脂肪肝有什么危害？可以不治而愈吗？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脂肪肝有什么危害？可以不治而愈吗？曾经治疗情况和效果：经过检查，以前曾被确诊是中度和轻度脂肪肝。想得到怎样的帮助：自己重视改变生活方式，可以不治而愈吗？
医生回复（4）
问题分析:轻度脂肪肝如没有乙肝，可以戒酒调节饮食，增加活动量，每天适当步行，问题不大，可以不用药治疗。
病情分析：成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。意见建议：带血及体液污染物应严格消毒处理。加强血制品管理。
问题分析：你好，如果只是诊断为单纯脂肪肝，肝功能都正常，也无其他临床症状，可以不用治疗。意见建议：建议，平时加强锻炼，每天都坚持一定的活动量，注意饮食均衡，少吃油腻刺激性食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，坚持一段时间会得到改善的。希望我的建议对您有帮助。
问题分析：你好，脂肪肝是可防可治的，通过合理的治疗和调养，可使紊乱的脂肪代谢恢复正常，使脂肪的合成与分解保持平衡，从而减少脂肪在肝脏中的堆积，改善肝功能。意见建议：建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。脂肪肝患者应以低脂肪，适量碳水化合物，高蛋白并富含维生素，微量元素及各种氨基酸的平衡饮食为主。副主任医师
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&体检发现轻度脂肪肝，该怎么办？
体检发现轻度脂肪肝，该怎么办？
&王小泽&每年各单位组织职工体检的时候，消化内科的门诊量往往要增加不少。&绝大部分求诊者手里都拿着一份超声报告，结论处写道：脂肪肝。再打量一下这些「脂肪肝患者」，有的大腹便便，有的油光满面，有的酒气熏天，而有的怎么看都不像病人。&那么，到底什么是脂肪肝？怎么治，怎么防？&肝里有脂肪？脂肪肝这个词，和冠心病、高血压一样，家喻户晓，但它可不是肝脏里面有脂肪这么简单。&广义的「脂肪肝」，包括「酒精性脂肪性肝病」和「非酒精性脂肪性肝病」。我们平时所说、也是本文所说的脂肪肝，指的就是「非酒精性单纯性脂肪肝」，它归属于后者，是一种代谢应激性肝脏损伤。&名称里强调「非酒精性」，因为它和酒精性脂肪性肝病造成的肝脏损伤类型相似。&人们常说「饮酒伤肝」，却忽略了脂肪肝的危害。&目前，世界范围内 100 个普通成年人中就有 20～30 位脂肪肝患者，而在患者中，这一比例高达 60%～90% 。&随着经济发展和生活方式的改变，我国脂肪肝发病人数迅速增加，而且呈现出低龄化趋势，如今，沿海地区的脂肪肝患病率已达到 15% 。&肝脏是人体的营养中转站，吃下去的食物被消化吸收后顺着血管到达肝脏，经过肝细胞的处理，转变为其他器官能够利用的物质，再输送到全身。若吸收的脂肪超过了肝脏的处理能力，便会沉积在肝细胞内。&除了影响肝脏自身的功能外，肝细胞还会招来免疫系统的攻击，引发炎症，造成肝脏纤维化，最终走上肝硬化这条不归路。&减肥可取否？常常有患者说：脂肪肝就是脂肪太多了嘛，那减肥不就能治好了嘛。&话不能说得太绝对，但对于大多数轻、中度和少数重度脂肪肝患者，减肥是逆转脂肪肝的最佳策略。&这里所说的减肥可不仅仅是节食，过度节食会使运送脂质的蛋白生成减少，反而加重脂质在肝脏的堆积。&人们常说，「管住嘴，迈开腿」。&饮食方面建议低糖低脂的平衡膳食，每天的热量摄入应比平时减少 500～1 000 千卡；运动方面则要保证每周 4 次以上的中等强度有氧运动，累计锻炼时间至少 150 分钟。&减肥成效得看数据。决心通过减肥来消除脂肪肝的「有志之士」要时刻关注自己的体质指数（BMI = 体重 / 身高&2），一般来说，体质指数至少要降低 5%，才能对控制脂肪肝起到作用。&暴走有奇效？2009 年，「暴走妈妈」陈玉蓉为割肝救子，暴走 7 月战胜重度脂肪肝的事迹感动了中国。新闻标题看起来很有吸引力，大家看了以后不禁想到：原来暴走还能治好脂肪肝，为什么以前医生从来没提过？&「暴走」，是一种中等强度的运动方式，运动量介于行走和慢跑之间。