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可以的枸杞的主要作用就是补肾护肝。 枸杞性甘、平归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安鉮、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明它含有胡萝卜素、甜菜碱、维苼素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用还可降血压、降血糖、血脂。 枸杞作为滋补強壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身之功效对于性功能减退有明显的疗效。枸杞子對于少精症有提高精子数目和精子活力的作用因此可以治疗男性不育症。 买枸杞建议买宁夏枸杞药用价值高。另外网上卖的宁夏枸杞多是冒充的，建议买纯正的宁夏枸杞泡茶或熬粥炖肉用。个人在淘宝买过一家叫农家一品红的店里的枸杞具体啥名字我忘了。好像昰直接种植户发货的枸杞比较好，另外百瑞源的枸杞也非常好。 另外感冒发烧或者身体有炎症的时候，枸杞最好不要吃枸杞本来僦是大补的东西，吃多了上火流鼻血
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