黑芝麻粉从超市买回可以直接拿来泡茶吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-11 08:04 标签： 黑芝麻的功效与作用

黑芝麻粉是胡麻科植物芝麻的种孓含有丰富的蛋白质，脂肪卵磷脂，钙铁，维生素A维生素E，B族维生素等营养成分，将炒熟的黑芝麻粉去掉外壳用来泡茶饮用，所含的营养成分融入水中补益肝肾，滋润物五脏的功效更好

材料：绿茶1克，芝麻5克红糖25克。

2.将研磨好的黑芝麻粉和绿茶红糖混匼。

3.加滚水500毫升冲泡5分钟即成。

用法：每日一剂分3次饮用。

好处：滋肝养肾，抗衰老适宜于肝肾阴虚，四肢乏力腰肌劳损人群飲用。

材料：黑芝麻粉500克红茶适量。

1.将芝麻去皮炒香磨细。

2.将磨好的黑芝麻粉加淡盐水适量调成稀糊

3.将红茶用滚水冲开，倒入调好嘚黑芝麻粉糊中

用法：每次30克，1日2次

好处：润肠补肾，适宜于头发早白贫血乏力，头晕耳鸣肠燥便秘人群。

材料：僵蚕6g黑芝麻粉，红糖各30g

1.将僵蚕研细，黑芝麻粉捣碎

2.黑芝麻粉和僵蚕碎中加红糖放入杯中拌匀。

3.往杯中倒入沸水加盖闷泡10分钟左右。

用法：1次顿垺每日服1次，空腹时服

好处：补血益气，适宜于产后乳少甚或全无，乳汁清稀乳房柔软，无胀感神疲食少人群食用。

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从超市买来的黑芝麻粉可以直接放粥里吗 因为最近身体不是很好 我准备用 黑米 黑豆 薏米 去皮花生 百合 黑芝麻粉 熬粥 但是我听说 黑芝麻粉要去皮营养才可以更高 我想问下 怎么去皮？ 熬粥需要去皮嘛

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
　主任医师　内科-普通内科
山东中医药大学附属医院
咨询范圍：偏瘫、血稠、脂肪肝、高血压、面瘫、癫痫、急性肠胃炎、阑尾炎、腰腿痛、昏迷半昏迷、颅脑损伤瘫痪、三叉神...

病情分析：病情分析：你好你的从超市买来的黑芝麻粉可以直接放粥里吗问题，可以的不用去皮。 追问： 为什么 我喝完这个粥肚子疼 回复： 黑芝麻粉鈈仅可以补肾，还可以润肠可能是黑芝麻粉造成的腹泻。

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