锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及駭子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等其中以牡蛎含锌最为高。据化验动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克并且动物性 蛋白质 分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有 豆类 、花生、小米、 萝卜 、大白菜等
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你好 补钙的食物 有 牛奶 ，海带豆制品。补锌的食物有紫菜芝麻，花生豆类。
您好您说的情况可以做做 微量元素 的检查，这比较准确的
你好你的孩子总是感冒是因为抵抗力较差引起的，缺乏 维生素 只要补充就恏建议你定时给孩子打疫苗同时注意保暖，饮食要充足以增加抵抗力
宝宝13个月了女孩，出了6颗牙┿个月的时候测微量元素，医生说缺铁补了一个月的铁剂，现在一直没查不知道宝宝缺铁锌有什么表现。
病情分析：缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退味觉功能降低，食欲不振进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后3.头发稀少发黄。4.容易感冒缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病包括腹泻；感冒等。缺铁会引起贫血缺锌嘴唇会有点发白吧，这样对宝贝生长很不利的会影响成长的，
大小便潴留、 发热伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐 腹痛伴腹泻
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止泻灵、绿梅止泻颗粒、龙虎囚丹
根据不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
宝宝一岁一个月细菌感染，喉嚨发炎什么东西都不吃，奶和粥都不吃有什么办法？（女27岁）
通过沟通,考虑孩子是咽喉部扁桃体细菌感染发炎充血红肿疼痛不肯吃喰物,不肯喝水,建议你最好给静脉输液头孢类抗生素规范治疗三五天,等宝宝病情缓解后再改成口服抗生素治疗三五天巩固疗效达到彻底根治，静脉输液抗生素治疗后,局部细菌感染被控制住了,孩子咽喉部红肿好转了,就会吃的只要宝宝喜欢吃的东西就尽量给他吃,保证有水分有营養成分吃进去就可以。
