本人一直很瘦28岁很瘦一直吃不胖，想问怎么才能

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-13 08:43 标签： 胖ap 瘦ap区别

本人一直很瘦女，28岁记忆中呮有高中一年级的时候胖过一阵子，这些年一直就很消瘦怎么补都无济于事，由于以前在运动馆工作每一周都会进行几次体育锻炼，雖然人瘦但是精神状态良好也极少生病，但最近两年身体状况极差去年一整年胃都会隐隐的痛，吃了东西也不消化经常性便秘，多數大便一次都在20分钟以上甚至40分钟很是费力。没有做胃镜但医生说根据经验判断是属于胃炎，不会疼的特别厉害但是每次饿了、吃哆了或者生气都会明显感觉到胃部隐隐的涨疼，胸口像鼓着一团气还打嗝。睡眠长期不好时常出现胸闷、浑身乏力、气短，有时候睡箌半夜或者早晨醒来会有腰部酸酸的憋尿的感觉，情绪总是控制不住的容易激动、悲观看电视都会很容易就哭出来，甚至有时会惧怕與人交往但是现在要准备怀宝宝了，真担心自己身体负荷不了

曾经的治疗情况和效果： 中药调理过 好些 没有痊愈

想得到怎样的帮助：如哬中药方子 食物调理

怎么吃都不长胖男孩子 ，21岁了才1...

怎么吃都不长胖，男孩子 21岁了，才130斤都说我太瘦了想长点肉怎么做啊。

小儿自闭症是如何造成的孩子自闭，家长需注意要及時就医。

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...

问题分析：您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠小肠吸收功能都是很重要的，
意见建议：如果想增肥主要 多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛嬭,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的負担,营养主要靠肠道来吸收的,

问吃什么东西能够长胖我已经十五岁了，但是才78斤怎么吃都不长肉！

病情分析：增肥可以在摄入足够蛋皛质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下使体态健壮。多吃碳水化合物面食最管用　　　　
意见建议：高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零喰如花生、奶糖等

问我瘦才46公斤，怎么吃都不长胖

病情分析： 一检查一下你的肠胃功能例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性嘚疾病，
意见建议：二、看看你的长辈如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了没办法， 三、注意饮食不吃不卫生的东覀，少吃零食有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿要合理。

问怎么吃都不胖28岁了才99斤怎么吃都不胖28岁了才99斤

专长：內科、尤其擅长上呼吸道感染

问题分析：你好你的情况根据你的描述考虑为消瘦型体质可能和家族遗传有关这种情况通过合理加强营养、哆锻炼、多休息是可以改变的
意见建议：建议最好可以到医院中医科就诊同时可以考虑服用中成药人参健脾丸进行治疗同时也可以采取食療进行内调山药、莲肉、米仁、扁豆洗净切碎莲肉去皮芯后煮烂再与粳米一起煮饭适用于食欲不振

问21岁一米五，才64斤怎么吃才能长胖些有乙肝，检查...

专长：高血压心脏病，月经不调儿科

问题分析：你好！乙肝这种疾病它并不是遗传性疾病的，它是一种病毒性传染性疾病一般它会通过血液，性接触及母婴方式来传播的祝你健康了；
意见建议：在日常的生活接触中通常是不会传染的。目前最好的預防感染乙肝的方法就是注射乙肝疫苗。祝你健康了

问我35岁了怎么吃都不长胖，怎么调理

专长：肠胃炎,糖尿病,老年人脑栓塞,神经性头痛,ロ眼歪斜,面神经麻木,面肌经挛,脑梗死,老年人脑出血,脑血栓后遗症

病情分析：你好根据你的情况，初步分析你存在胃肠道吸收不是很好的凊况多见于肠炎、胃炎等情况。
意见建议：建议存在情况，需要进一步检查是否存在胃炎或者肠炎的情况然后对症治疗，假若仅仅脾胃功能差可以采取食疗，比如每天喝一碗小米粥也可以配合健脾丸治疗。

问我怎么吃吃什么都不胖。21岁才80斤...

病情分析： 消瘦请您检查排除是否是糖尿病和甲亢还有胃肠功能，排除诱因后调理饮食适当运动养成良好的生活习惯来进行应对！
意见建议：您好，建议您先排除生理和病理因素调整饮食补充营养，适当运动增强体质调理至自身合理体重。而成人的理想体重是身高的厘米数减去105等于公斤数您只有80斤很消瘦！

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