糖尿病能喝大麦茶吗喝什么茶

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-07 16:42 标签： 糖尿病能喝大麦茶吗
专家：糖尿病人可常喝四种茶饮-中新网
专家：糖尿病人可常喝四种茶饮
　　糖尿病在中医学领域被称为“消渴病”。广州市第一人民医院南沙医院主治中医师邓聪指出，消渴病主要病变部位在肺、胃、肾三脏，其病机为阴津燥热，以阴虚为本，燥热为标。中医一直强调以食治病，认为“药食同源”，只要合理饮食，不但能防病，也能治病强身。她推荐以下四则消渴病茶饮：
　　一、黄玉茶
　　【材料】黄芪15g、鲜玉米须30g(干玉米须10g)
　　【方法】将上述药材一起放入瓦锅内，中火烧沸，再用小火煮40分钟，即可饮用。
　　【功效】有益气利水、降糖的作用。适用于糖尿病或糖尿病肾病脾胃气虚者，表现为面色萎黄无华、容易疲劳、乏力、水肿、尿蛋白日久不消等。
　　二、番瓜绿茶
　　【材料】番石榴干10g，苦瓜干10g，绿茶适量
　　【方法】将上述茶料一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
　　【功效】有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用，适用于糖尿病燥热偏盛者，表现为烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊、肥胖、血脂高等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用。
　　三、山楂荷草茶
　　【材料】山楂10g，荷叶10g，草决明15g
　　【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
　　【功效】有清热泻火、活血化瘀、消脂降压的作用。适用于糖尿病胃热炽盛者，表现为消谷善饥、口臭、口渴、大便秘结、小便黄、血脂高、高血压等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用；有泄泻或低血压者慎用。
　　四、桑菊子茶
　　【材料】桑椹子15g，菊花10g，枸杞子10g
　　【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
　　【功效】有养阴清热明目的作用。适用于糖尿病患肝肾阴虚者，表现为头晕目眩、目干、耳鸣、口干唇燥、腰膝酸软、皮肤干燥、瘙痒等。　　记者 梁瑜　通讯员 魏星 陈瑶璇
【编辑:史聪聪】
>健康新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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糖尿病人喝什么茶好
养生导读：糖尿病人喝什么茶好？很多人都有喝茶的习惯，但一些人患上糖尿病后就不敢喝，认为糖尿病不能喝茶。其实茶叶中的茶多菲具有抑制系统的功效，所以是可以喝茶的，关键是怎么搭配。那么，糖尿病人喝什么茶好呢？下面一起来看看吧。
儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并；儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。还可以防止血压和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉粥样硬化。绿茶还含有维生素C和等营养物质，对降血压、降血脂、防止心血管疾病和有益处。
用绿茶和菊花泡茶，不仅能疏风散热、养肝明目，还能抑制血糖上升。
红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。红茶中的儿茶素在发酵过程中大多变成茶黄素、茶红素以及分子量更大的聚合物，这些聚合物具有很强的抗氧化性，这使红茶具有抗癌、抗心血管病等作用。女性糖尿病患者更容易患骨质疏松症，每天饮用一小杯红茶，能够有效强壮骨骼。
在红茶中加入柠檬，有预防糖尿病患者发生的作用。
3、石榴茶：
石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，、血脂，增强的敏感性。石榴皮中含有多种生物碱，具有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇，同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的效果。
糖尿病患者可以每天饮用袋装石榴茶1～2袋。
4、牛蒡茶：
牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。含有高纤维的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的药理作用，非常适合糖尿病患者的长期饮用。
糖尿病患者取若干牛蒡片（丝）用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后，嚼食之效果更佳。
5、玉米须茶：
玉米须具有止血、利尿的功效。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病，在《岭南采药录》中有此记录。此外，中国民间很多偏方中也有类似的内容，或用玉米须泡水饮用，或将玉米须煮粥食用，都取得了不错的疗效。
取鲜玉米须30克左右（晒干样约10克）水煎代茶饮，可降。
以下还有4种适合糖尿病人喝的茶，来看看吧。
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　　糖尿病人喝什么茶好?很多人都有喝茶的习惯，但一些人患上糖尿病后就不敢喝，认为糖尿病不能喝茶。其实茶叶中的茶多菲具有抑制系统的功效，所以糖尿病人是可以喝茶的，关键是怎么搭配。那么，糖尿病人喝什么茶好呢?下面一起来看看吧。
　　糖尿病人能喝的茶类还是很多的，并不是就不可以喝花茶，下面一起看看能喝哪些茶，这些茶都有哪些功效吧。
　　1、绿茶
　　儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化;儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。还可以防止血压和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉粥样硬化。绿茶还含有维生素C和维生素E等营养物质，对降血压、降血脂、防止心血管疾病和预防感冒有益处。
　　降糖饮法
　　用绿茶和菊花泡茶，不仅能疏风散热、养肝明目，还能抑制血糖上升。
　　2、红茶
　　红茶含有大量多酚类物质，具有促进人体产生胰岛素的功效，可以辅助控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖的稳定。红茶中的儿茶素在发酵过程中大多变成茶黄素、茶红素以及分子量更大的聚合物，这些聚合物具有很强的抗氧化性，这使红茶具有抗癌、抗心血管病等作用。女性糖尿病患者更容易患骨质疏松症，每天饮用一小杯红茶，能够有效强壮骨骼。
　　降糖饮法
　　在红茶中加入柠檬，有预防糖尿病患者发生骨质疏松的作用。
　　3、石榴茶
　　石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。石榴皮中含有多种生物碱，具有抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇，同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的效果。
　　降糖饮法
　　糖尿病患者可以每天饮用袋装石榴茶1～2袋。
　　4、牛蒡茶
　　牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。含有高纤维的牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制，并具有消渴的药理作用，非常适合糖尿病患者的长期饮用。
　　降糖饮法
　　糖尿病患者取若干牛蒡片(丝)用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后，嚼食之效果更佳。
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