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如何去除鸡皮肤教你轻松扫除恼人鸡皮肤改善鸡皮疙瘩-护肤-中国时
　　如何去除鸡皮肤？说到鸡皮肤，一直是大多数妹纸的困扰，腿上有鸡皮肤怎么办？怎么让鸡皮肤变的润滑，下面跟着小编一起懂得鸡皮肤怎么消除最有效的护肤办法！
　　毛囊角化症，俗称“鸡皮肤”，习惯骚扰我们的脸颊和手臂，也会涌现于臀部和背部。随同着开春，气温逐渐回暖，喜爱装扮的女生都蠢蠢欲动起来。但假如肌肤不健康，“鸡皮肤”来骚扰你，这可就是一大困扰了。拯救毛囊角化症肌肤，谢绝“鸡皮肤”骚扰。　　摆脱鸡皮肤一：节制水温　　首先，掌握你的水温，无论是洗脸，仍是洗澡，过热的水温只会让“鸡皮肤”症状越来越严重。其次，是保湿和补水，干燥会加重肌肤不良症状，想要肌肤开点健康、俏丽起来，就别忘了保湿。　　摆脱鸡皮肤二：切忌用手去抓　　一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但切忌用手去抓，这会使毛孔周围的组织水肿，如斯一来，毛孔开口变得更小，更轻易拥塞，就会发生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素积淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。　　摆脱鸡皮肤三：溶解角质　　做好身体肌肤去角质的工作，可以使用温和型去角质产品或者自制一些磨砂膏等等。在沐浴的时候利用这些小工具去除身体的堆积过厚的角质，让毛孔坚持通透吧。不过需要注意的是不能适度使用哦，否则会损害皮肤。　　摆脱鸡皮肤四：身体乳液滋润肌肤　　除了去除身体的角质，滋养肌肤也是非常重要的一步。因为鸡皮肤毛周角化症比较特殊的皮肤问题，时常缺水又缺油，因此需要应用特强滋润效果的身材乳液做护理，才可能为此弥补足够的水分，供给充分的营养。
　　摆脱鸡皮肤五：让肌肤呼吸　　肌肤也是需要呼吸的，肌肤上的毛细孔除了排出水分和对水分营养的吸收之外还需要“呼吸”的。气温开端回暖，人体内就有许多热气，但是，有些人会因为种种原因而在春夏选择穿长裤，而这种情形会不利于皮肤的毛细孔消除热气与过多的水分，让皮肤“呼吸”不畅，导致皮肤上会有粘腻，毛细孔堵塞的现象，从而引发“鸡皮肤”或是加剧“鸡皮肤”的恶性演变。　　摆脱鸡皮肤六：用盐洗澡　　盐拥有消毒杀菌的作用，同时还具备控油，去角质化的作用哦，不管是食盐还是浴盐都能够对去除角质起到很好的效果哦。不外，最好选择专门的浴盐!　　1、准备适量的浴盐。　　2、将浴盐参加洗澡水中，使其与洗澡水融会。　　3、柔柔搓洗。　　解脱鸡皮肤七：选择含有水杨酸的产品　　选择含有水杨酸的产品进行治疗，能有效改良鸡皮肤症状。因为水杨酸自身是一种脂溶性的有机酸，可以沿着毛囊的启齿顺着皮肤的油脂达到肌肤角化的部位，从而赞助把角质溶解。
下一篇：没有了当人体感到寒冷或者害怕亦或者大脑指令时，身上就会起一层，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来，这种现象就被称为鸡皮疙瘩。若这种现象一直持续，则就是鸡皮疙瘩皮肤了。
具体形成过程：当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。当肌肉松弛时，由于周围真皮的弹性回位，毛发回到原处，围绕外毛根鞘的弹性硬蛋白纤维牢固地附着于表皮细胞，实际上它的弹性较小而张力较大。肌肉的终端插入强直的毛囊，但其表皮下的起端则不强直，所以在立毛肌收缩时，皮肤被扭转而产生鸡皮样外观。立毛肌活动受肾上腺素能交感神经支配，当发生恐惧、害怕等精神情绪变化时，交感神经兴奋，肾上腺素水平，立毛肌收缩，毛发直立。
鸡皮疙瘩皮肤的成因主要有以下几点：
1、皮脂代谢异常：皮脂代谢异常导致皮脂分泌调节失控，皮脂分泌率增加。
2、毛周角质增厚：皮脂分泌率增加引发毛周角质增厚，毛发无法正常生长。
3、毛囊组织变异：毛周角质积于毛囊口，会引发毛囊组织炎症并产生变异
皮肤刚开始可能会发现腿上两侧的皮肤上有肤色或白色的凸起，一般很密集摸起来像粉刺，有时候忍不住用手挤，还能挤出些白白的东西，挤后一般会留下暗红色疤痕看起来不美观，很多人都认为这是有了粉刺了，其实并不是粉刺，这是有了鸡皮疙瘩皮肤症状。
由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。
这种鸡皮疙瘩皮肤症状最常出现于上臂外侧、大腿、，甚至整个背部、脸颊。
它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。
