原标题：53岁！乳腺癌夺去“樱桃小丸子”的生命！她还教会了我们人生最残酷的道理
噩耗总是来得猝不及防，日本时间8月27日晚间，多家当地媒体发布报道：著名漫画家《樱桃小丸子》原作者樱桃子因乳腺癌去世，享年53岁，丧礼已举行完毕。
还记得那个永远三年级的小学生，
已经陪伴我们32年了，
永远都住着一个穿着红裙子的小丸子。
为什么当我们长大了成熟了，
仍然还是对小丸子的爱不离不弃？
因为她始终活得——真实。
很贴近生活，不光是主角，
每个小人物都交代很清楚，
每一集，都有一个故事，
自大自恋、爱酗酒的爸爸；
却时刻牵挂着自己的姐姐；
炎热的夏天，没有台像样的风扇，
寒冷的冬天，家里没暖气，
守着一个没有遥控的电视机。
但小丸子却觉得这样的火锅最好吃，
甚至因此感叹：“贫穷真好啊！”
因为，一家人整整齐齐地坐在一起吃火锅，爱才是最好的主菜。
普普通通，但是有爱。也是因为这样的家庭，培育出了一个善良乐观、坦然自信、人缘超棒的小丸子。
小丸子还总是在无形之中，
总是用心地爱着身边的每一个人
这个问题也困扰我们很久了
什么是人生？就是不断地后悔
漂亮的女孩都在忙着谈恋爱，
爸妈，真的不是我不够孝顺
爱钱，却也知道幸福的真正含义
容易满足，所谓知足常乐
原来人生最残酷的道理，
都是小丸子告诉我们的。
我们的生活能一直保持元气满满。
人生，最重要的就是开心啦~
可惜樱桃小丸子的作者樱桃子于当地时间2018年8月15日因患乳腺癌去世，年仅53岁。
53岁的年纪，恰好处于乳腺癌的第一个高峰期。
乳腺癌，有2个年龄高峰期！
根据国家癌症中心公布的数据，2014年全国女性乳腺癌新发病例约27.89万例，占女性恶性肿瘤发病16.51%，位居女性恶性肿瘤发病第1位。
我国乳腺癌发病高峰有两个：
第一个高峰：40岁-55岁之间；
第二个高峰：70岁-75岁之间。
不少我们熟知的演艺界的明星，都曾被乳腺癌所困扰。
▼ 陈晓旭：42岁。因《红楼梦》中的林黛玉一角被大家熟知的陈晓旭，2007年5月13日，因乳腺癌在深圳去世。
▼ 李媛媛：41岁。2002年10月20日，演员李媛媛因乳腺癌在北京病逝，年仅41岁。 曾参演《上海的早晨》、《围城》等。
▼ 李婷：43岁。2012年8月13日，年仅43岁的演员李婷因乳腺癌去世。据悉，李婷与乳腺癌抗争了9年。曾参演《外来妹》《清凉寺钟声》《英雄无悔》等。
▼ 姚贝娜：33岁。2015年1月16日因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院，年仅33岁。
为什么乳腺癌集中在这些年纪？
1. 更年期是女性的多事之秋
更年期是女性的多事之秋，卵巢分泌的激素开始减少或消失，致使内分泌激素失去平衡，分泌紊乱。此时也是乳腺最动荡不安的时期，是乳腺癌的高发时期。
而且加上中年女性上有老、下有小，在工作、家庭上也有不少的东西需要思虑，长期处于疲劳、压力、坏情绪中，身体内环境失衡，免疫力下降，就容易引来癌症。
现代女性工作压力大、生活节奏快，往往忽略自身健康。熬夜、吃油炸食品、爱吃甜食，精神负担过重，生活作息紊乱导致内分泌紊乱，就给癌症留下可乘之机。
月经初潮提前、绝经推迟、独身、婚姻持续时间短、性伴侣多以及初产年龄大于30岁等，都对雌激素代谢造成影响。
此外，不少爱美的女性喜欢用化妆品，甚至经常服用一些女性保健品，里面若是含有一定的雌激素，则会对自身激素产生影响。
“通过和很多乳腺病患者聊天，我发现乳腺疾病容易发生在两种人身上，要么是脾气暴躁的人，要么是性格内向的人。”中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军说。
▼ 脾气暴躁的人：不少女强人检查出乳腺疾病，她们往往争强好胜、性情急躁，属于爱较真的类型。
▼ 性格特别内向的人：往往容易自己“胡思乱想”，有时候生气也不流露，自己憋着容易肝气郁结。
总体来说，负面情绪很容易导致机体内分泌紊乱，跟乳腺疾病尤其是良性乳腺疾病比如乳腺增生等相关。情绪的变化会导致乳腺增生的疼痛加重。长期处于负面情绪当中，确实容易增加乳腺癌的发病率，其实对其他肿瘤的发病率也是有影响的。
预防乳腺病，要2减1加
在中医看来，乳房属肝，乳头属胃。乳腺疾病跟情绪有关，也跟饮食有关。因此，预防乳腺疾病，首先要做到2减1加：
“总是多愁多虑，疾病就会跟着来，现在乳腺增生甚至乳腺癌比以前多，我看和现代人思虑多、压力大有关。”上海中医药大学终身教授朱南孙就曾在采访中说到。
平时要有个好心态，学会给自己减减压。运动、和朋友聊天、读一些书，都有利于调整自己的心态。
2.减少：高脂、甜食、雌激素食品
少吃油炸食品、奶油、奶酪及各种甜食，控制脂肪的摄取，避免肥胖，减少乳腺癌的发生。
保健品中的雌激素是一把双刃剑，它能延长女性的“青春期”，也能导致乳腺导管上皮细胞增生，甚至发生癌变。
乳头溢液、疼痛、乳房肿块都可能是乳腺疾病的信号。
普通人群，35周岁以下的女性可主要使用超声检查；45-55岁围绝经期的女性最好每年做一次钼靶检查。
而有高危因素，如乳腺疾病及家族史的人群一定要进行定期检查，可以三、四个月查一次B超，半年或一年做一次钼靶。到乳腺专科检查更好，因为专科的大夫意识是不一样的。
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