怎么样不长身高不要长个子的方法了

宝宝四个月了身高只有55厘米...不长个怎么办啊
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影响身高的因素 既然很多人认为身高体美,再加上个头高有着这么多好处,那么也难怪爸爸妈妈在迎接新生儿到来的那刻开始,就会特别关心宝宝的身高发育情况。以下我们就从影响身高发展的因素说起吧。 1、先天因素——遗传 目前普遍认为,身高和遗传有着很密切的关系,因为身高的生长具有很大的稳定性。一般来讲,个子高的父母生的孩子也是高个,个子矮的父母生的孩子也是矮个。在相同的社会经济状况下,身高的遗传度为0.75,也就是说,成年人的身高有75%是取决于遗传的,只有25%才取决于环境。 2、后天因素——宝宝长高的关键 营养、运动、睡眠、情绪和疾病等,都是关系到宝宝能否长高的后天因素哦。妈妈只有在这几方面都给予重视,宝宝才能顺利成长。 营养 营养在宝宝的长高中占有重要一环。现代优生学的研究证明:要孕育一个健康聪明的新生命,应该从胚胎和胎儿抓起。一个人最终的身高改变取决于生命中前20年的生活水平,在妈妈子宫内的这段时间也包括在内。因此,营养是在胎儿期就要重视的。 宝宝出生后的喂养情况也关系到他日后的身体发育。人的一生有3个生长发育期:1周岁内,学龄前期(4~6岁),青春期(13~18岁)。这3个时期都是人体发育的猛增时期,所以,这些时期的营养情况是否良好将很有可能影响宝宝最终的身高哦。 运动 经常运动也能使宝宝长得更高。 宝宝如果经常进行室外活动,接触阳光的时间较多,会促进宝宝机体内维生素D的生成,有利于钙的吸收,促进身高发育。同时,日光、空气和水将会促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加。配合充足的营养,再加上活动的刺激,宝宝的骨骼生长发育会非常旺盛。 睡眠 宝宝的睡眠得到保证也是他能长高的一大因素哦。 宝宝在睡眠中肢体放松,大脑也非常松弛,两者均可以得到很好的休息;另外,宝宝在睡着以后,他的脑垂体的前叶能大量分泌出生长激素,而且持续较长时间,非常有助于宝宝的身高发育。宝宝熟睡时分泌的生长激素量可达全天中分泌量的50%以上呢。如睡眠不足,宝宝体内的生长激素就可能受阻,甚至有可能形成“精神性侏儒症”。 情绪 如果宝宝一直处在一个充满爱的环境里,他的身心会非常愉悦;精神愉快有利于促进宝宝生长,从而使宝宝身体的生长潜力得到最大发展。 而一个终日郁郁寡欢、生活在沉闷阴郁环境里的宝宝,他将会因为情感得不到满足和持续的焦虑情绪而影响生长。专家认为,得不到抚爱的宝宝,由于精神压抑,体内分泌的生长激素会比较少,他们的平均身高可能低于同龄宝宝。 疾病 对宝宝的生长发育产生直接影响的是各种引起生理功能紊乱的急慢性疾病,但影响程度取决于病变发生的部位、病程的长短及病情的严重程度。 一般急性疾病对生长的影响是暂时的,尤其是在身体营养状况良好的情况下,可以很快恢复。但反复的呼吸道感染和腹泻就会明显阻碍宝宝的生长发育。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响身高增长。此外,如染色体异常、内分泌疾病、骨和软骨发育障碍等重大疾病,都会使宝宝发生病理性矮小,身高明显低于同龄宝宝。 此外,人体学研究已经证明,秋季长重量,春季长身高。而从地区来看,热带发育较早,寒带生长迅速。其他如合理的生活规律、清鲜空气、没有噪音和污染的环境等,也会有利于宝宝体格的发育。 在后天改变身高 先天的遗传无法改变,但只要妈妈关注影响身高的后天因素,让宝宝从妈妈怀孕初始时起就有增加身高的可能,宝宝仍然可以获得身高的增长,当然也更不会“输在起跑线上”了哦。 1、从孕期就要重视营养 还在妊娠期时,妈妈就要特别注意饮食合理搭配、合理摄入营养,使胎儿在母体中就获取良好、足够的营养,为日后宝宝的健康成长打下基础。准妈妈进食要遵循“不求量多,只求均衡”的原则。 宝宝出生后,妈妈最好能做到3~6个月的母乳哺育,在宝宝以后的各生长阶段也要及时进行饮食调整,做到一个合理的膳食平衡,让宝宝有充足、丰富的饮食来源。 在做到荤素搭配的同时,还要注意一种特殊营养素——DHA的摄取,它可是宝宝身体发育必不可少的物质哦。要从食物中获得DHA,可以选择鱼;DHA在鱼的体内大量存在,深海鱼类更是比淡水鱼要富含此类物质,但为了减少汞的摄入,建议妈妈选用小体形的海鱼。 有的宝宝食欲不好,营养自然吸收得也不够,这里面有一部分原因是和爸妈的喂养习惯有关的,如果老是给宝宝吃零食,那么到了正餐时间,宝宝又怎么能吃得下呢;但要是爸妈生怕宝宝营养跟不上,每一餐都要喂很多,每次都要给宝宝多灌一些,时间一长,宝宝就会出现积食,胃口也会不好,也可能影响到营养吸收。 