保温杯能不能泡茶否泡茶 肿么样?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-06 23:28 标签： 保温杯能不能泡茶
保温杯可以泡茶喝吗 - 生活常识
& 正文『 更新时间: 13:47:22 』
保温杯可以泡茶喝吗
保温杯可以泡茶喝吗， &　　享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。
　　保温杯不可泡茶 警惕7大短命饮食法
　　1、保温杯泡茶
　　危害：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。
　　建议：换杯子泡茶。
　　2、不食早餐：
　　危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。
　　建议：早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小，热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。如果时间真的赶，可以带些饼干什么的充饥。
　　3、进食过快：
　　危害：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担;咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。
　　建议：应该细嚼慢咽，预留多点时间用来进餐。
　　4、饮水不足：
　　危害：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能
　　建议：多喝水，勤上洗手间。
　　5、果蔬当主食：
　　危害：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病
　　建议：在使用水果当主食的时候，首先要看看自己的体质是否适合。
　　6、餐后吸烟
　　危害：饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。
　　建议：全面戒烟。
　　7、晚餐太丰盛：
　　危害：傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。
　　建议：
　　第一，晚餐要早吃，可大大降低尿路结石病的发病率。
　　第二，晚餐要素吃。晚餐一定要偏素，尤其应多摄入一些新鲜蔬菜，尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。
　　第三，晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。
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保温杯可以泡茶吗？怎么泡茶最好喝
养生之道网导读：在生活中我们会经常看到有人用保温杯泡茶喝，特别是在寒冷的冬天。那么保温杯可以泡茶吗？网上有传言说，保温杯泡茶会致癌，是真的吗&&
在生活中我们会经常看到有人用保温杯泡茶喝，特别是在寒冷的冬天。那么保温杯可以泡茶吗？网上有传言说，保温杯泡茶会致癌，是真的吗？如何泡茶喝最健康呢？我们一起来探讨一下答案！
保温杯可以泡茶吗？
千万别用保温杯喝茶！专家提醒：别用保温杯，因为茶叶中含有多种维生素和芳香物质，在高温和恒温下会大大减少，泡出来的茶水味道也过涩。泡茶也不能用刚开的水，或是把茶叶装在过滤器里泡，否则茶中丰富的维生素及矿物质就会流失掉。
专家指出，茶叶富含多种营养成分，如多种维生素、矿物质，还有茶多酚、咖啡碱、单宁等具有药理作用的成分。但这些营养元素害怕持续高温，茶叶长时间浸泡于高温水中，茶水颜色浓重、苦涩味加重。芳香物质会加速挥发，茶汤会失去应有的香气。鞣酸、茶碱易大量渗出，降低其营养价值。而维生素C等在超过80℃的环境下，会大量损失，茶的保健功能也相应降低。
维生素C等营养物质在水温超过80℃时就会被破坏，长时间高温浸泡会使其损失过多，从而降低了茶的保健功能。同时，由于一直保持很高的水温，茶中的芳香油会很快大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出，这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使有害物质增多。如果长期饮用这种茶，就会危害健康，导致消化、心血管、神经和造血系统的多种疾病发生。
如今的保温杯大部分都是利用密闭方式进行保温的，不管是什么品牌的保温杯，都不要用来长时间沏茶水，&茶叶本身的构造很特殊，一旦在密闭的情况下就很容易发酵，发酵之后的茶叶会产生对人体有害的物质。&
另外，用搪瓷茶具泡茶，也不妥。搪瓷茶具用久了容易磨损，露出铁皮，金属成分会溶解在茶水中，使茶水色泽发黄并失去原味。而且搪瓷茶具散热、传热快，茶香也易散发。
温馨提醒，保温杯也不适合装牛奶、中药、碳酸饮料等饮品。牛奶在高温环境下，维生素等营养物质会被破坏。牛奶中的酸性物质还会与保温杯内壁发生化学反应，造成重金属溶出，对人体产生危害。煎好的中药中溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响。用保温杯装碳酸饮料，时间长了碳酸饮料里面的一些物质会侵蚀保温杯的内壁，减少保温杯的使用寿命，饮料也会变质变味。
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保温杯可以泡茶吗？保温杯泡出的茶味道好吗？
【保温杯可以泡茶吗】中国的茶文化由来已久，饮茶已经成为了人们日常生活中一件必不可少的生活习惯。饮茶带来的身体益处让饮茶习惯一年四季都陪伴生活左右。冬天的一杯热茶让寒意顿消，但冬天因为寒冷的天气很容易让茶水变冷，因此很多人喜好用保温杯泡茶喝，这时一个关于保温杯可以泡茶吗的问题就出现了，今天就来给各位解答这个小问题。
保温杯可以泡茶吗？其实是一个关于如何选择杯子材质健康饮水的问题。杯子的材质用很多。什么玻璃材料、塑料材质、紫砂材质以及今天要说的保温杯都是日常生活中，常见的饮水杯。选择正确的杯子更能喝出健康，就如为什么饮茶要选择紫砂杯是一个道理，因为紫砂更易吸茶汁，增积的茶垢有消炎清毒的效果。保温杯具有保温的效果，即便是在户外也能因为保温的效果喝上一杯热水，但是能不能泡茶还要从茶说起。
保温杯可以泡茶吗？先了解一些喝茶的禁忌。茶叶中有一种胺类物质会与其他物质发生反应从而产生对身体有害的物质，这也是常说的隔夜茶不能喝的原因，既然日常饮茶，也最好是在2小时内喝完，2小时以上，茶中的胺类物质就容易与其他物质发生反应，产生对身体有害的物质。
了解了杯子材质与健康饮水的关系及饮茶的一些禁忌后，最后就来解答保温杯可以泡茶吗？这个小问题。保温杯起到长时间的保温作用，但是长时间的高温环境却不适合泡茶。因为茶叶中的大量维生素都会在高温的热水中被破坏，茶香油被大量的挥发掉，不仅降低了茶叶的营养价值，更可怕的是促生了有害物质。
通过一步步的说明了解，保温杯可以泡茶吗的答案是否定的，就如喝隔夜茶一样，用保温杯泡茶等于在喝毒药，持续高温的环境不仅不适合泡茶，更不适饮茶，大量的有害物质被转化出来，这样有害健康的饮茶方式，各位一定要注意了。
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