生活作息不正常会影响到月经不正常吗

作息不规律有可能导致月经不调哦!
来源:家庭医生在线
& & &月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病,子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。
& & 月经不调跟4个生活习惯相关
& & 1、作息不规律。由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常,引发月经不调。
& & 2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。
& & 3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。
& & 4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
& & 月经不调可试试4个调理方法
& & 1、血热型的月经不调:经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血,可服固经丸、清经散胶囊等。
& & 2、肝郁化热型的月经不调:经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。治宜疏肝解郁清热,可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
& & 3、气虚型的月经不调:症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。治宜补气摄血,可服补中益气丸、归脾丸等。
& & 4、血虚型的月经不调:症见经期错后,量少色谈,质清稀,头晕眼花,心悸怔肿,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔。治宜补血益气,可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
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  月经不调会影响女性怀孕吗
  核心提示:月经与女性的卵巢、子宫健康密切相关,若是月经不调则很有可能预示着子宫或卵巢出现了问题。那么这是否意味着月经不调会影响到女性怀孕呢?
  很多女性都会有月经不调,比较规律的时间是一个月,不规律的表现有的是一个月来一次,一个半月来一次,两个月来一次;有的时候是5-6天,有的时候是7-8天。月经不调的女性朋友们对这个问题比较担心,尤其是打算做妈妈的女性,担心月经失调会不会影响怀孕,会不会影响BB的质量。
  打算要BB月经不调会影响怀孕吗
  首先需要知道的一点是,单纯的月经不调是不会影响怀孕的。只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。非单纯性质的月经不调,或月经不调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些妇科并发症就可能导致不孕。那么比较严重月经不调的表现在哪些方面呢?
  症状一
  年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。
  不孕原因:当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时,都很容易出现闭经。
  症状二
  每次月经前后出现乳胀”、头痛”、浮肿”、发热、痤疮等症状。
  不孕原因:导致这些症状出现的因内分泌失调而导致黄体功能不健全,也可导致不孕。
  症状三
  月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。
  不孕原因:月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全,以及子宫内膜炎症有关系。
  症状四
  原先无痛经病史者,在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。这是女性不孕如何自检的一个关键。
  不孕原因:当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。
  打算要BB的女性如果有月经不调的症状,应提前到医院检查,如果有妇科病症的应早日治疗,治疗之后在考虑要BB。对于单纯性的月经失调的女性来说,建议保持良好的生活、作息习惯,待经期稳定,身体整体的素质提高之后,再考虑要BB,也能提高宝宝的质量。
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