&>&&>&如何有效预防胎停育的发生如何有效预防胎停育的发生悦悦&&近几年，胎停育成为了妇科门诊中屡见不鲜的疾病。这给婚后想要孕育小生命的夫妻带来的打击是巨大的。引起胎停育的因素在临床研究分析数据中可高达几百种，最常见的比如：染色体异常、女性免疫因素、生殖道感染、外界环境污染等等。经历过胎停育的女性再次计划妊娠时难免会备感压力。那么生活中应该如何有效预防胎停育的发生呢?1.受精卵在早期没有“发好芽”而中止了生长是胎停育的基本现象。所以女性朋友在孕前要做好相关的妇科检查以及卵巢功能检查，必要时可以做排卵检测，确定排卵正常且质量颇佳是保证受精卵质量的前提。同时男方也要进行精子检测。确定精子的质量及活跃度。2.女性朋友在日常生活中要注意妇科方面的卫生，包括性生活及性生活后的卫生护理。定期做妇科生殖道检查，远离妇科疾病。避免生殖道感染。3.调理体质也是非常重要的一项。肾虚可能会引起胎停育。因此体质欠佳的女性朋友可以在备孕前先用中医调理体质。4.注意日常饮食的丰富及均衡。平时多吃红肉、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜和新鲜水果，远离各种冷饮!5.坚持每日运动。坚持运动是保证身体免疫力和体质的最佳保证。在备孕前3个月可以制定一个合理的个人运动计划。6.在排卵前2到3天及排卵后1天受孕流产率就低，在排卵前要减少性生活并做好孕前准备。体质、心理、环境等准备。7.每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每日服用综合维生素的孕妈妈流产率比不服用维生素补品的低50%。所以怀孕初期不要忘了补充维生素和叶酸。8.孕前做好全面检查。黄体功能、TORCH和肾脾功能、甲亢、妇科疾病、抗体检查等。改变不良生活方式，劳逸结合，保持日常作息规律。通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。温馨提示：女性在有孕之后应尽量减少和电脑、吹风机、微波炉等辐射产品接触。居住的家庭环境保持卫生整洁，经常开窗通风，保持心情愉快，减少或避免出入人群拥挤的场所。
【本文由执业医师 熊越供稿】
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10大注意 预防孕期胎停育发生
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　　胎停育临床上也被称作&稽留&。是指宫内孕胚胎发育到一定阶段死亡而停止继续发育，导致在28周以前的妊娠终止。如果准妈妈停经已经大于6周，但宫腔内没有发现妊娠囊；或妊娠囊已经变形，没有张力；在妊娠囊直径超过4厘米的情况下，却看不到胎芽；胎芽超过1.5厘米却看不到搏动；或是通过常规检查发现原本正常的胎心消失了，都可能被诊断为胎停育。　　一、80%的胎停育发生在妊娠12周以前　　一些准妈妈因为受到&很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做&等新闻报道的影响，整个都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80%的胎停育发生在妊娠12周以前，其中更多的发生在8周以前。如果胚胎本身没有问题，器官也没有异常，在15周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。　　警惕胎停育信号：　　怀孕12周以前很难做到在家中监测胎心，准妈妈可以通过观察孕早期的恶心、等妊娠反应或是乳房胀痛的症状是否持续、是否突然减弱或消失来尽早发现胎停育的问题。如果出现阴道出血或强于月经的剧烈下腹痛，就需要及时就医。　　二、50%的胎停育是一种优胜劣汰　　有些准妈妈对胎停育非常紧张，甚至觉得如果一旦发生胎停育，就说明自己没有能力留住孩子，而过分自责和内疚。其实，对于孕早期的流产或胎停育，50%的原因源于胚胎染色体本身的异常，是一种自然的优胜劣汰的过程。即使医生想尽一切办法帮准妈妈保住了孩子，孩子的质量也可能并不高。所以，对于准妈妈来说，对怀孕这件事应该抱有一颗平常心，不要过于强求，也不要总是紧张焦虑。紧张焦虑的情绪本身对胎儿也会有不利的影响。　　贴士1：一旦确诊胎停育，要积极配合医生尽快终止妊娠。　　一部分遭遇胎停育的准妈妈，自身并没有明显的症状表现，没有腹痛也没有阴道出血，只是在进行常规产检时发现胎儿停止发育了，被诊断胎停育。当医生建议终止妊娠时，准妈妈往往不能接受，不愿意面对现实，本能地想要再等等看。　　实际上，胎儿一旦停止发育，胎心消失，就没有再保胎的必要了。而且胎停育后，胚胎会释放出一些物质，导致母体的凝血功能异常。对于胚胎没能自然排出的准妈妈，如果不及时将妊娠组织从宫腔内清除，可能造成大出血或不完全流产等严重后果。长期未排出的胚胎一旦肌化，想要清除干净，对子宫内膜的创伤也会非常巨大，会直接影响到未来的再次怀孕。　　贴士2：一旦发生胎停育，流产后至少3个月才能再怀孕。　　一般会建议准妈妈，在胎停育流产后，至少要来3次月经后，才能准备再次怀孕。如果准妈妈年龄不大，也没有其他因素的影响，能够多休养一段时间，让子宫得到更充分的恢复会更好。　　贴士3：有过胎停育病史的准妈妈，再次怀孕出现胎停育的风险会增加。　　