杭报集团主办
A11：第X号病床
本版主要新闻
技术支持 ：
| 版面导航 | 标题导航
最近一定要多喝水！
中暑、肺炎、尿结石…… 持续高温下，市民纷纷被击倒 记者 葛丹娣 谢谨忆 张姝 通讯员 阮芝芳
应晓燕 王蕊 戴伟英
于伟 宋黎胜 本报讯 7月的尾巴，杭城的天气终于“烧”起来了，36.6℃、37.3℃、38.4℃……。伴随着高温的步伐，中暑、肺炎、尿结石等也迎来高峰。发烧病人中，有近一半是肺炎。有的泌尿外科医生，昨天一上午看了50多个患者，其中得尿结石的竟有20多个。 急诊医生提醒，高温天一定要多喝水，温水比冰水更解渴。出汗多的、在室外工作的，最好再喝点盐开水。 中暑· 76岁老人晕倒在去超市的路上 三十多岁小伙逛完西湖中暑了 这几天，浙江大学附属第一医院、浙江省立同德医院急诊室先后接诊了多例中暑晕厥病人。 陈大伯，76岁，家住翠苑。上午收拾完家务后，他去家附近的超市转转。谁知，当他再次睁开眼睛的时候，却躺在了省立同德医院急诊室的病床上。 “是路人叫120把他送来的，来的时候，意识模糊，脸色苍白，体温接近39℃，整个人处于脱水状态。”省立同德医院急诊科姜爱华护士长说，“我们一边组织抢救，一边联系他家人。他年纪有点大，我们需要知道他有没有基础疾病、过敏史等。后来，我们通过回拨他手机上的电话号码，联系上他的子女。” 经过抢救，陈大伯恢复了意识。他说，出门前，他还特地看了一下天气，知道外面挺热的，但想想家里离超市走走也就10来分钟，就一个人出门了。当时是10点多钟，可刚下万塘路天桥，眼看就要到超市入口，突然有些头晕、乏力。然后，就不知道了。 就在陈大伯送来没多久，120救护车又送来了一个中暑晕厥的病人，53岁，是城西某建筑工地的工人。 姜护士长粗略统计了一下，从周一开始，差不多每天都有中暑晕厥病人被120送到医院。除了在室外中暑的，也有在室内中暑的。有一个厨师，31岁，就是中午在厨房间炒菜时晕倒的。 浙大一院急诊内科陈乃云医师说了一例蛮典型的中暑病例。患者是个小伙子，三十多岁，单位在西湖边。 那天下午，小伙子没事做，就绕着西湖逛了一圈。刚逛完没多久，就出现了头晕、浑身酸痛等症状。自己摸了摸额头，感觉有点烫，就回家吃了片感冒药，以为睡一觉就没事了。没想到，越躺越不舒服，头也越来越烫，就马上往医院跑。经检查，被诊断为中暑。 急诊医生预测 接下来半个月，将迎来中暑高峰 “现在中暑的病人症状大多还不是最严重，及时补液后也都可以缓过来。但最近中暑病人突然增多，也预示着，今年中暑高峰要来了，要特别小心热射病。”省立同德医院急诊科护士长姜爱华说。 浙大一院急诊内科陈乃云主治医师也预测说，持续高温是引起中暑的先决条件，如果天气继续这样热下去，接下来半个月，中暑病人将会大大增多，市民要提前做好防暑降温工作，尤其是年老体弱、长期从事户外工作的人。 浙江省新华医院急诊科主任周冰之主任医师说，中暑有三个条件：第一，环境温度大于体表温度，这是一个先决条件；第二，机体产热、散热功能失衡，导致汗液蓄积在体内排不出去，这是一个关键性条件；第三，汗液大量流失，没有及时补充，导致机体电解质紊乱，这是一个加速条件。当外界温度超过37℃-38℃时，就算是一个强壮的人在户外暴晒一小时，大多也会中暑。而当人处于疲劳、饥饿的状态下，或者本身就有高血压、冠心病、甲亢等基础疾病时，中暑的几率就更高了。” 尽量避免10：00—17：00在外面暴晒 一旦中暑，马上补充温盐水 姜爱华护士长建议，尽量避免早上10点至下午5点这段时间出门。特别是上午11点到下午2点之间；最近老人外出，最好随身携带一个写有自己姓名、亲属联系方式的小卡片；做好防暑降温工作，老人不要“太节约”，该开空调就开空调，该用电扇就用电扇；日常生活要多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，以保持体内水分充足。 杭州市第一人民医院急诊科主任王弋昨天提醒，如果发现有人中暑时，需要及时进行急救措施。 首先将中暑者搬到阴凉通风的地方平卧(头部不要垫高)，解开衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部，并快速扇风。