2、合适运动促进宝宝身高 不是有句话说的是“腿长的人身材高”吗?有了高营养,还要加上合适的运动,才能让宝宝将来长得秀美、挺拔。不同的运动对人身高的发育影响也是不同的,选择一些合适的运动才可以让宝宝的身材向着满意的方向发展。 这些合适的运动应该属于轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等负重、收缩或压缩性的运动,一般而言是不适合宝宝长高的。 3、让宝宝睡个好觉 在每个年龄段,宝宝的睡眠时间均不相同。充足的睡眠,特别是晚上的睡眠,是促进宝宝长高的重要因素。妈妈可不要让宝宝错过了生长激素分泌的“睡眠黄金期”哦。 一般初生宝宝一昼夜的睡眠时间为18~20小时,到6个月时就变为15~16小时,1岁时则为14~15小时,2~3岁为12~13小时,4~5岁为11~12小时。也有少数宝宝,在最初几个月里就格外清醒,如果看上去精神很好,妈妈也不必多虑。 科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在宝宝睡眠时——晚上10点以后,而且持续时间较长。希望宝宝长个子的妈妈,可以培养宝宝在晚上10点以前就寝的习惯,而且一般来说,5~6岁以前的宝宝白天补充睡眠对健康是非常重要的。 4、快乐长大身材高 如果宝宝经常处于受到批评、责备和爸妈争吵的环境中,心情压抑、情绪低落的话,就会严重影响宝宝长个子。相信吗,有资料显示,如果宝宝得不到母爱的话,他的身高也将明显会比同龄宝宝要矮。精神愉快有利于促进宝宝生长,精神压抑则可抑制生长激素分泌。因此,爸妈应努力为宝宝营造一个平和的环境,让宝宝愉快地成长。 5、身体健康也长个 宝宝的疾病会影响身高发育,所以妈妈首先要关注一些重大疾病。 其次,妈妈在平时也要注意季节的冷暖变化,别让宝宝因为不适应气候的变化而患上疾病。在宝宝玩耍后要及时帮他擦拭汗水,以免吹到寒风而受冷;冬天,宝宝的衣服不要太多,否则裹得像个粽子,既不能顺畅活动,也使宝宝抵御寒冷的能力大大下降。 宝宝有时会因为妈妈喂养不当而患上过敏,如,妈妈过早给宝宝吃海鲜等食物或在宝宝1周岁内就喂食蛋白等,妈妈应该注意饮食方面带给宝宝的影响,否则一旦患上过敏,小小年纪就频繁上医院,将给宝宝的一生带来不必要的麻烦和痛苦。 宝宝的身高大部分由遗传决定,但创造一个良好的后天环境,也能让宝宝的身高有继续向上发展的可能,而且从目前了解的情况来看,这种可能很多时候也变成了现实。所以,妈妈对宝宝的身高发育一定要充满信心哦。 宝宝长大后身高推测的公式 有些国外学者针对宝宝身高提出预测公式,可供爸妈试算。但公式结果仅能作参考,爸妈还是得多注意宝宝的营养与运动,才能让宝宝快快长高。 A.利用宝宝的年龄与身高等进行预测 英国学者泰纳等根据长期追踪观察资料发现,宝宝各年龄时的身高与成年身高之间有关,根据这个原理他设计了以下公式: 男宝宝成年身高(cm)=1.27×H3+54.9 女宝宝成年身高(cm)=1.29×H3+42.3 (公式中的H3为宝宝3岁时身高实测值) B:学者威克则认为,大多数宝宝2岁时的身高与成年身高之间有着最高的相关联度,所以他提出来的公式是这样的: 男宝宝成年身高(cm)=(0.545*H2)+(0.544*A)+37.69 女宝宝成年身高(cm)=(0.545*H2)+(0.544*A)+25.63 [公式中的H2为宝宝2岁时身高实测值,A则等于(父亲身高+母亲身高/2)]
晕了 还那么小就担心着问题 我小学时在班里还是矮个子呢 现在比同学都高~~不必担心啦
宝宝四个月了身高只有55厘米...不长个怎么办啊
没个孩子的发育的有不同有晚的
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怎么个子不长了?到底是什么原因
  身高是现在很多的朋友们都在关注的事情,不仅仅是一些儿童和成年人,还有很多的青少年,现在身材矮小的朋友们是越来越多,很多的家长朋友们突然就发现自己的孩子也出现了这些现象,身高没有明显的变化,这让家长们都非常的着急,都在想怎么个子不长了?到底是什么原因呢?下面就为大家做些详细的介绍吧。
  第一、是遗传。儿童身高的生长潜力与其父母的平均身高有密切关系,占70%左右。用以下公式,可以根据父母的身高推算出孩子的预期身高:男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2(&5cm),女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2(&5cm)。所以孩子的遗传身高不是只看父亲或母亲一方的身高,而是父母的平均身高。如果孩子的身高没有达到遗传身高应有的位置,就应该进一步查找其他影响身高的原因。