「暴走妈妈」7 月之内体重锐减 8 公斤，除了每日暴走 10 公里外，还坚持控制油脂摄入，以粗茶淡饭过日。&没有惊人的意志力，这是难以做到的。&所以，暴走并非治疗脂肪肝的奇效偏方，它只是让身体动起来的一种方式。&除了暴走，你还可以选择慢跑、骑行、游泳等锻炼方法。其实人们缺的不是锻炼的手段或途径，而是持之以恒的决心。&治还是不治？&脂肪肝患者大多「静若处子，食定流油」，对于他们来说，少吃多动难于上青天，不如吃药容易。1. 保肝药能治脂肪肝吗？临床上常遇到患者要求开保肝药，他们误以为，此类药物包治肝脏百病。&通常，保肝药仅用于肝功能指标异常的情况，其在脂肪肝防治中的作用仍有争议，目前并不推荐患者常规使用这类药物。&2. 保健品有没有用？如果医生不给开药，一些患者也会自己去买保健品、中成药来吃。&殊不知，再好的药也不能把脂肪从肝细胞里面赶出来，何况这些配方不明的保健品可能会对肝功能造成损害，加重肝病的进展。&3. 最好的办法到底是啥？解铃还须系铃人。&大部分脂肪肝源于不健康的生活习惯，最佳的治疗策略就是控制饮食、戒酒和锻炼。&在「少吃几勺油，饭后走一走」这种口口相传的「脂肪肝秘诀」的基础上，还需增加一些强度稍大的运动，所要达到的目标是体质指数下降和腰围减小。&对于中、重度脂肪肝患者，医生可能会根据具体情况开一些药预防糖脂代谢紊乱和动脉硬化。&伤肝还伤身？轻度脂肪肝一般没有表现，很多人查出来后身体未感不适，仍旧照吃照喝。&待发展到中、重度脂肪肝时，人便会出现乏力、恶心、呕吐、食欲不振、腹痛等症状。&前面提到，单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，虽然脂肪肝的进展缓慢，但不加节制的话会转变为脂肪性。根据目前统计的数据，脂肪性患者 15 年内肝硬化发生率高达 15%～25% 。&脂肪肝不仅损害肝脏，还常常伴随糖脂代谢异常，对全身组织、器官都会造成影响。&脂肪肝患者中，代谢综合征、2 型糖尿病和冠心病的发病率显著增高。一些研究表明，脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短，死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。&为何患此病？简单说来，肝细胞内脂质沉积是此病的基础，而脂质沉积可能有三方面的原因：&摄入过多的脂质以及肝细胞代谢功能障碍和极低密度脂蛋白不足导致的脂质转运出肝细胞减少。&、糖尿病、高脂血症、酗酒、营养不良、药物、工业毒物、胃肠道手术等等都可能使肝脏脂质代谢途径中出现问题，导致脂肪肝。&当然，基因也是一个不容忽略的因素。即使基因再好，也不能胡来啊，伤着肝就不好了。&
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脂肪肝可逆转，不等于可以不治而愈
脂肪肝可逆转，不等于可以不治而愈
许多脂肪肝患者认为，一旦戴上脂肪肝这顶“帽子”就摘不掉了，因此忽视了早期干预和治疗。事实上，通过改善生活习惯和适当的药物治疗，脂肪肝早期病变是完全可以治愈的。
在没有发生肝纤维化之前，脂肪肝的早期病变是完全可以治愈的。但是如果拖延不治，肝细胞将不断肿胀、发炎、坏死，并逐渐发展成为肝纤维化、肝硬化和肝癌而不可逆转。
许多脂肪肝患者错误的认为，既然是可逆性疾病只要稍加注意，不喝酒、多运动就会不治而愈，这种观点是片面的。脂肪肝初期可以通过改变不良的生活方式，并配合调脂进行治疗，防止病情恶化。但中度或重度脂肪肝就必须进行规范治疗和合理用药，因为这两个阶段的脂肪肝患者肝功能已经受到损害，并出现合并症，并不能靠单纯的改变生活方式就能解决。必须进行外部干预治疗。
所以，已经查出是脂肪肝的患者，应立即积极对症治疗。除了改善生活方式，如合理膳食、增加运动、节制饮酒外，适当的保肝物质和药物治疗是十分必要的。世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心脂肪肝防治科普教育基地产品“安立清”软胶囊，提醒脂肪肝患者，要注意“清肝、解毒（解酒毒、药毒、食毒），降血脂，逆转酒精肝、脂肪肝，预防心脑血管疾病”。
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轻度脂肪肝能治好吗