轻者一般经过上述处理会逐渐好转，再服一些人丹或十滴水。重者，还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股沟处，同时用凉水反复擦身、扇风进行降温，并拨打120。千万不可以为是普通中暑而小视，耽误治疗时间。应立即送医院救治。 结石· 泌尿外科医生一上午看了50多个病人 其中20多个是尿结石发作 昨天，记者在浙江省新华医院泌尿外科采访，一个多小时里，有4个病人，几乎摆着一模一样的姿势走进诊室，他们都是弯着身子，一只手扶着腰，脸色苍白，表情极其痛苦。看到这样的病人，泌尿外科的副主任胡青医师就会和前面候诊的病人商量，能不能让后面这个先看：“这种姿势来的人肯定是尿结石发作了，尿结石发作起来，那疼痛感和生孩子差不多，还是要先照顾一下。” 有一个小伙子，被两个同伴半拖半扶着进来。同伴说，他们是一家健身俱乐部的，最近几乎每天都在街上发传单促销，在室外一呆就是几小时。发病的小伙子一开始好好的，看他忽然弯下腰去。过了一会儿，站也站不住，干脆躺在地上，甚至打起滚来。他们赶紧跑过去，就看小伙子已经痛得面色苍白，满头大汗，不住呻吟，还时不时干呕。因为他之前就有尿路结石病史，所以赶紧叫他们把他送到泌尿科来了。 经检查，让小伙子痛得死去活来的，就是一颗0.6厘米的结石，卡在了输尿管中段。 年轻结石病人最近飙升 夏天要多喝白开水，少喝饮料 新华医院泌尿外科近日尿结石的门诊量，比前段时间多了50%，病房里都住满了，现在要加床了。不是特别急的手术，要排到一个星期以后了。 浙江省人民医院泌尿外科也比之前增加了不少。 最“夸张”的是浙江省中医院下沙院区。泌尿外科副主任医师谭洪鳌说，他们急诊和门诊收治的尿结石患者，最近多了近一倍。昨天早上，他看了50多个病人，起码有20来个是尿结石。 “下沙有特殊性，高校多、工厂多。大学生爱户外活动，工人们夏天出汗很多。出汗一多，又不注意及时补充水分，小便浓缩，尿液里的结晶成分很容易积聚起来，形成结石或使结石增大。”谭医生说，他最近经常碰到大学生，说出去旅游了两天，回来就发病了。 新华医院的胡青副主任也说，从门诊来看，现在尿结石发作的，年轻人居多，可能和年轻人夏天运动量大，又不注意补充水分有关。她提醒年轻人，夏天一定要多喝水，要喝白开水，少喝饮料。 肺炎· 发热患者中，近一半是肺炎 近期老人发热要高度重视 昨天，浙大一院急诊科、省立同德医院发热门诊、省新华医院急诊科还提醒，近期，特别是老人，要小心肺炎。最近发热病人中，有近一半最后确诊是肺炎。像浙大一院急诊内科，每天接待患者200多人次，大部分伴有不同程度的发热，而肺炎患者约占发热患者的50%-60%；省立同德医院发热门诊这两天每天的输液量大概是200多人次，是前段时间的5到6倍，肺炎患者约占30%-40%；省新华医院发热门诊每天约接诊百来号病人，肺炎患者约占60%-70%。 爬完宝石山后感冒了 4天后引发肺炎 68岁的胡大伯喜欢爬山，四天前，约了几个朋友爬宝石山。这次爬的时候，他发觉有些吃力，汗也流得格外多。“以前，我从山下爬到山顶，基本上都是不休息的。这次，我中途休息了两次。爬到山顶，喘得不行，汗流得特别多，背后湿了一大片。”胡大伯说，当时以为是天气热的缘故，就没上心。回家后，开着空调眯了一会儿。 醒来后，感觉人越来越不舒服了，估摸着是要感冒了，就去家附近药店买了感冒药。“连续吃了四天，完全没效果，反而加重了。晚上老是咳嗽，一咳起来就没完，接着又开始发烧，最高的时候烧到了39℃。我老伴觉得不对劲，就拉着我来医院了。” 经检查，胡大伯被诊断为肺炎。 省立同德医院发热门诊护士长吴红娣说，开始时，胡大伯可能真的只是普通的病毒性感冒。但由于爬山，人比较疲劳，天气又热，机体免疫力随之下降，进而演变成了细菌性感冒。细菌慢慢下行，从上呼吸道，侵犯到下呼吸系统，从而诱发肺炎。门诊中，这样的患者还是比较多见的。 与去年同期相比 今年肺炎患者确实有点多 “与去年同期相比，今年肺炎患者确实有点多。以前，要达到现在这个门诊量，一般都是在八九月份，季节交替的时候。那时候，气温多变，容易诱发呼吸系统疾病。” 