目前常用的普通的方法主要是使用口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，有的还外用维甲酸,水杨酸药膏等，但是有的需要长期使用才能见到效果。也可以用护肤品，能快速疏通毛囊，去除、状。
如果抓伤，会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。色素沉淀是非常难以去除的，周期也会比较长，所以一定要提前就做好预防。
1、溶解角质，即去角质。
因为与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。
去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干，反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这种猛搓去角质的方法，1—1个半月做一次就够了。
去角质比较温和的方法，是用(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
2、洗澡水温不宜太烫。
对于鸡皮疙瘩皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑会加重皮肤问题，所以一定要小心处理。
3、液滋润肌肤。
除了去除身体的角质，利用乳液做皮肤滋润也是很重要的。因为皮肤除了会出现鸡皮疙瘩的症状，还会让该部分的皮肤缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理，而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充
4、补充维生素A和粗粮
多食用维生素A食物对肌肤对身体是有好处的，要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质，因为它是油溶性，要在油中才起作用。胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。而且天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转变为维生素A。
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相关专家解答
您好，引起小孩身上出现红色小点或者是局部片状红疹的原因有很多，小儿湿疹、幼儿急诊或者是荨麻疹、过敏等都有可能造成孩子身上出现红点。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查，确诊病因，再按照医嘱对症用药即可。
你好，孩子的情况多数属于综合体质上的问题。如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。也可外抹些维A酸软膏，这对改善症状也有帮助。如果效果不明显的话，需要到医院检查治疗了。
你好，孩子的这种情况是比较少见的，建议你最好是带孩子到医院皮肤科做详细的检查，明确具体的病因后才能制定治疗方案的，平时需要保持皮肤干燥清洁，不能用手抓。
你好，你的描述是孩子是皮肤的疾病，这种疾病作直观的检查是很重要的，因为多数的皮肤病表现都比较类似的，再加上单纯的从文字描述可能会不太准确，这就对皮肤疾病的诊断造成比较大的影响，建议最好还是去正规的医院皮肤科检查一下，诊断清楚后进行治疗。
考虑是皮肤湿疹或者过敏性疾病导致 的，建议服用氯雷他定片，扑尔敏片，钙剂治疗，禁忌辛辣食物和海鲜食物。
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联系编辑：吴佳子
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联系电话：020-8毛周角化症怎么办 去除鸡皮肤的偏方
毛周角化症怎么办？谁不愿意拥有晶莹剔透雪白无瑕的皮肤呢，但是有些东西是没有办法选择的。比如天生的皮肤问题，一身的小红疙瘩，让MM在夏季很苦恼。这里是一些去除鸡皮肤的偏方能帮你恢复滑爽美肌。
