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有没有好的方法抑制脱发？
核心提示：有没有好的方法抑制脱发？ 防止脱发的方法 1：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳……防止的方法 1：防止秃头的早晚梳发 你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。 2：防止秃头--更换梳发的方向 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 3：治疗头发稀薄的方法 具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。 4：防止的洗头水和按摩 头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。 5：治疗的食物 摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮 秋冬该如何防止? 脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少。 1.首先要注意补充营养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。 2.精神压力是造成的重要原因 精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，的机会越高。因此，经常进行深，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。 3.保持头发的清洁 选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。 4.按摩头皮 每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 5.戒烟忌酒 吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起。 6.烫发吹风要慎重 吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数如何洗头防止脱发？教你5个小妙招
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一洗头发一把掉下来，这可吓坏了美眉们!这么年轻可不想掉发啊!别担心这也许跟你的洗头发方法有直接的关系，为了预防掉发，还是选择正确的洗发方法吧!&
1.洗头发前准备：准备洁净的清水。水温宜30-40度；准备香波，应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水；准备毛巾，以棉织品为佳，不宜用化纤；准备梳子，以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。&
2.先用清水浸湿头发2分钟左右。
3.将适量香波倒入手心，再加少量清水调开。&
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Copyright 2012 - ，All Rights Reserved. 发型屋 版权所有如何防止脱发掉发?防止脱发掉发“一”秘诀
帅小伙秃顶了，美姑娘掉发了，这些已经是司空见怪。脱发掉发给人们带来的不仅是外表的影响，也给人们的心里带来了阴影，脱发就像一只苍蝇，让人烦不胜烦。
　　帅小伙秃顶了，美姑娘掉发了，这些已经是司空见怪。脱发掉发给人们带来的不仅是外表的影响，也给人们的心里带来了阴影，脱发就像一只苍蝇，让人烦不胜烦。于是，如何防止脱发掉发?就被推到了风口浪尖上。接下来就跟随小编看下防止脱发掉发的方法。　　如何防止脱发掉发?防止脱发掉发&一&秘诀　　1、心理压力大引起的脱发　　由于工作、学习、生活等压力过大，压抑程度越深，脱发越严重。生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。　　因此，生活作息应规律，保证睡眠充足、学会放松，减少心理压力，经常进行深呼吸、散步、坚持运动等，可消除精神紧张;可以通过足疗，瑜伽，喝茶等方式来放松，每天睡前花几分钟的时间给头皮做个&SPA&，按摩太阳穴和百汇穴能够缓解疲劳，促进生发。精神状态不稳定，焦虑不安会导致脱发。　　2、营养不良引起的脱发　　身体要健康就需要合理的饮食，想要头发健康生长，营养均衡很重要。　　吃得&过好&不仅会产生肥胖的烦恼，而且也会使营养过盛，产生油脂分泌过旺，进而导致脂溢性脱发的症状，因此要想有健康的头发，需要多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素。　　3、护理不当引起的脱发　　对头发保养护理不当，使头发缺乏营养而断发，应减少洗发、烫发的频次，吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤&元气&。头发的正常PH值为4.5-5.5，强酸、弱碱物质对头发都会有损伤，要根据自己的头发的发质挑选洗发水。　　4、不良习惯引起的脱发　　生活好了，人们的业余生活会更丰富，经常熬夜喝酒，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，都会影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。应养成早睡早起的好习惯，把晚睡约会的时间腾出来，把睡懒觉的习惯改掉，并且加强运动。　　如何防止脱发掉发?防止脱发掉发&一&秘诀　　在我们生活中，引起掉发的原因有很多。不过对于很多年轻人来说，引起不正常的掉发原因，主要是因为精神压力太大、情绪起伏不定或者是因为营养不良等因素，都有可能导致不正常掉发。除此以外，还有可能导致不正常掉头发的原因是因为遗传因素，经相关研究表明，掉头发也是有一定的遗传因素的。生活习惯和饮食习惯的改变对防止脱发掉发有很好的改善作用，但是效果不明显，需要长时间的坚持才能看到一些效果，并且很难坚持下去。　　如何防止脱发掉发?