浙大一院急诊内科陈乃云主治医师说，今年的肺炎还有两个特点：一是以中老年人居多；二是以细菌性肺炎为主。可能与今年的气候有关，今年七月不像往年那么热，气温忽高忽低，季节性流感病人比较多。部分季节性流感病人，随着病情的进展，容易诱发细菌感染，从而引起细菌性肺炎。 要预防细菌性肺炎，陈医师建议，少去人多拥挤，空气不流通的地方；要注意保持室内通风；夏季出汗多、消耗大，应补充足够的营养以提高机体抵抗力；可适当多吃些新鲜蔬果以摄取维生素C；要勤洗手，科学使用空调和风扇；睡觉时注意空调或电扇勿直吹头部，以防诱发呼吸系统疾病。
[] [] [] []病毒性感冒会传染吗 怎么避免病毒性感冒发生
温馨提示： 人们对于感冒的传染是非常恐怖的事情，但相对传染情况下，必须做好防护措施，那么，病毒性感冒会传染吗?怎么避免病毒性感冒发生?
阅读了本篇文章的用户还阅读了
根据阅读为你提供的用药资讯
用于分泌大量粘稠痰液的慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、肺气肿等慢性呼吸感染的祛痰治疗。
用于2岁~14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者和预防运动诱发的支气管收缩。
阅读了本篇文章的用户购买了病毒性感冒恢复期应该吃什么食物
病毒性感冒恢复期应该吃什么食物
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：病毒性感冒恢复期应该吃什么食物想得到怎样的帮助：回答我的问题
共12条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59826
问题分析：还是考虑有炎症,建议药物用头孢克肟胶囊,注意锻炼，增强体质加强营养意见建议：饮食进清淡易消化食物,也可以同时配合服用一些一般的药如复方氨酚烷胺胶囊,多喝点山药。；白术粥，益气健脾固表
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：6733
问题分析：感冒就是有外来的细菌，病毒感染造成的，所以这个主要是看是什么病毒，检查明确以后对症的用敏感药就行了控制了感染，意见建议：发烧就会自然的好的，在吃抗病毒的药的同时，吃一些退烧药就可以达到治疗的效果的。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：16802
问题分析：你好，病毒性感冒一般都是因为着凉或者劳累导致身体抵抗力下降，病毒感染导致的，主要表现为流鼻涕、咳嗽、咳痰、发烧、咽痛等等之类的症状意见建议：你好，病毒性感冒主要是给予抗病毒治疗，饮食注意有营养，不要吃辛辣刺激的食物，在恢复期主要是加强营养，吃含蛋白高的食物，像鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等等之类的食物
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：1328
问题分析：你好，一般感冒有咳嗽，流涕，喉咙痛等症状。意见建议：饮食方面不要加重上述症状就可以了，如忌辛辣油腻食物，多吃点富含维生素c的食物，多喝水。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：259
问题分析：您好，根据您的叙述，病毒性感冒恢复期应清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果。意见建议：注意休息，规律作息，调节饮食结构，避免熬夜，忌烟酒，忌辛辣油腻饮食。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：121995
问题分析：感冒恢复期间可以吃一些软的，易消化的食物，因为胃肠道淤血会出现食欲不好，消化不良，要多吃易消化的食物，清淡饮食，利于恢复，可以高营养的，高维生素、高蛋白的食物。意见建议：多喝开水，多吃鸡汤，鱼汤，稀饭，米粥，面条等食物，多休息，不要受凉，清淡饮食。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：205768