现在随着我们生活水平的日渐提高，在饮食上也变得越来越丰富，不过很多朋友却是因为饮食上的不注意导致一些疾病的出现，就是一种非常常见的，这种疾病通常是因为平时饮食过于油腻和缺少锻炼导致的，这种疾病在初期的时候就应该及时的治疗，那么轻度脂肪肝能好吗？
首先你要减减肥，平时吃东西不要吃到撑，吃个八分饱就行了。脂肪肝说的简单一点，就是肝上面堆积了很多脂肪，就和人一样，肥胖的人身体就是脂肪偏多。只要减肥让身体瘦下来，脂肪肝就会慢慢消失的，但是不要太瘦噢，很多人减肥的时候节食不吃饭，你脂肪肝是消除了，但是身体其他方面的病又开始了。
2你的是轻度脂肪肝，是轻微的，还不是很严重，但是也要引起重视，因为轻度脂肪肝不治疗改善的话也会变成中度脂肪肝和重度脂肪肝的，最严重的就是变成，那个时候身体会出现很多不舒服的症状，恶心，呕吐，浑身没力气，吃不下东西，坐久了腿脚发麻等。所以在还是轻微的时候要赶紧治疗。
再就是少喝酒，喝酒多的人是很容易造成脂肪肝的，有脂肪肝的人还会出现中毒的现象。少吃甜食，的人多数都有脂肪肝，你在治疗脂肪肝的时候，也可以同时改善身体其他的毛病，这样身体健康有可以养成良好的身体习惯。
注意事项：
多加强锻炼
在减轻脂肪肝的时候要多锻炼身体，多做运动，如果你有点肥胖，刚开始可以做一些轻一点的运动，乒乓球羽毛球之类的，到慢慢适应了之后再跑跑步打打篮球，总之选择适合自己的运动方式。身体素质好了，体重瘦下来之后脂肪肝一定会消除的。
上面就是对如何消除轻度脂肪肝才有效果的介绍，通过了解之后我们知道脂肪想要彻底的治疗就要掌握好正确的方法，我们平时不仅要通过药物进行缓解，也要调整好饮食习惯，只要平时在生活中多进行锻炼并且注意控制好体重就能得到很好的改善。
以上就是关于轻度脂肪肝能好吗的一个介绍，在治疗脂肪肝的时候我们一定要掌握好正确的方法，不仅要通过正规的药物进行治疗，平时的饮食方面也是需要调整的，锻炼也是不可缺少的，这样才能够帮助脂肪肝这种疾病尽快的康复。
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微信扫一扫轻度脂肪肝不治可发展为不可逆肝损伤 脂肪肝的危害
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核心提示: 轻度脂肪肝在我们生活当中是非常常见的一种疾病，那有轻度脂肪肝的人非常多，这些现在人们的不健康的生活方式有很大的关系。很多人得了轻度脂肪肝后不以为然，认为这只是一个小毛病，但是轻度脂肪肝如果不及时治疗还有可能造成非常严重的后果。
　　在生活当中，我们都会难免遇到一些身体上的小毛病，当我们的身体出现一些健康问题的时候，都需要及时进行治疗，才能够尽快的康复，比如说得了轻度以后一定要及时治疗，有的人不及时治疗，耽误了病情的发展，导致轻度脂肪肝发展成为不可逆的肝损伤。今天我们就来详细的了解一下，怎么预防和控制脂肪肝。
　　轻度的脂肪肝只要及时进行治疗，就会在早期取得很好的治疗效果，但是生活当中，很多轻度脂肪肝的患者并不重视这种疾病，对脂肪肝放任不管，这样就会导致患者的肝脏受到不可逆转的损害，肝脏严重受损，就会出现肝部相应化和肝硬化的产生，严重的还会导致肝部疾病的爱便引发肝癌的产生。所以得了轻度脂肪肝一定要引起我们的重视，早期干预，早期治疗就能够取得好的治疗效果。
　　对于轻度脂肪肝的患者，在日常生活当中要注意方方面面，首先就是要戒烟戒酒，避免烟草和酒精对肝脏造成进一步的伤害。另外在日常生活当中，轻度脂肪肝的患者要注重自身的锻炼，通过适当地进行体育锻炼，能够有效的提高和改善我们的体质，有利于促进我们身体当中脂肪的代谢和消耗，如果帮助肝脏进行自我调节有利于肝脏的健康。另外在生活当中，轻度脂肪肝的患者一定要注重饮食，特别要减少对脂肪和胆固醇的摄入。
　　总的来说，轻度脂肪肝如果不治疗，就会发展为不可逆转的肝损伤，所以，轻度脂肪肝的患者一定要重视起对疾病的治疗，将轻度脂肪肝控制和扼杀在早期。另外在日常生活当中，患有轻度脂肪肝的患者还需要注意的是避免长期服用对肝肾功能，会造成严重损害的药物，这还程度上保护我们的肝脏。
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