防止脱发掉发&唯一&秘诀就是使用专业的止脱生发产品&&发飚组合套装。　　发飚组合套装是经过国家药监局认证的，销售时间长，治疗效果好，一致获得很多脱发患者的好评。发飚组合套装所特有的有效活性成分能起到控制头发油脂分泌，扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根、有效预防头发的脱落，并促进头发的生长的作用。　　发飚组合套装主要成分是何首乌、芝麻籽、胶黄芪、姜根、侧柏叶、当归等提取液，其有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根的作用，能有效预防头发的脱落，并促进头发的生长，安全无刺激，对皮肤温和无刺激，育发祛脂，养发防脱，从根源上改善头皮生态、促进毛发生长。　　发飚组合套装能够给毛囊最全面修复和营养，新生健康毛发，四步强效生发密发。第一步：&清&清理堵塞毛囊，控油止脱;第二步：&修&修复受损毛囊，生出新发;第三步：&固&温和营养毛囊，强根固发;第四步：&密&恢复生长周期，养发密发。　　虽然市面上治疗脱发的产品众多，但是真正得到市场强烈认可的生发产品并不多，相比于其他防脱生发方法，有用的防脱生发产品效果会更明显，也更安全。在我们调查中发现国家食品药品监督管理总局批准的正规防脱生发产品发飚组合套装以&安全、高效、不复发&等特点被广大脱发朋友所推荐使用。发飚组合套装的出现，给越来越多的脱发朋友带来了无限的希望和喜悦。　　如何防止脱发掉发?防止脱发掉发&一&秘诀　　同时发飚组合套装凭借出众的效果，被国家药监局核准为&国妆特字&号(G)防脱育发产品，成为脱发康复工程指定产品。坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，使角蛋白的分裂能力更强，大量复制头发所需胱氨酸，有利于毛发的生长，并强化头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，长出浓密的头发。　　脱发掉发的朋友，除了调整自己的生活习惯外。也应该要注意对自己头发的养护，不要染烫头发，不要熬夜，经常的多梳头发，促进头皮血液的循环，只有多方面的结合，才能有效的防止脱发掉发。
参加达人选拨赛一起去上海看盛典如何防止掉头发？
我男朋友是搞射频研发的，现在他的头发挺薄的，他一直担心随着工作年限的增长，会不会变成秃头了，想问吃什么食物或者药能滋生头发或保持头发不掉，就是说有什么措施可以预防的？谢谢……
1、注意补充营养头发的主要成分是角蛋白，所以每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。平时要多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白。同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。2、保持身心愉悦精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛?也有利于头发的养护。3、保持头发的清洁选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。4、按摩头皮每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。5、戒烟忌酒吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。6、烫发吹风要慎重吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
经历过脱发期两年有余，头发只剩2/3，终于走出来了，过了三十，头发越来越茂密，越来越年轻了。非先天非遗传的持续脱发是健康系统坏了，不是一个点的问题。越掉越不敢洗，越不敢洗越掉；越丑越压力大越是失眠…解决方案：1.保障睡眠，铁的睡眠纪律，不管什么方法，保障11点睡7点起；2.每周至少一次流汗运动，持续时间不低于一小时；3.放弃烤炸食品，快餐，油腻食物。最多一周开一次戒，以水果蔬菜豆制品坚果为主食；4.勤洗头，洗净头，即使洗的狂掉，也一定要连头皮一起洗的干干净净。我是坚持食疗的方法，如果想治疗的可以参考下《》，本人感觉很不错，有效果的，但是效果有点慢，仅供大家参考。坚持下来，改善健康系统，并持续坚持，头发会长回来的。
理好饮食，头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。
不用尼龙梳和头刷
尼龙数和头刷易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，有按摩头皮，促进血液循环。勤洗发
间隔最好是2天~5天。洗发的同时边搓边按摩，促进头皮血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂
这类洗发剂易使头皮干燥，头皮坏死，应根据自己发质选用无酸性天然洗发剂。戒烟
吸烟使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。节制饮酒
白酒使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。对女性说来，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性则相反，生活越来越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，减少脱发机会。烫发吹风要慎重
吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”多食蔬菜、谷物、水果
如蔬菜摄入减少，易引起便秘二“弄脏血液”得了痔疮还会加速头顶的脱发。
这个阻止不了
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如何抑制脱发
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&&如​何​抑​制​脱​发
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