孕妇孕妇可不可以吃芒果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-11 23:46 标签： 孕妇可不可以吃芒果
孕妇可以吃芒果吗_百度知道
孕妇可以吃芒果吗
恶心呕吐等均有疗效；但对芒果过敏的人慎吃、止晕的功效、止呕；果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果，对于眩晕症、高血压晕眩、梅尼埃综合征。芒果有益胃能吃
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孕期的营养卫生也应该注意，除了不吃刺激性的东西外，饮食的营养一定要合理。孕期是两个生命在消耗营养物质，尤其是胎儿的发育，需要多种营养，所以营养的消耗量也相应的增大。不然胎儿发育不好，形成先天不足，造成终生憾事。但是，也不可无选择地把各种营养品一起上，这样就会起到相反的作用。孕妇体形肥胖，平素白带较多者，宜少吃水果，以免孩子将来胃凉，稍微饮食不慎，不吐就泻。有的婴儿常年流口水，就是过食水果，生冷，两湿相合，伤及中阳的表现。这类孕妇饮食应偏于温热。孕妇平素热重者，饮食应偏于清凉，可以经常吃适量新鲜水果、不惟不伤胎，还能有助胎元。为防止将来小孩生疮，孕妇平素适量吃点苦瓜最好。因为苦瓜虽苦，非大苦大寒之品，苦中有甘，不伤胃气。历代各家所列饮食宜忌，多可作为参考...
好像不能，寒性的样
过敏的不能吃
可以的，水果是没有问题，每天摄入量不宜过大。
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出门在外也不愁>&孕妇可以吃芒果吗
不少孕妇非常喜欢芒果酸甜的味道和清新的香气，准爸爸们就在担心：“孕妇可以吃芒果吗？”我这里就给大家主要介绍下孕妇能不能吃芒果。
芒果的营养成分
芒果的营养极其丰富，含有丰富的维生素A和维生素C，其中维生素C的含量也普遍高于草莓、橘子等。芒果中还有含有蛋白质、脂肪、胡罗卜素、硒、钙、磷、铁等人体必需的元素。
孕妇能吃芒果
芒果里面含有丰富的维生素和其它营养物质，有利于孕妇和胎儿的健康成长，所以对于健康的孕妇来说是可以吃芒果的。每天孕妇吃一个拳头大的芒果即可。
孕妇吃芒果的好处
促进胎儿发育
芒果中含有的维生素C是高效的抗氧化剂，能够防止孕妇皮肤老化速度，预防孕妇妊娠纹的产生，促进胎儿大脑的发育，提高胎儿的智商和记忆力；芒果中丰富胡萝卜素在孕妇体内转化成维生素A，可以防止孕妇出现夜盲症和视力减退的现象，促进胎儿视力的发育，有助于孕妇和胎儿免疫系统功能保持正常，为胎儿骨骼、牙齿、头发的发育提供足够的营养。
改善孕妇排便
芒果中含有丰富的膳食纤维，能够促进孕妇的胃肠道蠕动，帮助排便。每天吃一个芒果不仅能够预防孕妇出现便秘的现象，还能够促进便秘的孕妇排便。
改善孕妇呕吐
芒果还可以改善孕妇的呕吐症状。部分孕妇在怀孕40天左右时会出现呕吐、食欲不佳等症状，这个时候每天吃一个芒果，不仅能够减轻孕妇呕吐的症状，还能够增加孕妇的食欲，改善孕妇的营养。
孕妇吃芒果注意什么
过敏体质的孕妇不能吃
芒果中含有引起人体过敏的物质，对于易过敏的孕妇不要食用芒果，否则会引起”芒果皮炎”，出现皮肤发痒、皮肤红疹等症状。当孕妇出现过敏症状时应立即去医院就诊治疗，不要拖延病情，否则不仅会影响孕妇的身体健康，还对胎儿的发育有一定的影响。
注意：芒果过敏属于迟发型过敏，一般会在6天左右出现，经常接触可能会在数小时出现。如果不确定是否过敏的孕妇，可以先少吃一点观察一段时间后，如果没有过敏，再继续食用芒果。
特殊孕妇不能吃
如果孕妇患有湿疹、疮疡流脓、妇科疾病、水肿、脚气等皮肤病或肿瘤疾病都不能食用芒果。因为芒果属于湿性水果，这类的孕妇如果食用芒果，非但不利于孕妇营养物质的补充，还会加重孕妇的病情，影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形；另外对于怀孕前有黑色血块、春天容易拉肚子、嘴唇容易上火的孕妇不能吃芒果；小贴士
吃饱饭后最好不要食用芒果，不与大蒜等辛辣刺激的食物一同食用，否则容易导致皮肤发黄，不能消退。
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孕妇能吃芒果吗
芒果是一种湿热的热带水果，很多女性都特别喜欢。那么的准妈妈们也能吃芒果来补充一下自身和营养，它是一种很好的孕期饮食。如果准妈妈们这样想就错了，芒果并不适合全每一位准妈妈食用。
孕妇可以吃芒果吗?从大长今看孕妇体质与食物属性的关系 孕妇是否可以吃芒果，让我们从电视剧《大长今》说起，这个最通俗，说的道理大家也最能明白。连生怀孕了，内医院指定由阿烈负责照顾连生，阿烈明知连生有 风热症，却说连生只是血虚，让连生吃了很多热性补品，要不是长今替连生诊脉查出阿烈包藏祸心，只怕会造成连生流产。《大长今》的故事，一定能让你领悟到孕 妇体质与孕妇饮食的关系，&孕妇可以吃芒果吗&这个问题的真正本质是孕妇体质。 孕妇可以吃芒果吗?先来认识芒果属性 孕妇可以吃芒果吗?这个问题的两个元素：芒果、孕妇。那么我们先来认为芒果。芒果性属湿热，中医认为，食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类，而且大多数为混合性，即：干热、湿热、湿寒、干寒，属性强弱程度也有不同。芒果就是非常湿热的一种水果。
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孕妇能吃芒果吗？孕妇吃芒果的好处
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（责任编辑：吴任飞 ）
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中山大学孙逸仙纪念医院 营养室
擅长：糖尿病、肥胖营养治疗；孕妇、营养不良饮食指导。
潘丹峰副主任医师
广州市第一人民医院 营养科
擅长：从事临床营养工作18年，具有丰富的营养治疗、营养调理的经验。
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中山大学附属第一医院 营养科
擅长：糖尿病(包括妊娠糖尿病)冠心病、肥胖、骨质疏松等慢性病的饮食防治及营养不良、亚健康的营养治疗
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