  第二、外在因素的影响,主要为营养、运动和睡眠。足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等是保证儿童正常生长的物质基础,年龄越小受营养的影响越大。严重的佝偻病和铁、锌缺乏均可造成生长落后。运动和睡眠可以促进生长激素分泌,因此营养缺乏或不均衡、运动和睡眠不足均可导致身材矮小或偏矮。
  第三、全身疾病的影响。严重的先天性心脏病及心功能不全,严重的哮喘及肺功能不全,慢性肾功能不全及肾小管酸中毒,慢性腹泻及肝病,糖尿病等都可引起生长障碍,导致身材矮小或偏矮。长期用某些药物如糖皮质激素等也会抑制孩子的生长。所以如果孩子身材矮小或偏矮,应做全面检查来排除以上疾病的可能。
  第四、内分泌腺的功能。影响身高增长的内分泌激素主要是生长激素、甲状腺素和性激素。生长激素是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质,它在深睡眠、运动、低血糖等情况下分泌增加,而在心理压抑、脑肿瘤等情况下分泌减少; 甲状腺激素也是促进骨骼生长和物质代谢的重要因素; 性激素则与青春期的生长发育加速有关。因此生长激素缺乏或生长激素不敏感、甲状腺功能减低、性早熟促使骨骺早闭合、心理压力过大均可导致身材矮小或偏矮。
  以上就是为大家讲解的关于怎么个子不长了?到底是什么原因的介绍,相信大家有了一定的认识和了解,希望这些内容能够给大家带来帮助,大家一定要及时的去医院进行详细的检查,不要给孩子的身体带来伤害。
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病情分析:你好,看你说的孩子的情况,那这时不愿意长个,那看还是因为孩子小,发育晚些也有关的指导意见:还有就是也可能和孩子有缺钙方面的原因或是饮食习惯不好的,那也可以从这方面来调理一下也行的
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病情分析:您好,根据您以上的描述,孩子生长缓慢,与机体内生长激素的分泌水平密切相关。指导意见:您好,建议你带孩子到医院化验一下内分泌激素六项,以及甲状腺功能,了解病情,然后对症治疗。祝孩子健康成长。
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病情分析:你说的八岁的孩子的话,可能有发育的差异。指导意见:建议你最好是加强营养的同时配合锻炼身体。有的是发育晚的,只要健康就行。
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病情分析:您好,一般8岁身高130cm属于正常,不知道您的孩子多高。孩子身高受父母遗传身高影响,还有营养和运动。指导意见:建议您带孩子去医院检查骨龄片,如果骨龄发育缓慢可采用药物干预治疗,配合运动疗法,达到长个目的,要高蛋白饮食,跳绳打篮球有助于身高增长,不要熬夜,希望对您有帮助
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病情分析:您说的不长个子是指个子长得慢,还是完全不长个子呢?
如果只是长得慢,及时为他补充营养,多让他做运动就可以了;如果是基本完全不长个子了,可能是由于自身所分泌的生长激素不足或活性不好,就需要就医治疗了指导意见:如果只是长得慢,及时为他补充营养,多让他做运动就可以了;
如果是基本完全不长个子了,可能是由于自身所分泌的生长激素不足或活性不好,就需要就医治疗了。具体怎么治疗需要检查出病因后才好决定
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病情分析:身高与遗传有关,此外,营养状况,药物,疾病都会影响。指导意见:有的孩子长个子比较慢,但如果是过于低就需要去医院检查一下,对因治疗。
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指导建议:孩子正处于身体生长情况,如果孩子缺锌会导致不爱吃饭,食欲不振导致营养不良,身材矮小的问题,建议试下蛋白锌,新稀宝牌锌硒宝,这对于能促进孩子的酶活性,促进孩子食欲,提高孩子抵抗力。
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