指导意见：感冒期间宜吃清淡稀软食物，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、牛羊肉、人参、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹以及各种粘糯的甜点食品。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。应该避免生冷辛辣等不良刺激。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：192678
指导意见：感冒严重了最好是用点药，像抗病毒口服液、新康泰克、拜阿司匹灵、泰诺等，最好是多喝水，注意休息
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：83382
指导意见：建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还是应该加上抗生素。口服药物不见效的，建议输液治疗为好。在当地医生指导下使用。有痰的加上鲜竹沥口服试试。如果发烧还需要适当加上额外的退烧药物。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：59331
指导意见：建议您给宝宝口服优卡丹和利巴韦林颗粒，多饮温开水，饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，水果可以吃梨，注意保暖，避免着凉使感冒加重。希望我的回答给您带来帮助。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：85145
指导意见：感冒就是有外来的细菌，病毒感染造成的，所以这个主要是看是什么病毒，检查明确以后对症的用敏感药就行了控制了感染，发烧就会自然的好的，在吃抗病毒的药的同时，吃一些退烧药就可以达到治疗的效果的。
问病毒性感冒症状如何，有什么有效的治疗方法？
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 病情分析： 你好 不用担心 感冒是较常见的病症,一般会因为敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由过敏引起,这种鼻涕是清水样的,但伤风感冒也会流鼻涕,如果是黄色的,则可能感染了病毒.
普通感冒服用桑桔感冒片,感冒冲剂,板兰根冲剂,银翘解毒,六神丸,维生素C等就可以了 感冒一般一个星期自愈。症状如果加重就要去医院。
问病毒性发烧，一般要多久好？我还要考试。。。（看问题补充）
职称：医师
专长：消化、心脑血管
&&已帮助用户：10060
病情分析： 你好！你这种情况最好是查一下血项看看，再就是查一下支原体，有可能是支原体感染米最好是输液治疗，一般要一周左右，如果用药及时可能烧三四天，你最好是在拍了片比较好。意见建议：你平时要多喝水多休息，这样有助于恢复，不要熬夜不要太累了，可以多吃含维生素C的水果。
问病毒性感冒吃什么食物好？
职称：医师
专长：外科、骨折、
&&已帮助用户：25311
意见建议：多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。多喝水，用些敏感的药物吃上，试试，有时候病毒性的感染还是很顽固
问请问病毒性感冒吃什么药为好？谢
职称：医生会员
专长：泌尿，骨科
&&已帮助用户：9698
病情分析： 你好,根据你的描述考虑上述情况属于上呼吸道感染引起.这个可以吃一些慢严舒宁冲剂和阿奇霉素就会好的。意见建议：建议积极选择药物点滴治疗看看效果更好,可以口服转移因子增强抵抗力调节,配合饮食清淡,积极加强营养补充,多补充水分调节,自己注意观察看看,时间长些可以恢复.
问病毒性感冒一般几天好!