最新相关数据表明，有过一次胎停育病史的准妈妈，再次怀孕发生胎停育的风险增加到20%；有过两次胎停育病史的准妈妈，第三次怀孕发生胎停育的风险增加到28%；有过三次或者以上胎停育病史的准妈妈，再次怀孕发生胎停育的几率将达到43%。　　三、了解导致胎停育的常见原因，积极防患于未然。　　除了染色体本身有问题导致的胎停育，准妈妈身体的一些隐患也是导致胎停育的罪魁祸首。在之前，未准妈妈可以通过调整生活习惯、调理身体、等方式，把这些隐患降到最低。而对于有过胎停育病史的准妈妈，一定要认真查清导致胎停育的原因，积极对症治疗，排除造成胎停育的身体隐患，以保证再次怀孕能够顺利。　　1.黄体功能不足：支持胚胎发育的孕激素在怀孕最初8周，来自妈妈的卵巢，8周之后来自胎盘。如果准妈妈卵巢功能不好，怀孕后体内就无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育，就可能导致胎停育的问题。因此，对于月经不规律、黄体功能不佳的未准妈妈，最好调理身体，改善了的状况后再准备怀孕。对于因为黄体功能不佳导致过胎停育的准妈妈，再次怀孕时最好尽早在医生指导下补充孕激素，以维持正常的激素水平。　　2.甲状腺功能异常：除了黄体功能不足，另一个因为内分泌紊乱导致胎停育的重要原因就是甲状腺功能异常。准妈妈如果存在甲亢或是甲减的问题，都可能导致、流产或胎儿畸形。因为很多甲状腺功能异常的人并没有明显症状，建议准妈妈在孕前检查时，最好进行相关的检查，加以排除。　　3.子宫异常：先天或后天的子宫异常有很多类型，比如子宫纵膈、、宫腔粘连等，都存在导致胎停育的风险。好在很大一部分的子宫异常问题，都可以通过等及时发现，在怀孕前治疗和改善。因为子宫异常导致过胎停育的准妈妈，一定要首先治疗好子宫的相关疾病后，再准备下一次的怀孕。　　4.感染：通常在孕前检查或是孕早期产检时，医生都会建议准妈妈进行五项又名致畸五项(英文缩写TORCH)的检查。通过对病毒抗体的检查，来判断准妈妈的身体是否处在某种病毒的急性感染期。如果准妈妈处在风疹、巨细胞或是弓形体等病毒的急性感染期，的确可能导致胚胎的畸形或死亡。建议准妈妈度过急性感染期，IgM抗体转阴后，再比较妥当。　　5.高龄：随着准妈妈年龄的增长，导致胎停育的几率也会逐渐增加。最新资料显示，准妈妈年龄处于20~30岁之间，发生胎停育的几率只有9%~17%;如果到35岁，比例就上升到20%；40岁比例上升到40%；到45岁时，比例就高达80%了。　　6.有病史：发生胎停育的风险也会增加。因此，一旦发生自然流产，一定要查清原因，积极治疗，以免影响第二次怀孕。
　　7.吸烟、喝酒：可能导致胚胎停育或致畸。因此，整个孕期，准妈妈都应该尽量保持健康的生活方式。　　用药不慎：准妈妈在怀孕早期如果服用了阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药，就有导致胎停育的风险。因此，如果是计划怀孕的准妈妈，应该了解在孕早期出现嗜睡、头疼，甚至低烧等类似感冒的症状，可能是孕期反应的表现，用药一定要谨慎。　　8.水平低：如果准妈妈体内叶酸浓度过低，会增加6~12周胎停育的风险。因此，建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3个月开始补充小剂量叶酸。　　9.异常：研究发现，准爸爸的精子异常，可能导致空泡卵的出现，也就是妊娠囊已经发育到很大了，却没有胎芽出现的情况。因此，准爸爸在准备怀孕阶段，要尽量规律作息、戒烟戒酒，保持健康的生活方式，这对提升精子质量是有很大帮助的。&
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九大原因导致胎停育 准妈妈应如何预防
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如果进行B超检查，可以发现妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎。预防的方法：在准备怀孕期间，无论是丈夫还是妻子都应该有计划地戒烟，或者尽量做到减少吸烟和饮酒的量。
九大原因导致胎停育（资料图）
如果进行B超检查，可以发现妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎。临床属于流产或死胎的范畴。不过，有时候孕期荷尔蒙水平仍保持高水平，而掩盖了已经发生胎停的事实，在这种情况下，你可能还没有流产症状。因此，胚胎停育又被称为过期流产。
哪些原因会导致胎停育？
1．染色体异常。无论是精子还是卵子，只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常，那么即使是形成了受精卵，胚胎也不会正常地发育。
预防的办法：如果家族内有遗传病史，应在怀孕前先进行医学诊断和孕前体检。
2．接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的材料等等。
预防的方法：怀孕最好是有计划、有准备的。如果从事的工作会接触到大量化学药剂及有害物质，应该在怀孕前提前申请调换一些相对安全的岗位。如果居家、办公室刚刚装修过，最好通风3个月再搬进去，如果做不到这一点，也应该多在室内放置一些绿色植物，不要马上怀孕，孕前应该进行详细地身体检查。
