常不利于愈合，在夏季的高温下毛囊还有发炎的危险。
　　【参考文献：《日常饮食宜忌全书》《日常饮食营养细节》】
最少可输入20个汉字
分享赢大奖：
6.52MB v2.1.2
4.27MB v1.3
18.6MB v1.0
8.24MB v2.1.6
6.9MB v1.0
10.78MB v2.0
免责声明：本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。
京公网安备去除痤疮可以吃饮食呢？_百度知道
去除痤疮可以吃饮食呢？
　　多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。　　多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。　　含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。　　多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。　　一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。如：动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品也应最好少吃。　　二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
其他类似问题
为您推荐：
下巴长粉刺或者痘痘属于内分泌失调
要注意生活规律和起居习惯
睡眠要充足
千万别用粉刺针挑掉
毛孔也会变大
建议食用一些富含维生素A
和维生素B2 B6的水果
苹果 猕猴桃都可以
不知道你每天早上排毒情况怎么样
可以吃个火龙果 排毒效果很好的
同时注意清洁面部 污垢也是导致粉刺的一个原因
清洁完用抑制粉刺的护肤品涂抹在患处
什么意思啊。
痤疮的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁&&&&&&&&&&&&&&& & 正文
食疗加外敷 痘痘去无踪
大地回春万物复苏，季节的变化对的发生也是有一定的影响，某种原因也是痤疮发生的一个诱因。有关痤疮的预防与治疗有很多种方法，口服搽抹等，有些方法效果明显，有些则不是很见效。其实从饮食上入手对痤疮的治疗效果也是很明显的。专家推荐一个食疗方法，不妨一试。痤疮的食疗方法是什么：（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。工效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。（2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。（3）：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。工效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。（4）薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。工效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。（5）山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝聚者所致的痤疮。（6）海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。（7）醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。痤疮又叫痘痘，因多发生在人的青春期，有人美其名曰青春美丽痘，但是它可是美丽的杀手。痤疮虽然是比较常见的皮肤疾病，但就是因为它的常见，所以很多人都不会太在意痤疮这个疾病，导致它越来越严重。痤疮也要及时治疗，除了一些常规的治疗方法，一些小偏方也是十分有效的。以下是一些治疗痤疮的小偏方，希望可以帮助到大家。1、自制的乳液：正常皮肤，将柑橘茶和冷脱脂牛奶混合均匀；，可冷牛奶和玫瑰水等比例混合；油性肌肤，可以将1/3杯菊花茶加柠檬汁，脱脂奶粉，3茶匙拌匀。2、热水洗你的脸，然后热蒸汽熏脸，鼠尾草，迷迭香，薄荷，甘菊和薰衣草研成粉1茶匙加入蒸汽美容仪熏脸。热蒸汽熏脸，如果你有痤疮，溃疡，粉碎，加几滴清水搅拌均匀涂于溃疡，使用碳粉或自制的乳液。现今市面上的各种治疗皮肤病的偏方也是越来越多了，各位患者在选择时一定要慎重，因为一些偏方对于疾病的治疗是真的很有效果，可还是有一部分偏方是商家为了盈利而制造的，以上的这两个偏方也是因人而异的，因为也许有的人对里面的某些物质会有过敏的倾向，所以患者最好能在医生的指导下使用。一般，常见的治疗痤疮的物理疗法就是指面膜，有中药面膜和倒膜两种，在做之前均洁皮肤，然后涂药、喷雾、按摩使理疗、按摩、药物融为一体，相互作用达到治疗痤疮和美容的目的。倒膜面膜在基质中加入不同药物，制成各种霜剂，然后将霜剂涂于面部，边涂边喷雾边按摩数分钟，用脱脂棉将眼、鼻、口和胡须部盖好后，再将用水调成稀糊状，立即涂于面部，注意要露出鼻孔和口，待石膏由软变硬变热，由热慢慢变凉，即可将石膏拿下。这也是比较常见的治疗痤疮的物理疗法。中药面膜将面膜粉加入少量的蜂蜜，用水调成糊状，然后涂于面部，边涂边喷雾边中医按摩手法循经按穴位和血循环的方向按摩，就可以到达治疗痤疮的目的。痤疮采用物理治疗时的注意事项：1、劳逸结合，保持精神愉快，对治疗痤疮十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的痤疮并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。2、不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和，影响美观，对治疗痤疮同样十分不利。3、避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。这是最常见的治疗痤疮的注意事项。以上就是关于常见的治疗痤疮的物理疗法的介绍，相信大家对此有所了解了。更多关于治疗痤疮疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。温馨提示：对于痤疮的治疗方法多种多样，无论是口服还是外用，最根本的都是调节内分泌。因此食疗是最好的选择，享口福的过程中把疾病去掉了，那是一件多么惬意的是呀。上述的食疗方剂痤疮患者不妨一试，可能会发生奇迹。推荐阅读：??
（责任编辑：成艳 ）
相关推荐：
请文明发言，发广告将被屏蔽IP
肚子饿起来，食欲就愈发旺盛起来，并且面对事物往往失去理性选择，..
[]怎样识别皮肤癌前病变？皮肤癌的治疗注意要点
[]健康带饭 5类食物不适宜放进饭盒
[]中国发现第三例输入性寨卡病毒感染病例

我要回帖

更多关于 痤疮食疗 的文章

 

随机推荐