职称：医生会员
专长：带状疱疹,湿疹,脂溢性脱发
&&已帮助用户：29776
问题分析：您好，病毒性感冒的话，一般情况下的恢复时间应该是在一周左右，但是如果形成感冒并发症的话，那时间就会延长的，这种情况也是与病毒的毒力、个人抵抗力等因素有关系的。意见建议：多喝水可以及时的补充液体，及时检测患者的体温变化，口服感冒清热颗粒、氨酚烷胺胶囊等药物来进行治疗，不有的正规医院的内科进行诊治，如血常规、胸片等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。
问病毒性感冒反复发烧怎么办？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
制动休息并对症口服消炎抗感染治疗即可,同时需要进一步检查就诊正规医院针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
感冒相关标签
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称伤风，是由多种病毒引起...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！普通感冒，你真的了解它吗？ | 科学人 | 果壳网 科技有意思
普通感冒，你真的了解它吗？
流感 流鼻涕 喷嚏 阿嚏 抗生素 中药治感冒
本文作者:健康朝九晚五
又到了忽冷忽热爱感冒的季节。感冒对于每一个人来说都不陌生，确实这是一种常见的不能再常见的疾病了。不过如果你花上时间好好算算，在人的一生中，可能加起来会有5年的时间都在忍受鼻塞、咳嗽、头疼、咽痛等感冒所带来的症状困扰，可能还有将近1年的时间因为感冒卧病在床。
感冒英文中常用“COLD”一词，可是感冒和寒冷有什么关系呢？是因为受凉才感冒？还是因为感冒时候觉得冷？还是感冒在寒冷的季节高发？其实，这两者几乎就没有什么关系。
我们通常所说的感冒分为普通感冒（COLD）和流行性感冒（FLU）两种。普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道的常见病，而流行性感冒则是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道的传染病。通常情况下，引起感冒的不同病毒有上百种。大致分为：微小核糖核酸病毒、腺病毒、冠状病毒、副流感病毒及流感病毒，而其中40%的感冒是由第一类中病毒中的鼻病毒引起，而最后那类病毒引起的就是流感，约占感冒的15%左右。
普通感冒如何传播？
在早期普通感冒的研究中，英国感冒研究所所长克里斯托福·安德鲁斯（Christopher Andrewes）发现，普通感冒很少在两个人之间传播，即使你们生活在同一个屋檐下。如果一个人得了感冒，另一个人被感染的几率也只有1/5。
1950年，安德鲁斯在苏格兰北岸的一个小岛（伊琳南罗恩岛）组建了自己的荒岛实验室，你征集了12名志愿者，在那里进行为期10周的生活，然后让那些人跟6名刚刚得普通感冒的人接触，结果12个人中竟然无1人感染。
10年后弗吉尼亚大学医学院教授小杰克·格沃特尼（Jack Gwaltney Jr.）和他们同事经过15年的研究，终于为这个问题找到了答案。他们追踪了不同类型的普通感冒在500人身上的传播情况，发现病毒的传播只在长时间、亲密的人中才容易发生。这项研究还发现，孩子常常是家庭中最先感染鼻病毒的人，然后再通过家庭成员间的密切接触将感冒传播给其他家庭成员。