3. 受到放射线或大量电磁辐射的照射。准妈妈在不知情的情况下照射了X光片等，接受了大量的放射线照射。
预防的方法：如果在准备怀孕的过程中需要拍摄X光片，一定要过一段时间再怀孕。微波炉在运转的过程中，一定要在距离1米以外的地方。手机最好能够使用耳机，不用的时候尽量放在离身体比较远的地方。
4. 服用了影响胚胎发育的药物。准妈妈的一些早孕反应跟感冒的症状很相似，而且月经周期也不十分规律，因此，很多人在不知自己怀孕的情况下，误服了感冒药。另外，还有一些慢性病患者，在长期服用药物的同时，并没有做好怀孕的准备时意外地受孕。
预防的方法：准备怀孕应该是有计划有准备的。并且应该切记擅自用药。如果确实觉得自己感冒了，又担心药物会对胚胎有不良的影响，不妨先买包试纸，确认一下是否怀孕（因为受精卵结合10天，通过试纸就可以知道自己是否怀孕了），然后再到医院请医生针对自己的病情开出药物，并且跟医生沟通好，自己正在准备怀孕当中，请他选择毒性小、疗效好的药物。还要严格按照医嘱服用药物，不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。
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48小时点击排行中医调理提高受孕机会_育儿文章_宝宝树
中医调理提高受孕机会
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　　中医与西医相比，更加注重身体整体的调理。对于没有任何器质性疾病的女性来说，在准备怀孕阶段，去听听中医的建议，是一个不错的选择。
　　中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前需要准备的一些建议：
　　女性孕前全身调理
　　在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会导致脾虚，一个脏器有问题，会导致其他的脏器也有问题。所以中医在上，非常讲究全身性的调理，而不是针对某一个脏器。不过，因为肾、肝、脾的功能对女性的气血影响最大，因此，在孕前调理时更需关注：
　　肾：在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕，甚至导致不孕或。
　　食疗方剂：
　　韭菜炒鸡肉
　　原料：韭菜500克 鸡肉100克 虾米15克
　　做法：将韭菜洗净，切成小段，锅烧热，放入适量食用油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。
　　脾：为后天之本，后天气血不足，无法养胎。因此，脾虚，会造成不孕或怀孕后流产。
　　食疗方剂：
　　扁豆粥
　　原料：米150克 扁豆100克
　　做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可。
　　功效：健脾祛湿。
　　肝：与肾同源，肝血不足，或气血流通不畅也会影响怀孕。
&&& 食疗方剂：
　　猪肝绿豆粥
　　原料：新鲜猪肝100克 绿豆60克 大米100克
　　做法：将绿豆和大米洗净放入锅内，加水煮沸后改成小火，慢慢熬，煮到八成熟时，将猪肝切成条状放入粥内，煮熟后加入少许盐即可。
　　功效：补肝养血
　　中医调理第一步：调经
　　很多人都把每个月来的月经称为&老朋友&，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么？除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。中医通过月经的量、颜色、周期等往往可以判断出女性身体的症结所在。
　　中医的医理认为女性月事，属奇精八脉内的冲脉、带脉、任脉三经的循环，这种循环会经过数十个穴道。如果有阻碍，会导致很多疾病，因此应该十分重视。
　　如果月经正常，那么说明气血通畅，下一步就可以通过体温的变化，看排卵是否正常了。
　　专家提示：对于月经量和周期有变化的女性随时都可以找中医进行调理，不一定要等到准备怀孕的时候。
　　中医调理第二步：量体温
　　正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3～0.5℃。持续14天，然后体温下降。如果只是体温上升3、5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题，那么就可以对症治疗了。
　　专家提示：除了中医自己望闻问切等专业诊断手法外，很多时候，中医还会借助西医的诊断方法对病情进行进一步的判断，例如为了判断排卵是否正常，除了采用量体温的方法外，有时还会通过B超作为辅助手段进行诊断。尽管如此，中医的理念及治疗手段和西医还是完全不同的，大家在看中医的时候不要因为采用了一些西医的办法，而对中医的疗效有所怀疑。
　　中医调理第三步：暖宫
　　中医有宫寒不孕的说法。子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。为了防止宫寒，女性应该特别注意保护小腹的温暖。尤其是在空调情况下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。
