女性补肾壮阳的菜谱菜谱xtx72

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-06 19:52 标签： 补肾壮阳的菜谱

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　　阳是指阳气。补阳治疗學术语，系补法之一又称助阳。肾阳为人身元阳阳虚诸症多与肾阳不足关系密切，故补阳以补肾壮阳的菜谱阳为主症见形寒肢冷，腰膝酸痛尿清便溏，神疲乏力阳萎早泄，舌淡苔白脉沉弱等。

1、摄入充足的优质蛋白质2、注意适量的补充维生素与微量元素3、多食囿利于养肾的食物

1、忌辛辣、过咸的食物2、忌寒凉、油腻类食物3、忌不易消化的食物

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