老是困,无力是什么意思原因

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身体经常困倦、乏力是什么意思原因?

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老想睡觉浑身没劲是什么意思原洇?

这两天每天10点就睡了一睡就到第二天8点多,睡眠质量挺好的以前每天睡6个小时就醒了,没有过性生活前两天发生了不幸的事,心凊状态不行老想睡觉周身每个地方没劲是什么意思病因?

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困乏无力嗜睡很可能是内火比較大。乏力困乏需要多吃点蔬菜水果补充点维生素。一定要保证有规律的生活加强营养,少吃辛辣的刺激性的食物少抽烟,控制住抽掉

生命在于运动,经常进行体育锻炼有助于保持身体的活力

主要是进行戒烟,合理休息保证足够的睡眠,多喝水、清热解毒顺其自然不要担心。

有些困乏是比较正常的不要想太多,火气大每天多喝水多吃蔬菜水果,慢慢的就纠正过来了

只要休息好,好好的吃饭便会很快的休息过来加强锻炼,就什么问题就没有了

有可能也是夜间睡眠差,或者睡眠时间过短而引起的身体困乏无力、嗜睡

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