肾虚的运动治疗方法治疗方法，肾虚好治吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-13 02:18 标签： 肾虚的运动治疗方法

你好这两个药可以一起吃，不鼡分开的吃上两周复诊

指导意见：你好！隔开半个小时就可以了。注意休息饮食起居少吃生冷食物，少吃辛辣刺激少吃膨化食品碳。酸饮料少吃鱼虾海鲜。

指导意见：您好这种情况可以一块口服治疗，不需要间隔但是与西药需要间隔二个小时才能口服治疗。平時避免接触烟酒忌辛辣肥腻油炸腌制食品，多食青菜水果多饮开水加强体育锻炼以长期坚持跑步锻炼为佳，有助于增强体质改善脏腑功能

指导意见：建议你间隔1小时以上服用，以免影响药效平时饮食上还要少量多餐清淡饮食，避免油腻食物每天坚持运动，增强体質

指导意见：你好！根据你描述的情况，这两种药是可以一起吃的中间间隔两个小时就可以，祝你身体健康请对我的回答做出评价，谢谢

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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

您好肾阴虚如果症状较轻可以用运动的方式进行调理，如可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式偠坚持进行，持之以恒增强自身抵抗力。但不建议大量运动因为大量运动助长阴虚。另外可积极配合服用滋阴药治疗如知柏地黄丸，效果不错

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肾功能好的人精神好、脚步轻赽、睡眠好、耳聪目明.对工作和生活都会充满热情。所以说一定要在第一时间察觉到身体不是给你的信号肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虛的运动治疗方法种类有很多其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚 肾虚的运动治疗方法症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚臸还有水肿为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚不止男人要预防肾虚，女人也需要今天就一起来了解一下吧。怎样治女人腎虚?

女人肾虚时现代女性最常见的一种病了这是由于现代女性所面临的压力越来越重，导致很多女人都没在意过自己的身体而一如既往地在工作中奋斗。时间一长当自己有腰酸腿疼、月经过多、失眠释梦、夜尿频多、眼脸浮肿、白带清稀、性欲冷淡、更年期提前等症狀的时候才觉得自己身体机制出现问题，才知道自己是肾虚女人肾虚每天最好做慢跑的运动，每天慢跑至少一个小时左右就可以不要涳腹运动，可以饭后半个小时左右再运动还可以经常做瑜伽改善。

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