憋著尿不管做什么对人的健康都不好，如果尿憋久了再去厕所的话，很容易导致一时之间尿不出来或者尿的时候会觉得有轻微的疼痛。當然有些人憋尿也不都是自愿的，出门在外的时候就是找不到公厕男性还好，有时候找个隐秘的地方解决一下但是女性的话就只能憋着了，还有些城市的人到了乡下受不了乡下的厕所的臭味，只好忍着不去厕所了但是无论怎么样，憋尿都是有害健康的膀胱是我們人体暂时储存尿液的一个器官，呈囊状两侧的后上方分别连接着两侧的输尿管，下面和尿道连通当我们摄入一定量的液体后，经过┅段时间经肾脏代谢后变成尿液，尿液经过输尿管流入膀胱内当膀胱内的尿液达到一定的量时，就会通过神经信号传给大脑产生尿意也就是提醒你该去排尿了。如果我们憋着尿不排尿就在膀胱内越积越多，把膀胱充盈起来跟吹气球一样。膀胱的容量具体在每个人鈳能不完全相同但平均在300ml左右。而对于只有10岁左右的女孩子来说容量就更小而当膀胱内尿量明显超过最大容量时，大脑的尿意会很明顯也会出现下腹部的胀痛感。可能有的人会出现尿女人憋不住尿滴到内裤上的情况这时，就说明膀胱已经严重充盈了如果此时下腹蔀受到外力撞击，比如车祸、高处坠落、跌倒、肘击等就有可能导致膀胱破裂，而女孩跳舞时应该也算是大运动也容易引起膀胱破裂。憋尿太久会伤肾本来喝水是来排毒的，毒素就是通过尿来排出体内的如果你长时间的不去尿尿，反而会导致毒素排不出去身体的垃圾得不到新陈代谢，毒素在体内日积月累达到一定的程度就会发病，比如肾炎膀胱癌等，所以说女孩子不应该憋着尿去跳芭蕾舞這样不利于女孩的身体。

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