　　■毛周角化症症状：有很多小红点，甚至摸起来会感觉粗糙。严重的话毛孔的颜色会很深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更大，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现在上臂外侧、大腿等部位，有些人甚至背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。　　■目前并不知道毛周角化症真正的致病原因，不过多数研究认为此病有具有遗传倾向。一般有过敏，异味，或缺乏的人容易患毛周角化症，另外环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致毛周角化症出现。　　■①温和　　洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等用力搓身体，能达到去角质的效果。只是，这样会令本来就很干燥的鸡皮肤变得更薄更干，使&鸡皮肤&变得更厉害。我们可以采用比较温和的去角质方法，比如用浴盐，加入玫瑰和檀香精油泡澡，去角质的同时还能滋润皮肤。 另外沐浴乳能清洁皮肤的油脂，所以对于皮肤已经很干燥的MM洗澡的次数不宜过多，如果不能忍受不洗澡那么最好洗澡时只用清水。
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参加达人选拨赛一起去上海看盛典鸡皮疙瘩皮肤怎么办 鸡皮疙瘩皮肤日常护理方法
　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　鸡皮疙瘩皮肤怎么办?鸡皮疙瘩皮肤日常护理方法是什么?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、鸡皮疙瘩皮肤怎么办
　　1、从饮食上下功夫，鸡皮肤的出现很多程度上是由于体内脂肪代谢紊乱导致的，所以平时应避免吃一些太油腻的东西，对于花生之类的含有丰富植物油的食物也尽量少吃。
　　2、水不仅仅是生命之源，鸡皮肤一部分原因是由于体内缺水的表现症状之一，所以平时多喝水，不仅仅能使鸡皮肤尽快消失，还会使得皮肤变得水灵。正常人的需水量每天两升，减掉在食物中获得的水分之外，我们还应该每天至少补充四杯水。
　　3、洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等用力搓身体，能达到去角质的效果。只是，这样会令本来就很干燥的鸡皮肤变得更薄更干，使&鸡皮肤&变得更厉害。我们可以采用比较温和的去角质方法，比如用浴盐。
　　医通无忧网提醒，少熬夜，少吃辛辣食物，保持心情舒畅对于鸡皮肤的治疗能起到很好的辅助作用。
　　二、鸡皮疙瘩皮肤日常护理方法
　　1、注意好皮肤的卫生，不要随意用手去抓、挠、抠，这样会使毛孔四周的组织水肿，会产生粉刺、毛囊炎和形成色素沉淀。
　　2、感染有鸡皮肤的患者洗澡不要太勤，在洗澡时水温不宜太高，需用补水滋润型的沐浴露或护肤品。皮肤干燥会加重角质化。所以，皮肤越干燥，症状表现就越厉害。
　　3、洗澡后取修复精华均匀涂抹全身肌肤，清爽柔滑易吸收，7天就能让您感受不同，适用全身肌肤，每天坚持能够彻底去除皮肤鸡皮疙瘩、毛周角化症，消除红疹，是肌肤如丝般的光滑嫩白。
　　4、可恰当去角质，但不能够频繁，普通2个月去一次即可，以免刺激其生长。有条件的能够做护体水疗，让皮肤坚持足够的水分和油份。推荐阅读：
　　5、睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分滞留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大，成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。
　　6、多运动多出汗，让那些个毛孔都张开就好了 。
　　三、如何防止鸡皮肤干燥
　　1、环境和气候对皮肤的影响：有经验的角友们，一定会发现，到气候湿润的地方旅游，往往能减轻鸡皮肤的症状。因为湿润的沿海环境，空气中水分充足，皮肤没那么容易干燥。到海里洗澡，海水的矿物盐也能滋养我们的皮肤。
　　2、饮食习惯和作息规律对皮肤的影：80%的人都患有鸡皮肤的情况，绝大多数人比较轻微，基本看不出来。只有少数人比较突出，这部分人小红点点数量较多，毛囊堵塞的毛发长不出来，称作毛周角化。熬夜、不吃早餐的恶习，使得这部分人的鸡皮疙瘩更加突出。合理的饮食和作息时间，是调养鸡皮肤的前提保障。
　　3、洗澡过于频繁，尼龙化纤对皮肤的影响：洗澡的时候，可以用适量的浴盐溶解于水中，起到软化角质的目的，但是浴盐有个弊端就是它里面的磨砂，会过度地磨损细嫩的肌肤，使得粗糙的肌肤变得更加粗糙，肥皂的碱性，更会加速皮肤干燥。染色剂过重的尼龙衣物，不够柔软，容易产生静电，染料还极易诱发。推荐阅读：
　　医通无忧网为您解忧，鸡皮疙瘩皮肤怎么办，鸡皮疙瘩皮肤日常护理方法，相信您现在一定有所了解了吧，医通无忧网与您一同关注健康问题!
