干活总是感觉很累累

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-12 11:42 标签： 我很累
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???棬????????????每天都感觉很累.一做事就感觉特别的累.
健康咨询描述：
每天都感觉很累.每天早上起来就感觉有点累,一做事就感觉特别的累.上楼梯起特别的短,一做事就感觉特别的.就腰酸背痛的.一到下午就特别的想睡觉的,做事没有精神.还有点脱发.这是不是肾虚?还是怎么?
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想知道这是为什么..应该吃的什么.（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 14:12:50
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考虑是有劳累、缺钙导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗.祝你健康。
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病情分析：考虑是脾胃功能不好，脾胃还有一个重要的功能是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沉重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。指导意见：调整作息饮食或多运动，运动能强化心肾，带动气血循环，有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟着强，即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿。少吃冷饮，多吃些健脾食物，如莲子、薏米、山药等。
我还伴有口苦口臭,容易上火也是这个原因吗?
吃那些不怎么方便.应该吃点什么药好..
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我现在整天没精神，感觉很累，做事一点激情都没有，好迷茫啊!一点状态都没有？怎么办啊？ 5
食无味，弃又可惜。
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或许你该换个工作；
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另外影响你工作心态的事情要尽快摆平。
其他回答 (5)
深呼吸多看看花花草草陶冶下情操..生活压力大缘故吧..心态好点会好的
先别老想着做事，把心态调整好再说，可以到空气好的地方给自己放几天假轻松一下
人生活在社会关系中喜怒哀乐各种“感情”，是人“感”于外物所发之“情”，它是人对周边所发生的事情的一种反映, 同时,它也是向周围的人表达自己心情的形式, 但最主要的还是人内心对事物的反映。这种反映是建立与个人的心理之上的, 是用来表现自己的感受的， 这样世界才会丰富多彩。正是由于人是感性的动物,在人类社会中，在这个多彩多姿却也多灾多难的社会中，人就是因为有了坚定的信念和乐观的精神而拼搏着，奋斗着，微笑着。也是为了证明自己活着，也许岁月会像风刮走流沙一般，慢慢的什么也不会留下，但最少他有了过程，也有了永恒。千千万万的人都会在这个大自然中留下自己曾经的讯息。让自己沉缅，让后人触摸。 其实喜努哀乐是相对而言的,没有经过大悲怎么知道喜悦.人生的轨迹就是喜,怒,哀,乐的轨迹,没有感觉到喜,怒,哀,乐,生命又有何意义呢? 当父母给我们生命的时候就决定要让我们感受到人间的喜,怒,哀,乐,让我们不枉在人间一回. 活着就是因为活着！来到这个世界是大自然给予的特权，跨越感受人间的喜怒哀乐。各种深刻，可以让我们把微弱的讯息留下。可以让这个世界增加一份绘彩。
多喝水。。
谁能帮你啊？只有靠自己！加油吧！
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