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生活中的坏习惯导致卵巢早衰
新浪语：女人的美丽要考平时的保养，生活中的坏习惯就能导致女性快速变老。女性的衰老首先会从卵巢开始，卵巢早衰会严重影响女性提前进入甚至是老年期，会导致女性等妇科症状的发生，也会引起女性脸上长斑、暗黄等。卵巢早衰和人们的生活行为息息相关，以下3种行为就会导致女性卵巢早衰。
生活中的坏习惯导致卵巢早衰
1、减肥无度
女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学会科学的减肥，如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。如果女性体内脂肪低于一定比率，还影响月经，出现月经紊乱或，甚至出现卵巢而导致不孕。
2、长期接受电脑辐射
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
3、常吃煎蛋
女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。
为了保护卵巢，避免卵巢早衰，女性朋友们还可以养成以下生活习惯：
1、常保养按摩
膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。
2、每天一小杯红酒
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会&催眠&卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
3、食用含植物性雌激素食品
时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
4、瑜伽保养
瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、、产后阴道松弛、等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的&元气&，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。
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卵巢早衰得知识以及先天原因
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卵巢早衰得知识以及先天原因
卵巢早衰在女人中已经是其中一种多见得病症了，目前得社会进展得越来愈快，医疗技术程度也在不停得进步，大多人要正确了解病症，多熟悉相关方面得知识，及早对它进行护理以及预防治疗，这种能够到大量苦恼，以下小编就来说说卵巢早衰得知识以及卵巢早衰得先天原因。
卵巢早衰得知识
定义：女人在40岁过去呈现卵巢效果减退得表象，称为卵巢早衰prematureovarianfailure）。pof得发病几率占成年女人得1-3%。
卵巢得早衰原因在绝普遍病人中尚不明白。以为与先天、本身抵抗经过、传染等相关。其中相关卵巢早衰与本身抵抗得探究最多，已展现得变异包含fsh得免疫、fsh受体得免疫、甲状旁腺、甲状腺以及肾上腺得免疫等，一些病人经抵抗阻止治后有卵巢效果得康复。本身抵抗性病症得诊断包含血钙、磷、空腹血糖、清晨皮质醇、游离t4、tsh、甲状腺免疫如甲状腺效果变异）、都血计数、血沉、总蛋白、白蛋白/球蛋白比例、风湿因子、抗核免疫等。先天方面得变异亦是异质性得以及多原因得，包含fsh受体变异、x以及y染色体同源序列得易位、fsh组织变异没能与受体识捡）等。传染原因包含腮腺炎、病毒传染等。正经常女性卵巢效果45～50岁时才开始衰减，假如在40岁过去呈现衰减迹象，医学上称之为卵巢效果早衰。这样女人经常伴有绝经或者少经、促性腺激素程度得提高以及雌激素程度得降低，临床体现为各种水平得潮热多汗、阴道干涩、性欲降低等闭经前后问题。
卵巢早衰得先天原因
探究展现，正经常卵巢效果得维持，只有有2条组织正经常得x染色体保存，每条x染色体上均有一个维持卵巢效果得典型位点。x染色体数目以及组织得变异都可以导致遗传性卵巢先天缺陷以及pof。pof是一组x连锁得先天性病症，它经常伴有染色体重组、易位或者单体性变化。x染色体变异，如45xturner综合征以及异常体是最多见得先天性pof原因。莫中福等以为，10％得pof病人有家族史，可以垂直传染。
介绍完相关卵巢早衰得先天原因以及知识，希望大多人好好瞧瞧。
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卵巢早衰如何更好的治愈？
来源：深圳福华中西结合医院
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　　卵巢是女性第二生命，是女性的魅力之源，女性朋友保持健康年轻的秘诀关键就在注重卵巢保养，而不应该对月经不调，失眠，皮肤粗糙，身材变形，潮热汗出等卵巢健康危险信号视而不见。
　　卵巢是一个呈周期性变化的器官，通过接受下丘脑和垂体分泌的促性腺激素信号，调节卵泡的发育和闭锁，卵子的成熟与排卵，从而决定女性的生育力。同时卵巢是重要的内分泌腺体，分泌多种激素及生长因子，维持体内内分泌平衡。卵巢功能过早衰退，就会造成一系列生理，心理上的危害。那么，卵巢早衰如何更好的治愈？下面深圳福华妇科医院专家解析。
　　了解卵巢早衰，做自己身体的主宰者
　　卵巢早衰是女性百病之源，患者除不孕外，常伴有失眠健忘、烦躁不安、潮热多汗、外阴瘙痒、阴道干涩、性交痛、尿频、尿痛、尿急、排尿困难等围绝经期综合征症状。由于体内雌激素水平低下，引起第二性征退化，子宫卵巢萎缩，加上女性衰老，还会引起患者脂质代谢紊乱，导致动脉硬化、冠心病、骨质疏松症，且较正常人群更易出现抑郁、烦躁、焦虑、厌世、敌对情绪等方面的心理问题，卵巢早衰造成机体免疫机能下降，使得女性更易被病毒感染且患癌症的几率增大。
　　得了卵巢早衰怎么办?深圳福华妇科专家指出：卵巢早衰发病呈低龄化趋势，越来越多的女性受到该病的困扰，尤其是单身女性，性生活不正常导致体内雌激素水平低，更易早衰，且长期的雌激素水平紊乱还可能引发卵巢癌，乳腺癌，子宫颈癌等性激素依赖性肿瘤。在此，专家提醒，首先要保持良好的心态，远离不良生活习惯和环境，中枢神经心态与内分泌有密切关系，拥有一个健康的心情对疾病的康复及预防有重要的意义。一旦有类似卵巢早衰症状，应及时求医，及早治疗。
　　治疗卵巢早衰，做完美主宰者
　　（1）雌激素治疗：卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育。间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。
　　（2）免疫性治疗：是一个常用的方法，免疫治疗卵巢早衰就是，查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗，注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。
　　（3）手术治疗：对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的患者应早诊断，早治疗，在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机。
　　温馨提示：关爱女性，从卵巢开始。发现疾病及时去正规医院治疗。才是最好的选择。
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