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前言：鸡皮肤的致病原理究竟是什么？怎样快速去除鸡皮肤？这向来是医学美肤界公认的难题。前不久，《自然》科学杂志刊文宣称：欧洲科学家确认了毛囊角化（鸡皮肤）的真正原因，并且找到了去鸡皮肤的最佳方法。请看以
前言：鸡皮肤的致病原理究竟是什么？怎样快速去除鸡皮肤？这向来是医学美肤界公认的难题。前不久，《自然》科学杂志刊文宣称：欧洲科学家确认了毛囊角化（鸡皮肤）的真正原因，并且找到了去鸡皮肤的最佳方法。请看以下报导。
据重庆皮肤病主任医师聂主任介绍，鸡皮肤名为毛周角化，是一种因角质化异常引起的症状，据悉，全球有超过80%的人患有此症状，只不过一般人只有少数几粒而已，专家还解释，这种毛周角化症主要是因为遗传以及新陈代谢异常、皮肤缺水缺油缺营养而造成的，虽然其不会对身体产生明显的影响，粗糙的鸡皮肤抠不掉、洗不掉，让人困扰并重视起来，但是对于爱美人士来说则十分头疼。
那么具体的鸡皮肤的治疗方法？鸡皮疙瘩怎么去除呢？
针对现在市面上的一款好评众多的天猫义恩堂旗舰店的一款去鸡皮肤的义恩堂精华修复霜，这款修复霜是行业内针对鸡皮肤研制出最新的产品。
业内皮肤界专家们：该产品采取的是中医草本的治疗方法，第一步：软化角质，疏通毛囊腺，第二步：修复毛囊，促进毛发正常生长，第三步：淡化色素沉淀，靓白肌肤，第四步：补充肌肤营养，长效保护肌肤。对去除鸡皮肤有显著的功效。
西医常常采用维A酸、果酸、尿素膏等药物来去除角质，滋润皮肤，但事实上，使用后短期内皮肤可以光滑，可一旦停用，角质就会再次在毛囊口处堆积厚厚的一层，导致鸡皮肤&卷土重来&，可谓治标不治本。
而中医讲究标本兼治，多采用极为复杂的组方，治疗时间过于漫长与繁琐，常常令患者无法忍受。天猫旗舰店热销的义恩堂角质修复霜正是既符合西医的效果迅速，又达到了中医的标本兼治。
聂主任提醒在治疗鸡皮肤的过程中，患者还须注意避开以下三点禁忌：
一、不能频繁去角质。虽然鸡皮肤存在角栓，但频繁去角质可能令皮肤敏感。用浴盐、磨砂膏、丝瓜布洗澡一月一次就足够。
二、不能用热水洁肤。过热的水会过度洗去皮肤表面的油脂，导致皮肤更加干燥，瘙痒症状加重。因此，尽量使用温水洁肤。
三、避免抠抓。鸡皮肤瘙痒，抠抓会导致毛孔堵塞加剧，从而产生粉刺、毛囊炎，就难以避免疤痕和色素沉淀了。此时可用单纯的止痒剂或者润滑剂，不可用激素类止痒药。
聂主任医生最后说到：当今社会随处可见的污浊空气刺激、电子辐射刺激、不良饮食刺激，导致皮肤的新陈代谢出现紊乱，因此建议大家保持良好的生活和饮食习惯，远离各种不良刺激因素，同时要拥有良好的心态，这样才能真正远离鸡皮肤。
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[责任编辑：陶金]
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