这一论点在20世纪70-80年代被美国威斯康星大学医学院的研究者进一步证实。他们召集了一半健康人和一半严重的普通感冒患者，并将他们分成3组，第一组进行几个小时的聊天和打牌。第二组在一个寝室中共同生活36小时。第三组进行激吻。结果表明，第二组和第三组中只有8-9%的健康人患了感冒。而第一组中竟无1人感冒。而该研究者的另外一项研究也表明，即使是共同生活的夫妻，互相之前传播感冒的几率也只有30-40%。
研究发现，鼻病毒较少通过唾液传播 。在一项对17份正处于发病期的夫妻中获得的唾液样本的检测表明， 有半数以上都测不到鼻病毒。如果让感冒的志愿者亲吻未得感冒的志愿者整整一分钟后，16对人中也只有1对发生了感染。因此就鼻病毒而言，接吻和共用饮品似乎没什么风险，但是对于腺病毒和流感病毒等可能存在于唾液的疾病，就不能随意的亲吻了。
可见，实际上普通感冒并不是你想象的那么容易传染。对于鼻病毒引起的、占40%的感冒来说，传染实际上是极其困难的事情；就算其他病毒导致的感冒，也不是碰个面就传播了的。只有流感，才是以传染为主。
那感冒病毒到底是如何进入身体的？
尽管科学家们对于感冒病毒的传播途径研究了70多年，但感冒病毒究竟是通过什么途径感染仍然备受争议。而这其中空气传播和接触传播是目前比较公认的传播方式。而具体是什么途径可能还是要取决于是哪一种感冒病毒的感染。流感病毒一般还是被认为是由于气溶胶传播的。而鼻病毒要经空气传播，可能要长时间并且近离接触才有可能。对于大多数感冒而言，直接接触可能是传播的主要途径。
感冒的症状不是病毒直接造成的
对于感冒引起的症状你可以说出很多，比如嗓子痛，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等。但是你有没有想过，既然有那么多种感冒病毒，为什么无论哪种感冒病毒引起的感冒症状都一样呢？其实，当我们感冒时，引起这些痛苦症状的并不是各不相同的感冒病毒本身，而是我们自己的身体——是躯体对病毒的反应，带来了这些症状。
当感冒病毒进入你的咽部，并粘附于咽部的腺样体细胞时，作为反击，细胞会产生激肽刺激神经纤维，产生干燥刺痒的感觉。这可能就是感冒最开始的征兆。随后，当感染扩散到鼻腔，鼻粘膜的上皮细胞会刺激细胞因子和白细胞，逐渐演变成为身体自身的免疫反应，导致特定抗体的产生。这种抗体将会保护你，让因此产生炎性反应的病毒不能再次感染机体。而抗感染的白细胞会火速赶到感染的部位，开始消灭被感染的细胞和入侵的病毒。同时这些细胞还会产生细胞因子，促进机体产生针对某一种特定病毒的抗体，从而防止机体的再次感染。
由此可见，人体的免疫系统是一个复杂交错的有机整体，可以用各种方式应对病原体，不管应对任何感染，健康的免疫反应都能很好地调动各个细胞和因子，达到平衡。而有时你会听到诸如某某产品可以通过“增强”人体抵抗力来预防感冒的宣传，且不说这些产品有效性都是问题，想一下如果我们自身的免疫系统是一个平衡，那么改变这个平衡中的任何一个因素可能都不是好事；如果感冒的症状是一种自身的炎性反应，那么加强这种反应以预防感冒或者缩短感冒周期的说法显然是说不通的。因此，最不应该做的可能就是增加任何免疫细胞因子的数量来打破身体本身的平衡。
治愈感冒，何为良方？
为了治愈感冒，你可能用过很多疗法。但大多都无济于事，这又是怎么一回事呢？
“多症状”感冒药
对于含多种成分的感冒药，其中的有些成分既不必要也未被证实有效。美国医生认为这些药并不一定比简单的阿司匹林或者对乙酰氨基酚有效，而且吃的成分越多，引起不良反应的几率也就越大，这可能比本身的感冒还糟糕。而服用这种复合配方药后，如果又同时服用了单配方的药使得其中的某种成分重合，还有可能会有药物摄入过量的危险。因此，你可以选择单一配方的药物来缓解不同的症状而非“复杂”的多种配方的药物。
