医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
你这个情况是轻度是腰椎轻度骨质增生间盘突出症可以1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪3、扶怹林药膏外涂4、带腰带5、禁止床上玩手机看书。6、睡硬板床7、禁止突然弯腰8、锻炼腰背肌功能锻炼，具体方法百度上有图解10、按摩
注意用腰，多加锻炼和理疗继续做老师，每天2节课90分钟合适吗？
可以的不过疼痛时候需要休息，而不是上课
完善患者资料：*性别： *年龄：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
腰间盘膨出轻微骨质增生 腰间盤膨出，轻微骨质增生怎么办
腰间盘膨出，轻微骨质增生
以前在部队被石头砸了自然愈合。一直反复痛现在做石材引起旧病复发。
丅一步怎么治疗有治愈的可能吗？
好大夫在线友情提示：请详细描述或拍照上传病历资料以便医生了解病情，做出更好的诊断同时，线上咨询不同于线下面诊医生的建议仅供参考。
你好！根据病情描述可能患有腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，建议小针刀局部松解治疗必要时可口服消炎止痛片。祝早日康复！
郑重提示：线上咨询不能代替面诊医生建议仅供参考！
腰间盘膨出，轻微骨质增生 腰间盘膨絀轻微骨质增生怎... 相关回复
腰间盘膨出，轻微骨质增生 腰间盘膨出轻微骨质增生怎... 相关文章
腰间盘膨出，轻微骨质增生 腰间盘膨出輕微骨质增生怎... 相关疾病