　　专家提示：女性爱美是天性，但也要注意根据节气变化调整着装，平时就应该注意下身的保暖，尤其是脚部及腹部。不要让自己受寒，只有在身体温暖的情况下，气血才会畅通。
　　中医调理第四步：养气安神
　　中医有女子多妒不孕的说法。意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾，影响受孕。
　　专家提示：对待任何事都不要过于急躁，脾气大的后果就会气滞。让自己随时随地保持平心静气的态度有助于顺利地怀孕。
　　三种对女性最有益的中药
　　当归：常有&归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血&的说法，有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为&血中圣药&，临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
　　平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5&10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
　　阿胶：含有动物胶，明胶蛋白、钙、硫等多种矿物质及10多种氨基酸，可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或等。
　　平时可以这样吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，带糖溶化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。
　　益母草：有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。
　　平时可以这样吃：把益母草1.5两 、红枣6粒 、瘦肉4两放入煲内，水滚后改用细火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。功效：温肾养肝。
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主题:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
7月2号测出怀孕，后来去医院检查结果是孕酮太低胎儿停止发育了，保胎也没保住，23号做的手术，现在一个多月了，想找个中医调理一下身体，有懂这方面的宝妈吗？不知道中医调理是不是有用啊？
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
宝宝1岁2个月
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
宝宝1岁2个月
我以前也是掉了一个后来半年才怀上，你如果挂个中医科让她号脉，看看怎么样，然后在调理，吃中医不碍事
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
哦，那我找个中医给看看到底需不需要吃中药吧、谢谢宝妈真爱在哪：我以前也是掉了一个后来半年才怀上，你如果挂个中医科让她号脉，看看怎么样，然后在调理，吃中医不碍事
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
找中医看可以吗？我也是停胎[激动]真爱在哪：我以前也是掉了一个后来半年才怀上，你如果挂个中医科让她号脉，看看怎么样，然后在调理，吃中医不碍事
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
宝宝1岁2个月
可以，看看身体需要调理吗？中医号脉就知道了
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
嗯嗯[呲牙]真爱在哪：可以，看看身体需要调理吗？中医号脉就知道了
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
主要是前两年有个中医就说我脾湿，我没当回事、现在就是虚胖、爱出汗、唉、我还是去问问中医好了、永远有多远：如果你在流产后没出现特殊情况，不需要找中医调理，流产后注意好好休养
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
我胎停两个，现在在母子医院检查，为什么胎停
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
湖北孝感市
宝宝3个月15天
不需要吧，自己好好在家休息，做好小月子
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
不知道什么原因~踮起腳尖仰望幸：我胎停两个，现在在母子医院检查，为什么胎停
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
现在还没有检查完，还不知道辣妈271288：不知道什么原因~
回复:胎停流产后需要找中医调理一下吗？
有结果了告诉我一声哦~踮起腳尖仰望幸：现在还没有检查完，还不知道
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