这可能是最不靠谱的用来缓解感冒症状的方法，但是却有很多人一流鼻涕、打喷嚏就抗生素伺候。诚然，抗生素对于明确的细菌性感染（如化脓性扁桃体炎）的效果是可靠的；但对于病毒性感冒，抗生素丝毫没有作用。而且有些抗生素可能还会对身体造成伤害，诸如胃肠道不适和过敏反应等。此外，抗生素的滥用对日益严重的耐药性也是一大影响。
这种植物生长在亚洲，在中国的传统医学中常常被用于治疗感染和发热。许多的感冒药都含有这种成分，当然一般还会混有其他的草药成分。穿心莲作为一种治疗感冒和流感的药方在欧洲十分流行，但是却鲜有证据表明它是有效的。有一些研究表明，它在缓解感冒症状的效果比安慰剂稍微好那么一点点，但是它引起的胃部不适、呕吐及过敏性荨麻疹等副反应也不容忽视。
锻炼身体能帮机体摆脱感冒这种说法显然没有什么可信度，在已经感冒的情况下，运动既不能减轻症状，也不能帮助机体缩短感冒的病程，不过也确实没有什么反作用。有一些流行病学证据表明，经常锻炼的人比起那些“懒人”患感冒的次数可能会少一些。可能这和身体自身的因素有关吧。
这个建议恐怕是感冒后听得最多的一个了吧，但是事实上，你是不可能靠喝水来“冲走”你身体里的感冒病毒的。也没有任何临床病例对照试验表明：多喝水会对感冒的缓解和治疗有好处。但是不得不承认的是，保证足够的水摄入量有助于预防机体的脱水，所以感冒时摄入正常剂量的水应该就可以了。
大蒜用于预防和治疗感冒的历史已经有好几个世纪了。而后它又被赋予了抗菌抗病毒的“神奇”功效。然而它对治疗感冒有效的证据似乎还很稀缺。2009年曾有一篇重要的文献回顾了那些关于大蒜的随机对照试验，但这篇综述中所提及的研究只有一项146人的调查设计的较好，在这项研究中，一半人连续3个月每天服用一粒大蒜膳食补充剂（其中含有180毫克大蒜提取物）,另一半人服用安慰剂。结果安慰剂组中患感冒的有65例，而服用大蒜组仅有24例。但是值得注意的是，这些人判断“感冒”的标准是靠自我感知，而非病毒检测。所以结果的可信度也随之大幅度降低。不管怎样，对于大蒜预防感冒的结论可能还需要进一步的证实。
普通感冒是一种自限性疾病，不用管也能好，也没有必要采取什么特殊治疗手段，如果实在难受，选用一些缓解症状的药物就好。流感季节来袭，相比普通感冒，我们有个很好的办法去对付它，那就是接种流感疫苗，这是保护机体免受流感侵袭的最有效方法。但是要记住，接种了流感疫苗不等于不得感冒。
（编辑：粉条er Ent）
本文节选改编自《阿嚏！普通感冒的非凡生活》，詹妮弗·阿克曼著，徐依含 游识猷译/subject//
文章题图：hubspot.net
你可能感兴趣
意思就是你预不预防，治不治疗，感冒君都在那里，不增不减？来自撸妹·玖爱零，不抛弃，不追随。
真是佩服，什么叫说了等于没说，瞎扯淡也能扯出一片天，作者的这篇文章真是很好的例子
否定了一般人感冒都会做的事情，然后没有任何建设性意见。。。
显示所有评论
全部评论(82)
意思就是你预不预防，治不治疗，感冒君都在那里，不增不减？来自撸妹·玖爱零，不抛弃，不追随。
引用 的话：意思就是你预不预防，治不治疗，感冒君都在那里，不增不减？是的。
问题是多喝热水和多喝水还是不一样的，热水可以感觉上稍微缓解一些症状，比如鼻塞什么的
不知怎么来，不知怎么走，病小不用治，想治也没用……
我觉得感冒的时候应该保证休息，身体恢复会快些，疲劳了容易让感冒加重，如果在感冒的时候锻炼，还是要把我好度来自
引用 的话：意思就是你预不预防，治不治疗，感冒君都在那里，不增不减？我认为预防还是有作用的。
医生都说多喝水呢~
所谓增强免疫力 貌似是不科学的
真是佩服，什么叫说了等于没说，瞎扯淡也能扯出一片天，作者的这篇文章真是很好的例子
那么问题来了！
（大雾感冒怎么办、、、
鼻子里赛着餐巾纸的我恍然大悟，就让时间来治愈一切吧！ORZ……
我多喝水倒不是为了好更快。。主要还是难受想喝水
是说你要是吃了药来扼制症状，其实是在害你的身体做出正确的保护反应？
否定了一般人感冒都会做的事情，然后没有任何建设性意见。。。
引用 的话：意思就是你预不预防，治不治疗，感冒君都在那里，不增不减？我觉得应该说，预不预防，治不治，引起感冒的病原体都在那里，不增不减。但是感冒这个病症本身应该是可以预防的，最起码经常锻炼身体，身体机能更好的话，就更有可能在病原体引起感冒症状之前就灭掉它们，这也算是一种预防吧
引用 的话：否定了一般人感冒都会做的事情，然后没有任何建设性意见。。。他的意见就是说，你做什么都没用，也不用刻意做什么，因为过几天就会自己好过来……吧
引用 的话：医生都说多喝水呢~我记得不知道谁说过，多喝水是要加快新陈代谢什么的……
第三组激吻。。。
引用 的话：第三组激吻。。。我也想说这个问题
说完等于没说过。最起码你得告诉我们这些普罗大众感冒了应该怎么办
引用 的话：说完等于没说过。最起码你得告诉我们这些普罗大众感冒了应该怎么办自限性疾病的意思就是不做什么自己也会好，感冒了可以针对症状用药，比如用阿司匹林或者对乙酰氨基酚等，但是尽量选择单方的，不要选择复合的。而文中提到的那些常用的可能并没有效果，其实就是告诉你得了感冒别这偏方那抗生素的，没用
引用 的话：否定了一般人感冒都会做的事情，然后没有任何建设性意见。。。感冒就是没有什么建设性办法，因为是自限性疾病，只能针对症状用一些药，只是告诉大家常用的这些做法并不管用，如果要是针对病毒都能给出建设性的意见，那不是艾滋病，埃博拉啥的都有办法了吗
引用 的话：鼻子里赛着餐巾纸的我恍然大悟，就让时间来治愈一切吧！ORZ……千万别听胡说，说感冒不用治的人都应该拉出去枪毙。在中国感冒当然要治疗，缓解症状不是治疗？就国的空气质量，感冒是病毒，但在中国发展细菌合并感染的临床上有多常见？已经有很多临床大夫呼吁不要照搬所谓国外感冒不治的措施，不靠谱。
引用 的话：他的意见就是说，你做什么都没用，也不用刻意做什么，因为过几天就会自己好过来……吧人难受总会找方法解脱啊，谁愿意放弃治疗
说了半天跟没说差不多，预防不了，吃药都麻烦
搞得都不敢吃药了~~汗
流感疫苗超疼的！我多年不看医生也没事，今年因为膝盖疼一时糊涂去了趟校医院，结果膝盖没给看好，医生护士倒是不停地叫我打流感疫苗，我一时糊涂再说反正也不要钱就打了，结果好疼！两天胳膊抬不起来……唯一的好处是是我认识到了跑步真的是全身运动，之前都没体会的，打完第二天去跑步觉得胳膊上那块肌肉随着步伐有规律地疼着，原来真的会运动到啊……其实不打我也从不得流感，而且打了也不能保证完全不得流感，所以真不知道打的什么劲，唉……
正确的锻炼身体对一般的感冒还是很有预防作用的，因为你体质上升了，肌肉发热充足，就不容易着凉了，免疫机制一直处于正常运转，感冒的几率自然就小了，很多人感冒的原因都不是因为接触到了病毒，而是病毒一直都在，只是在你免疫力弱的时候乘虚而入了而已吧。我多年的鼻炎都通过锻炼治好了，以前每到冬天必有大病，现在顶多有点小病，而且我都不需要吃药看医生了。
能不能说说感冒了到底要怎么办吗？讲了一大堆还不就是这样。。。
显示所有评论
(C)2016果壳网&&&&京ICP证100430号&&&&京网文[-239号&&&&新出发京零字东150005号&&&&
违法和不良信息举报邮箱：&&&&举报电话：